スローワルツ：リーダーとフォロワー両方のウィスク

クローズドポジションで始めます。リード役は右足に体重を乗せ、左足をフリーにします。フォロー役は左足に体重を乗せ、右足をフリーにします。最初のステップで相手の靴を踏まないよう、足の間に十分なスペースを取りましょう。

リード役は左足を前に、フォロー役は右足を後ろに出します。この足に体重を完全に移し、まずは歩幅を小さく保ちます。腕で相手を押し動かさなくても、二人で一緒に進めます。

リードする側は右足を横に少し前方へ出し、フォローする側は左足を横に少し後方へ出します。その足に体重を移します。横の間隔は、小さく後ろでクロスできるくらいには十分ですが、互いに引き離されるほど広くはありません。

リード役は左足を右足の後ろにクロスし、フォロー役は右足を左足の後ろにクロスする。それぞれ、後ろにクロスした足に体重をかける。足は絡めず、近づけておく。これまで軸足だった足はフリーになる。

後ろクロスからオープンへつなげます。フォロワーは2拍目から3拍目の間に右へ約4分の1回転します。リーダーはほぼ向きを変えず、腕を引っ張らずにオープンへ導きます。これは追加の4歩目ではありません。

ワルツ（Walzer）らしい上下動を練習しましょう。1拍目の終わりに上昇を始め、2拍目と3拍目は上がった状態を保ちます。3拍目の終わりに、コントロールしながら下降します。その後もクロスした足で体重を支えます。リーダーは右足がフリーで、フォロワーは左足がフリーです。

毎回、意識してスタートポジションに戻り、間を空けずに3歩すべて踊ってね。最後に同じ開いた向きになり、自由足に体重が乗っていなければ、うまく踊れたということだよ。その後のシャッセは独立したフィギュアだよ。