Kako ples povećava koncentraciju kod djece

Kada djeca plešu, mozak postiže apsolutno vrhunske rezultate. Suprotno uvriježenom mišljenju da je ples samo tjelesna aktivnost u slobodno vrijeme, moderna razvojna istraživanja pokazuju da plesni pokreti masovno potiču kognitivni razvoj kod djece. Svaki pokret u prostoru, svaki koordinirani korak i održavanje ravnoteže aktiviraju složene mreže u mozgu. Posebno se povezivanje lijeve i desne moždane polutke intenzivno trenira koordiniranim pokretima, što trajno jača neuronsku plastičnost.

Ova mentalna aktivacija ima izravan utjecaj na svakodnevni život i školu. Tko nauči precizno pomicati svoje tijelo uz glazbu, istovremeno trenira svoje izvršne funkcije. One uključuju radnu memoriju, kognitivnu fleksibilnost i samoregulaciju. Ako želiš kroz igru podržati svoje dijete, možeš i kod kuće kroz igru poticati osjećaj za ritam kod djece, kako bi učvrstio temelje za te kognitivne veze.

Česta zabluda u svakodnevnom životu glasi da kretanje djecu samo čini divljom i ometa ih u učenju. Upravo je suprotno: ciljano plesanje dokazano povećava koncentraciju kod djece jer trenira fokus. Na satovima plesa djeca moraju naučiti potpuno isključiti ometajuće vanjske podražaje kako bi pratila glazbu i upute. Ta sposobnost selektivne pažnje upravo je ona koja je djetetu potrebna da bi u učionici slušalo učitelja dok susjed lupka olovkom.

Sposobnost koncentracije se kod plesa ne postiže prisilnim sjedenjem u miru, već se gradi organski. Kroz kontinuiranu igru opažanja, obrade i provođenja pokreta u djelo stvara se duboka mentalna prisutnost. Taj oblik aktivne pažnje temeljno se razlikuje od pasivne koncentracije ispred ekrana jer istovremeno izaziva i uređuje živčani sustav.

Posebnost dječjeg plesa je u međudjelovanju mentalne prisutnosti i tjelesne izvedbe. Kako bi zapamtila slijed koraka, djeca moraju vizualnu demonstraciju učitelja prevesti u vlastitu motoričku radnju. Taj proces zahtijeva visoku razinu radne memorije i mentalne izdržljivosti. Ples čini pametnijim jer na razigran način potiče pamćenje, a da se dijete pritom ne osjeća kao u klasičnoj ispitnoj situaciji.

Kroz redovite, koordinirane pokrete djeca uče kako se dulje vrijeme usredotočiti na jedan zadatak. Taj povećani raspon pažnje može se izravno prenijeti na školsko učenje. Ako tražiš odgovarajući početak, Kreativni dječji ples nudi izvrsnu metodu za jačanje kognitivnih sposobnosti i koncentracije tvog djeteta od malih nogu, bez pritiska na postignuća.