Skoči na glavni sadržaj
Tehnika tanga5 minuta

Argentine Tango: zagrljaj kod velike razlike u visini

Ukratko
  • Kod Tango Argentino s velikom razlikom u visini, tradicionalni stav se mora fleksibilno prilagoditi anatomiji oba partnera.
  • Niži follower se prsima orijentira niže prema solarnom pleksusu leadera, umjesto da umjetno postiže visinu na prstima.
  • Viši leader postavlja svoju desnu ruku niže na leđa partnera i svjesno prilagođava duljinu svojih koraka manjem partneru.
  • Oba partnera zadržavaju vlastitu os i izbjegavaju naslanjanje jedno na drugo ili izbacivanje onog drugog iz ravnoteže povlačenjem i guranjem.

Kada se visine partnera u Tango Argentino znatno razlikuju, kruta pravila iz udžbenika dosežu svoje granice. Uz prave prilagodbe, navodna prepreka postaje posebno osjetljiva i stabilna povezanost udansa.

DefinicijaAsimetrični zagrljaj u tangu

Prilagodba zagrljaja u tangu znači pomicanje fizičke kontaktne točke i položaja ruku u paru tako da je, unatoč anatomskim razlikama, moguća opuštena, neverbalna komunikacija. Pritom se okomita os svake osobe održava potpuno neovisnom.

Fizički izazov nejednakih osi

Kada se veliki leader i manji follower susretnu u Tango Argentino, tradicionalna pravila držanja brzo dosežu svoje granice. Klasična predodžba da se čela ili prsni koševi susreću na točno istoj visini, anatomski se ne može provesti. Tko sada pokuša nadoknaditi razliku u visini sirovom snagom ili neprirodnim saginjanjem, blokira zajednički tijek pokreta. Ključ za harmoničnu Tango Argentino razinu leži u tome da se prihvati asimetrija i svjesno pomakne točka kontakta.

Za većeg leadera to prije svega znači da ne odlaže ruke na partnericu kao teške utege. Česta pogreška je privlačenje followera kako bi se umjetno smanjila udaljenost. Umjesto toga, leader mora ponuditi stabilan, ali lagan okvir koji manjem partneru ostavlja prostor za disanje. Follower bi pak trebao izbjegavati vješanje o leadera ili stajanje na prstima kako bi umjetno dobio na visini. Samo ako oba partnera ostanu stabilna u svojoj vlastitoj osi, može nastati suptilna komunikacija.

Kako uspješno prilagoditi zagrljaj u Tango

Kako bi plesanje Tango uz razliku u visini uspjelo, geometrija zagrljaja mora se fleksibilno prilagoditi. Tradicionalni kontakt prsa o prsa kod nejednakih parova neizbježno se pomiče. Niži follower se svojim prsima više orijentira prema solarnom pleksusu ili donjim rebrima leadera. To je potpuno legitimno i osigurava iznenađujuće stabilnu povezanost, sve dok poravnanje gornjeg dijela tijela ostaje paralelno. Leader prilagođava svoju desnu ruku i postavlja je niže na leđa followera, obično u području lopatice ili malo ispod nje, kako ne bi vršio pritisak na vrat.

Na otvorenoj strani zagrljaja, odnosno kod povezanosti lijeve ruke leadera i desne ruke followera, visina ruku se prilagođava. Spojene ruke trebale bi se nalaziti na udobnoj srednjoj visini, koja je za oba partnera dohvatljiva bez napetosti u ramenom pojasu. To često znači da je položaj ruku nešto niži nego što je uobičajeno kod parova iste visine. Ova prilagodba sprječava da ruka nižeg followera mora biti strmo ispružena prema gore, što bi blokiralo rame i ugrozilo ravnotežu.

Izravna usporedba za asimetrični stav

Ovako to uspijeva

  • Zadrži vlastitu os stabilno iznad noge na kojoj stojiš
  • Postavi desnu ruku voditelja niže na leđima
  • Prilagodi dužinu koraka manjem partneru
  • Uspostavi kontakt u visini solarnog pleksusa voditelja

Ovo blokira

  • Naginjanje prema naprijed ili stajanje na prstima
  • Teško oslanjanje rukama na ramena partnera
  • Pravljenje ogromnih koraka koji povlače partnera
  • Grčevito pokušavanje prisiljavanja kontakta prsa o prsa

U tangu nije riječ o tome da budete iste visine, već o pronalaženju zajedničkog središta. Razlika u visini nas samo prisiljava da još osjetljivije slušamo jedno drugo.

udansa učiteljica tanga, Hamburg

Usklađivanje duljine koraka i dinamike kod nejednakih parova

Velika razlika u visini ne utječe samo na samo držanje, već izravno utječe na dinamiku koraka. Budući da viši partner prirodno ima veći korak, mora svjesno dozirati svoje pokrete. Veliki iskoraci ili široki krugovi brzo kidaju finu povezanost. Leader bi svoje korake trebao oblikovati kompaktnije i dati followeru vremena da otpleše vlastiti prostor. Pokret pritom dolazi primarno iz zdjelice, a ne iz prebacivanja težine gornjeg dijela tijela prema naprijed.

Niži partner koristi aktivnu svjesnost tijela u plesu kako bi održao vlastitu os stabilnom. Umjesto da žuri za leaderom, follower ispunjava ponuđeni prostor preciznim radom nogu. Posebno kod okreta, takozvanog gira, čista tehnika je esencijalna. Kada niži partner nauči okretati se oko vlastite osi neovisno o okviru leadera, zagrljaj ostaje lagan i bez vlačnih sila čak i kod brzih promjena smjera.

Dvije uloge u harmoničnom balansiranju visine

Vođenje

Veliki vođa

Daj prostor i ostani uspravan

Vođa zadržava uspravno, ponosno držanje i ne naginje se prema naprijed. Desna ruka leži opušteno i niže na leđima pratitelja, dok se duljina koraka svjesno kontrolira i održava kompaktnom.

Praćenje

Niži pratitelj

Zadržavanje vlastite osi i povezivanje

Pratitelj ostaje čvrsto usidren u vlastitoj osi, bez podizanja na prste. Kontakt se održava stabilno i pažljivo putem povezivanja vlastitog prsnog koša sa solarnim pleksusom voditelja.

Česta pitanja

  1. Ne, to je česta pogreška. Stajanje na prstima oduzima followeru stabilnost i dovodi do brzog umora. Pete bi trebale biti u kontaktu s podom radi sigurnog stajanja.

Tečajevi Tango u tvojoj blizini

Pronađi odgovarajući tečaj kako bi svoje držanje u Argentine Tango podigao na sljedeću razinu.

Pogledaj sve odgovarajuće tečajeve

Pronađi svoju idealnu Tango-pratnju

Ovdje ćeš pronaći istomišljenike koji će s tobom usavršavati savršen stav, kao i iskusne učitelje koji s lakoćom izjednačavaju svaku razliku u visini.

Pronađi svoju idealnu Tango-pratnju