Biomechaninis klubų judesio pagrindas
Klubų shimmy yra vienas žaviausių ir kartu sudėtingiausių rytietiško šokio judesių. Jis sukuria lengvo, banguojančio virpesio, apimančio visą apatinę kūno dalį, iliuziją. Visgi svarbiausias šio tariamai sklandaus judesio pagrindas slypi ne pačiame dubenyje, o tiksliame tavo kojų ir kelių darbe. Tik ritmiškai, pakaitomis lenkiant ir tiesiant kelių sąnarius, klubai įgauna vertikalų virpesį, kuris ir sukuria shimmy. Dažna klaida yra bandymas priverstinai atlikti judesį sėdmenų raumenimis arba apatine nugaros dalimi, o tai greitai sukelia įtampą.
Kad įsisavintum tikslią pilvo šokio shimmy techniką, turėtum visiškai susikoncentruoti į savo kojų darbą. Tavo pėdos išlieka tvirtai ir lygiai įremtos į grindis, kol kelius atlieka visą darbą. Dėl šios tikslingos izoliacijos tavo viršutinė kūno dalis išlieka visiškai rami ir atpalaiduota. Jei nori giliau pasinerti į teorinius judesių valdymo pagrindus, mūsų vadovas apie rytietiško šokio istoriją ir stilius padės tau geriau pajusti šios šokio formos dinamiką, kurią puoselėja udansa.
