Ballare il Criss Cross: guida passo dopo passo per principianti

Il Criss Cross è uno dei classici assoluti dello street dance ed è l'ingresso perfetto per allenare dinamica e coordinazione. Nato originariamente dalle energiche scene dei club e delle feste, questo movimento colpisce per il suo alternarsi giocoso di salti, incroci e atterraggi. Il segreto non risiede in prestazioni acrobatiche di alto livello, come quelle che potresti conoscere dal breaking, ma nel ritmo continuo. Se hai interiorizzato il bounce nell'Hip-Hop di base, il Criss Cross ti risulterà particolarmente facile, poiché il groove sostiene e ammortizza l'intero movimento.

Per eseguire i passi dello street dance in modo pulito come principiante, all'inizio dovresti concentrarti completamente sui tuoi piedi e sul tempo. Il Criss Cross può essere variato meravigliosamente lasciando oscillare le braccia in modo rilassato o cambiando leggermente la direzione dello sguardo. Durante l'esercizio, fai attenzione ad atterrare sulle punte dei piedi per proteggere le articolazioni e rimanere agile. Non appena avrai assimilato la sequenza, potrai aumentare il ritmo e integrare il passo senza soluzione di continuità nei tuoi freestyle o nelle tue coreografie.