Találd meg a táncstílusodat a stúdióban
Akár a Modern Dance tiszta szerkezetét keresed, akár a szabad Contemporary Dance világában próbálnád ki magad: az udansa oldalán megtalálod a megfelelő kurzusokat és hasonló érdeklődésű embereket a közeledben.
A táncparkettre vezető út nem feltétlenül merev balettszabályokon keresztül vezet. Aki megérti a Modern és a Contemporary közötti finom különbségeket, sokkal gyorsabban talál rá arra a kurzusra, amely igazán illik a saját testérzetéhez.
A Modern Dance a 20. század elején kialakult színpadi táncforma, amely a klasszikus balett ellenmozgalmaként jött létre. A stílus a gravitációra, a légzésre és az egyéni érzelmi kifejezésre helyezi a hangsúlyt, szisztematikusan kidolgozott mozgáskoncepciók révén.
Aki felnőttként foglalkozik a színpadi tánc témájával, hamar találkozik két fogalommal, amelyeket gyakran egy lapon említenek: a Modern Dance és a Contemporary Dance. Bár a két stílus szorosan összefügg, történelmileg és gyakorlatilag eltérő megközelítéseket jelölnek. A Modern és a Contemporary Dance közötti alapvető különbség a keletkezésük idejében és az ahhoz kapcsolódó filozófiában rejlik. A Modern Dance a 20. század elején alakult ki, mint tudatos lázadás a klasszikus ballett szigorú, mesterséges fűzője ellen. Az úttörők vissza akartak térni a természethez, a gravitációhoz és az igazi érzelmi kifejezéshez. Ha ma részt veszel egy Modern Dance és Contemporary felnőtteknek kurzuson, észre fogod venni, hogy a Modern Dance minden szabadsága ellenére az évtizedek során saját, nagyon világos struktúrákat és kötött mozgáselveket fejlesztett ki az udansa keretein belül.

Ezzel szemben a kortárs tánc, amelyet németül gyakran Contemporary Dance-nek neveznek, fiatalabb és még nyitottabb megfogalmazású. A 20. század közepétől fejlődött ki, és nem egy kötött iskolaként, hanem egy dinamikus gyűjtőmedenceként értelmezi önmagát. A kortárs tánc egyik fontos jellemzője a radikális határtalanság: itt a modern tánc, a klasszikus balett, de akár a streetdance, a küzdősportok, a jóga és a tiszta hétköznapi mozgás elemei is összefolynak. Míg a modern tánc forradalmasítani akarta a táncot, a kortárs tánc azzal a kérdéssel szakít, hogy mi is lehet egyáltalán a tánc. A felnőtt kezdők számára, akik könnyű belépést keresnek a kortárs táncba, ez a stílus csodálatos platformot kínál ahhoz, hogy merev sablonok nélkül ismerjék meg saját testüket.
Ha választanod kell a stílusok között, vegyél részt egy próbaórán mindkét irányzatban. Figyeld meg, hogy a kötött lépések strukturált tanulása vagy a mozdulatok szabad felfedezése okoz-e számodra nagyobb örömet.
A kortárs táncban nem a tökéletes pózt keressük, hanem az érzés és a mozgás közötti legőszintébb kapcsolatot a jelen pillanatban.
A táncstúdiós gyakorlatban ez a következőket jelenti: a Modern Dance órákon általában jól meghatározott mozdulatsorok várnak rád, amelyek az elengedés és az elkapás játékára, valamint a felsőtesttel való munkára összpontosítanak. A mozdulatok gyakran földhözragadtak, erőteljesek és grafikailag tiszták. A Contemporary órákon ezzel szemben a mozgásminőségek felfedezése áll a középpontban. Sokat dolgozol a mozgás áramlásával, a feszítés és ellazítás váltakozásával, és gyakran a szabad improvizációval is. Mindkét irány kiváló táncstílus felnőtt kezdőknek, mivel nem feltételeznek tökéletes balett-testet, hanem az egyéni kifejezésmódot értékelik. Hogy melyik út áll hozzád közelebb, az attól függ, hogy egy világos struktúrában érzed-e magad biztonságosabbnak, vagy a kortárs tánc abszolút szabadságát keresed.
Tisztaság és szilárd alapelvek a modern táncban
Ez a stílus világos, történelmileg kialakult alapelvekkel dolgozik. A mozdulatok gyakran erőteljesek, földhözragadtak, és egy érezhető, ritmikus struktúrát követnek, amely tartást és iránymutatást ad a testnek.
Határtalan mozgásvilág a Contemporary stílusban
Itt nincsenek kötött mozgáskatalógusok. A stílus mindenhonnan merít, hangsúlyozza a gördülékeny átmeneteket, a talajjal való játékot, és rengeteg teret hagy a saját interpretációnak és improvizációnak.
A Modern Dance történelmi ellenmozgalomként jött létre a balettel szemben, és kötött, szisztematikus mozgásiskolákat használ. A Contemporary Dance ennek továbbfejlesztett változata, amely teljesen szabadon kombinálja az összes táncstílust, harcművészetet és a mindennapi mozdulatokat.
Találd meg a megfelelő stúdiót, és kezdd el egyszerűen az első táncórádat.
Contemporary Dance felnőttként: Könnyű kezdésA Contemporary Dance elsajátítása felnőttként bármely életkorban lehetséges. Tudd meg, hogyan épül fel egy tipikus táncóra, és hogyan vághatsz bele előképzettség nélkül.