Pereiti prie pagrindinio turinio
Figūrų jungimas6 minutės

Slowfoxe sujunk plunksnos žingsnį ir trijų žingsnių figūrą

Tekstas: Mary De LucaAtnaujinta

Trumpai tariant
  • Po plunksnos žingsnio vedantysis partneris pradeda trijų žingsnių seką kaire koja į priekį, o sekantysis partneris dešine koja atgal.
  • Pirmuoju trijų žingsnių sekos žingsniu grįžtate iš išorinės pozicijos į įprastą, pasislinkusią poros poziciją.
  • Abiejų figūrų ritmas išlieka Slow, Quick, Quick, be papildomo žingsnio pereinant nuo vienos prie kitos.
  • Trumpą seką sudaro šeši žingsniai, ji baigiasi laisva dešine koja priekyje, o kaire koja gale.

Abi figūros atskirai atliekamos be problemų, tačiau jas sujungus staiga atsiranda spraga. Būtent ties šia sandūra paaiškėja, ar jau pasirengei kitam judesiui, ar tik tada ieškai tinkamos kojos.

Štai ko tau reikia, kad prisijungtum

  • Plunksnos žingsnis ir trijų žingsnių seka kaip žinomos atskiros figūros
  • Pastovus vedančiojo ir sekėjo vaidmuo
  • Šokių bateliai ir lygi, laisva treniruočių erdvė
  • Vieta šešiems žingsniams ta pačia judėjimo kryptimi
  • Abiejų figūrų skaičiavimas: Slow, Quick, Quick

Jungtis pakeičia poros padėtį, o ne ritmą

Šioje pratimų sekoje vienas partneris žengia pirmyn, o kitas seka atgal. Pasibaigus spyruokliniam žingsniui, vedantysis stovi ant dešinės kojos, o sekantysis ant kairės. Taip atraminės pėdos jau nustatytos: kairė koja žengia pirmyn, dešinė atgal. Papildomas paruošiamasis žingsnis šią tvarką apverstų. Abiejų šokio elementų pagrindus rasi čia: mokykis Slowfox su spyruokliniu žingsniu ir trijų žingsnių seka.

Pats perėjimas keičia jūsų tarpusavio padėtį. Spyruoklinis žingsnis baigiasi partneriui iš išorės. Žengdami pirmą trijų žingsnių sekos žingsnį, vėl grįžtate į įprastą uždarą poros padėtį. Įprasta reiškia, kad stovite šiek tiek pasislinkę, o ne krūtinės viduriu tiesiai priešais vienas kitą. Kairė koja, žengianti pirmyn, vėl juda poros padėties viduje, o ne tęsia kelią išorėje. Viršutinė kūno dalis lydi šį pokytį, o rankų jungtis nenustumia jūsų į šoną.

Šiam jungimui nereikia nei naujo takto, nei papildomos sukimosi figūros. Šokate du kartus Slow, Quick, Quick, taigi iš viso šešis žingsnius per aštuonis muzikos kirčius. Todėl pirmoji figūra gali baigtis takto viduryje, nebūtinai prieš naują pirmąjį taktą. Apie giminingus šokius daugiau sužinosi apžvalgoje mokykis Foxtrott, Slowfox ir Quickstep.

Patikimą perėjimą galima išgirsti: tarp figūrų nepasigirsta jokio papildomo pasirengimo žingsnio garso.
Patikimą perėjimą galima išgirsti: tarp figūrų nepasigirsta jokio papildomo pasirengimo žingsnio garso.

Šešių žingsnių sujungimas į seką

  1. Pradinės pozicijos užėmimas

    Atsistokite į jums žinomą uždarą poros poziciją. Vedantysis dešinę ranką laiko laisvą, o sekantysis kairę. Susitarkite dėl tiesios judėjimo krypties pratyboms, nesukdami į šoną. Esate pasiruošę pradėti, kai abu galite pajudinti pirmąją koją prieš tai neperkeldami svorio.

  2. Šokti pažįstamą plunksnos žingsnį

    Šok jau išmoktą plunksnos žingsnį pagal Slow, Quick, Quick. Laikykis įprasto jo atlikimo ir tuo metu neįvesk naujos technikos. Šiam bandymui po trečiojo žingsnio sąmoningai trumpam sustok kontrolinei pauzei.

  3. Nustatyti laisvą sekėjo koją

    Kontrolinės pauzės metu vedantysis įvardija savo laisvą kairę koją, o sekantysis savo laisvą dešinę koją. Lik stovėdamas ant kojos, kuria žengei paskutinį žingsnį, ir neženk papildomo žingsnio. Jei kojų priskyrimas neteisingas, pradėk bandymą iš naujo, užuot įterpęs kompensacinį žingsnį.

  4. Grįžimas į poros padėtį

    Trijų žingsnių seką pradėkite per „Slow“: vienas iš jūsų žengia kaire koja į priekį, kitas dešine koja atgal. Judėdami grįžkite į įprastą paslinktą poros padėtį. Perėjimas pavyko, jei galite toliau judėti šioje padėtyje, neatstumdami vienas kito rankomis.

  5. Užbaik trigubą žingsnį

    Papildyk abu žinomus greituosius žingsnius: dešinėn, kairėn vedančiajam ir kairėn, dešinėn sekančiajam. Išlaikyk atkurtą poros padėtį. Po šeštojo žingsnio priekyje laisva dešinė koja, o gale kairė, ne atvirkščiai.

  6. Praleisk kontrolinę pauzę

    Šok tą pačią seką dar kartą, šįkart be pauzės po plunksnos žingsnio. Du kartus ištark: Slow, Quick, Quick. Pirmasis trijų žingsnių sekos Slow eina iškart po paskutinio plunksnos žingsnio Quick, tarp jų nėra nei papildomo žingsnio, nei papildomo skaičiaus.

  7. Užbaik seką pagal muziką

    Šok junginį pagal gerai pažįstamą Slowfox kūrinį ir kontroliuotai baik bandymą po šešių žingsnių. Ypač įsiklausyk į perėjimo vietą: antroji figūra prasideda nenutrūkstamu ritmu. Kartok tik po sąmoningo pakartotinio starto, kad nesusidarytų dar nepraktikuota jungianti figūra.

Taip perėjimas išlieka aiškus

Taip, būtent

  • Kontrolinę pauzę daryk tik per pirmąjį kartą
  • Pėdas įvardyk iš savo vaidmens perspektyvos
  • Kaip tikslą išlaikyk paslinktą poros padėtį
  • Bandymui pasirink tiesią, laisvą atkarpą

Ne taip

  • Šokti kontrolinę pauzę kaip sekos dalį
  • Nežinant perimti partnerio pėdų pavadinimus
  • Tiksliai vieną priešais kitą pastumti abiejų krūtinės centrus
  • Iš naujo mokytis ryšio tarp porų, kurios pasitraukia viena kitai iš kelio

Tavo trumpas praktikos patikrinimas

Prieš pirmąjį bandymą

Pradžia

Po lėto atlikimo

Kontrolė

Po bandymo pagal muziką

Pabaiga

Dažniausiai užduodami klausimai

  1. Šešis žingsnius gali skaičiuoti per aštuonis taktus taip: „vienas, trys, keturi, penki, septyni, aštuoni“. Lėti žingsniai prasideda skaičiuojant vieną ir penkis, kiekvienas trunka po du taktus, o greiti žingsniai atliekami per kitus nurodytus skaičius. Šią skaičiavimo užduotį sąmoningai pradėk nuo pirmojo muzikinio takto kirčio, kad skaičiai sutaptų su muzika.

Standartinių šokių kursai tavo Slowfox kombinacijai

Standartinių šokių kurse gali toliau praktikuoti perėjimą nuo plunksnos žingsnio prie trigubo žingsnio su savo šokių partneriu.

Peržiūrėti visus tinkamus kursus

Tobulėk su perėjimu

udansa rasi šokių partnerių, su kuriais galėsi sujungti žinomas Slowfox figūras į trumpas sekas. Aprašyk, kad jau moki plunksnos žingsnį ir trigubą žingsnį ir nori pasipraktikuoti būtent šį perėjimą.

Tobulėk su perėjimu