Pronađi svoje mjesto u plesu
Na udansa platformi pronaći ćeš istomišljenike koji dijele tvoju strast, kao i odgovarajuće tečajeve u tvojoj blizini. Prijavi se i otkrij svijet suvremenog plesa zajedno s drugima.
Piše: Mary De LucaAžurirano
Na udansa platformi pronaći ćeš istomišljenike koji dijele tvoju strast, kao i odgovarajuće tečajeve u tvojoj blizini. Prijavi se i otkrij svijet suvremenog plesa zajedno s drugima.
Povijest Modern Dancea je povijest pobune. Američki pioniri prekinuli su pravila klasičnog baleta kako bi stvorili novi, slobodan i duboko izražajan jezik pokreta.
Američko podrijetlo
Razmatramo isključivo stilove koji su nastali u SAD-u između 1900. i 1960-ih godina.
Sustavna tehnika
Strujanje mora imati vlastitu, sustavnu tehniku pokreta s jasnim principima.
Trenutna relevantnost
Predstavljeni stilovi moraju se do danas podučavati i koristiti u suvremenom plesnom treningu diljem svijeta.
Neovisan odabir
Odabir i redoslijed stilova temelje se isključivo na povijesnom značaju, bez ikakvog financijskog utjecaja.
SAD i Europa, od oko 1900. godine, pionirski rad solista
Kao apsolutna pionirka, oslobodila je ples korzeta i špica. Njezin se ples temeljio na prirodnim pokretima poput hodanja, trčanja i skakanja, iniciranih iz solarnog pleksusa. Utrla je put svim sljedećim generacijama.
New York, od 1920-ih, visoko sistematizirano
Najutjecajnija tehnika suvremenog plesa temelji se na principu kontrakcije i opuštanja (napetosti i opuštanja) povezanih s disanjem. Ona je izrazito dramatična, snažno radi s zdjelicom i zahtijeva apsolutnu preciznost.
New York, od 1930-ih, fokus na gravitaciju
Ovaj se sustav temelji na igri pada i oporavka (puštanja da padne i ponovnog uspravljanja). Koristi vlastitu težinu tijela i gravitaciju kao dinamički pogon za fluidne, oscilirajuće pokrete u prostoru.
Zapadna obala SAD-a, od 1930-ih, međukulturalni utjecaji
Lester Horton razvio je iznimno atletski, anatomski utemeljen sustav za jačanje cijelog tijela. Njegova tehnika ispravlja tjelesne slabosti, naglašava jasne geometrijske linije i do danas oblikuje moderni Jazz Dance.
New York, od 1950-ih, most prema postmoderni
Cunningham je oslobodio Modern Dance obveze prikazivanja priča ili emocija. Njegova tehnika zahtijeva iznimno zahtjevnu mentalnu i fizičku koordinaciju, pri čemu se noge i kralježnica kreću potpuno neovisno jedna o drugoj.
Otkrij raznolikost modernog plesa i pronađi pravi tečaj za sebe.
Hrvatska: još nema tečajeva
Počeci američkog modernog plesa bili su radikalan čin oslobođenja od krutih konvencija klasičnog baleta. Umjesto da se stišću u uske korzete i insceniraju iluziju bestežinskog stanja na vrhovima prstiju, pioniri su tražili autentičan, zemaljski i duboko ljudski izraz. Vratili su težinu tijela na pod, učinili dah motorom pokreta i koristili ples kako bi bez uljepšavanja prikazali društvene, psihološke i emocionalne stvarnosti.
Ovi povijesni pravci nipošto nisu prašnjavi muzejski eksponati. Kada danas pohađaš sat suvremenog plesa, sasvim prirodno koristiš postignuća tog razdoblja. Anatomija u suvremenom plesu velikim se dijelom temelji na biomehaničkim spoznajama koje su razvijene u američkim studijima 20. stoljeća. Svaka svjesna kontrakcija tvog centra, svaki kontrolirani pad u gravitaciju i svaka složena koordinacija ruku i nogu potječu od pionira koji su zauvijek revolucionirali ples.
Smatra se da je utemeljiteljica modernog plesa Isadora Duncan, koja je oko 1900. godine odbacila uske baletne papučice i plesala bosa. Tražila je prirodan pokret koji je nošen dahom i koji dolazi izravno iz duše.
Glavna razlika leži u gravitaciji i držanju. Dok klasični balet teži prema gore i simulira bestežinsko stanje, moderni ples radi s težinom tijela, aktivno koristi dah i dopušta asimetrične, uglate pokrete.
Da, apsolutno. Povijesne tehnike pionira kao što su Graham ili Horton iznimno su sustavno strukturirane i izvrsne su za izgradnju čvrste plesne tehnike, snage i fleksibilnosti od samih temelja.
Tehnike suvremenog plesa: razumijevanje fizike pokreta
Povijest ekspresivnog plesa: Laban i Wigman
Razumijevanje spirala u suvremenom plesu
Horton tehnika u suvremenom plesu: Snaga kroz anatomiju
Trening ravnoteže u Modern Danceu: korak po korak
Učenje Graham tehnike: kontrakcija i release u suvremenom plesu