Pereiti prie pagrindinio turinio
Lotynų Amerikos šokiai4 minutės

Jive pagrindinis žingsnis: tiksli žingsnių seka pradedantiesiems

Tekstas: Bernhard De LucaAtnaujinta

Trumpai tariant
  • Pagrindinis Jive žingsnelis šokamas šešių dalių ritmu, skaičiuojant iki šešių, atliekant žingsnį atgal ir du paskesnius chassé.
  • Vesantieji pradeda kaire koja žengdami atgal, o sekantieji veidrodiniu principu žengia atgal dešine koja.
  • Svorio centras nuosekliai išlaikomas ant pėdų pagalvėlių, kad būtų galima išlaikyti pusiausvyrą greitai keičiant kryptį dideliu tempu.
  • Maži ir plokšti žingsneliai padeda neprarasti ritmo skambant greitai muzikai.

Rask savo šokių partnerį šėlionėms

Nesvarbu, ar ieškai tobulo šokių partnerio, ar nori užsiregistruoti į tinkamus kursus savo mieste: udansa connect platformoje sutiksi bendraminčių, kurie dalijasi tavo aistra greitiems Lotynų Amerikos šokiams.

Prisijunk nemokamai
Rask savo šokių partnerį šėlionėms

Pamiršk sudėtingas choreografijas ir sustingusias pozas. Su tinkamu ritmo pojūčiu ir taisyklingu svorio perkėlimu, tu per trumpiausią laiką be klaidų atliksi Jive pagrindinį žingsnį ant parketo.

Štai ko tau prireiks iš anksto

  • Šokių bateliai su geru sukibimu ir lanksčiu padu
  • Partneris bendram ritmo pojūčiui
  • Šiek tiek vietos judėjimui į šonus erdvėje
  • Greita Jive muzika su aiškiu taktu

Kodėl tikslumas yra lemiamas greituose Lotynų Amerikos šokiuose

Jive yra neginčijamas Lotynų Amerikos šokių sūkurys. Kiekvienas, besimokantis šio šokio pagal pasaulinę šokių programą, greitai supranta: čia viskas sukasi apie gryną energiją, ritminį tikslumą ir nemenką ištvermę. Priešingai nei ramesni šokiai, pavyzdžiui, Rumba, Jive tempas neatleidžia jokių dvejonių. Todėl dar svarbiau yra išlaikyti Lotynų Amerikos žingsnelių ir figūrų apžvalgą ir visiškai susikoncentruoti į pagrindus. Pagrindinis žingsnis remiasi šešių taktų modeliu, kuris šokamas per šešis skaičiavimo laikus. Sėkmės raktas yra laikyti pėdas arti grindų ir visada išlaikyti svorį ant pėdų pagalvėlių. Tik taip kūnas išlieka pakankamai lankstus, kad be vargo atliktų greitus Chassé žingsnelius.

Ritminis skirstymas šešių taktų ritmu

Jive ritmas dažnai skaičiuojamas kaip 1-2, 3-ir-4, 5-ir-6. Po pirmųjų dviejų taktų seka klasikinis atgalinis žingsnis, kuris sukuria reikiamą įtampą tarp partnerių. Trečias ir ketvirtas bei penktas ir šeštas taktai užpildomi greitais Chassé žingsneliais. Šie šoniniai keičiamieji žingsniai reikalauja tikslios koordinacijos: pėda statoma plokščiai, o kelis lengvai spyruokliuoja. Jei žingsniai per dideli, iškart prarandamas ryšys su muzika. Norint lengviau pradėti, verta iš pradžių treniruoti kojų darbą be partnerio, kol raumenų atmintis automatiškai įsimins greitus judesius. Kai pagrindas tvirtas, perėjimas prie kitų šokių, tokių kaip Bachata pagrindinis žingsnis ar klasikiniai standartiniai šokiai, tampa daug lengvesnis.

Jive pagrindinis žingsnis per keturis paprastus žingsnius

  1. Žingsnio atgal pradžia

    Leader atlieka nedidelį žingsnį kairiąja koja atgal ir netrukus perkelia svorį. Follower tuo pat metu atlieka tokį patį veidrodinį judesį dešiniąja koja atgal.

  2. Svorio susigrąžinimas

    Svoris iškart perkeliamas atgal į priekį, ant stovinčios pėdos. Šis greitas svorio perkėlimas sukuria būdingą spyruokliavimo įtampą, kuri suteikia pagreitį tolesniems žingsniams.

  3. Šokti pirmąjį Chassé

    Atlik greitą Chassé į kairę pusę. Padėk kairę pėdą plokščiai į šoną, pritrauk dešinę pėdą ir vėl atverk kairę pėdą į kairę. Žingsnius daryk itin mažus.

  4. Užbaik antrąjį Chassé

    Dabar šok antrąjį Chassé į dešinę pusę. Pradėk dešine koja į dešinę, pritrauk kairę koją ir užbaik dešine koja į dešinę, kad vėl atsidurtum pradinėje padėtyje.

Lotynų šokių kursai šalia tavęs

Rask tinkamą šokių kursą dabar ir mokykis Jive iš profesionalų.

Lietuva: kursų dar nėra

Užsiprenumeruok naujienlaiškį, mes tau pranešimeVokietija: žiūrėti kursus
Turi šokių mokyklą? Pridėk savo kursusRask šokių partnerį

Artimiausi renginiai šiame šokio stiliuje

Svarbiausi Jive patarimai ir ko reikėtų vengti

Taip

  • Ženkite mažus ir plokščius žingsnius
  • Laikykite svorį ant pėdų pagalvėlių
  • Leiskite keliams elastingai spyruokliuoti
  • Išlaikykite viršutinę kūno dalį stabilią ir tiesią

Taip nedaryk

  • Daryti didelius šuolius per šokių aikštelę
  • Perkelti svorį ant kulnų
  • Šokti ištiestais keliais
  • Leisti viršutinei kūno daliai laisvai siūbuoti

Tavo Jive kontrolinis sąrašas treniruotėms

Prieš pradedant

Pasiruošimas

Ant parketo

Atvykimas

Šokant

Šokant

Dažniausiai užduodami klausimai

  1. Jive šokamas greitu 4/4 taktu, o pagrindinis žingsnis yra padalytas į šešis skaičiavimus. Šis neatitikimas išsilygina per du taktus, kuriuose telpa iš viso trys pagrindiniai žingsniai.

Taip pat rekomenduojame

Skaityti toliau