Lockingは純粋な喜びと鋭い精度のダンスです。このガイドで、ファンクスタイルの最も重要な2つの基本をマスターし、動きにキレを出しましょう。
Lockingは、爆発的なエネルギーと動きの急激な停止という極端な相互作用によって成り立っています。このユニークなファンクの個性を体現するには、個々のアイソレーションを完璧にマスターしなければなりません。必要な正確さを欠いたまま踊ると、動きが慌ただしく、制御されていないように見えてしまいます。そのための最も重要な2つの基礎が、リストロールとポイントです。これらは、このダンススタイルのほぼすべての複雑なコンビネーションの土台となります。
ストリートダンスのLockingの基本を練習する際、大切なのは力任せに行うことではなく、正確な瞬間に狙いを定めて筋肉を収縮させることです。そのコントラストこそが魔法を生み出します。動きは手首をなめらかに通り抜け、次の瞬間には彫像のように静止するのです。このダイナミクスを一度自分のものにしてしまえば、どんなストリートダンスイベントでも自信を持って踊り、自分だけのグルーヴを解き放つことができるようになります。
手を顎の高さまで上げ、手首をリラックスさせて下に垂らします。そのまま頭の近くを通るようにして、後ろ、上、そして前へと円を描くように回します。その際、肘はできるだけ動かさないようにしてください。
Wrist Rollのテンポを段階的に上げよう。回転は腕全体が制御不能に振り回されることなく、手首から滑らかで円を描くように行う必要がある。
回転から腕を素早く、真っ直ぐ前または横に伸ばして。人差し指で仮想のターゲットを指し、残りの指は軽く握りこぶしを作って。
最大限に伸ばした瞬間に、ポイントをピタッと止めよう。その際、上腕三頭筋と肩に0.1秒だけ力を入れることで、視覚的にインパクトのあるudansaらしいキレを生み出すことができるよ。
両方の要素をつなげて、滑らかな一連の動きにしましょう。頭のすぐ近くでリストロールを2回素早く行い、間を置かずにそのまま外側へ鋭くポイントを突き出します。
正解
間違い
準備
その間
達成度の確認
LockingにおけるWrist Rollとは、手首を素早く円状に回転させる動きのことです。この動きは体や頭の近くで行われ、2つの静止したポーズの間のダイナミックなつなぎとしてよく使われます。
シャープなPointを作るには、肩を意識的に下げ、腕を爆発的に伸ばす必要があります。腕の筋肉を一瞬だけ完全に緊張させることで、終点を急激に固定してください。
はい、もちろんです。Lockingの基礎は鏡の前で一人で練習するのに最適です。腕の姿勢や手首の回転、急なストップの動きを自分で視覚的に確認し、修正することができるからです。
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