Mokykis glaustai, kartu įtvirtink
udansa connect rasi šokių partnerių Paryžiuje, su kuriais galėsi pakartoti trumpą pamokų seką. Nurodyk judesį ir vaidmenį, kurį nori praktikuoti.
Tekstas: Mary De LucaAtnaujinta
udansa connect rasi šokių partnerių Paryžiuje, su kuriais galėsi pakartoti trumpą pamokų seką. Nurodyk judesį ir vaidmenį, kurį nori praktikuoti.
Po pamokos, kurioje reikėjo susikaupti, nauja seka dažnai atrodo stebėtinai pažįstama. Tačiau ar vėliau galėsi ją savarankiškai atkartoti, paaiškėja tik tada, kai nebegirdi mokytojo balso ir nebematai, kaip jis ją parodo.
Paskirstytoji praktika reiškia to paties mokymosi turinio kartojimą per kelis laiko atžvilgiu atskirtus praktikos etapus. Tarp šių etapų daromos pertraukos, užuot visus kartojimus atlikus vieną po kito.
Intensyvus šokių kursas Paryžiuje pirmiausia yra sprendimas, kaip paskirstyti savo mokymosi laiką. Kelios pamokos vyksta viena po kitos. Tai gali padėti kiekvieną kartą iš naujo nesieti atskirų judesių: pavyzdžiui, mokaisi pagrindinio žingsnio, perėjimo į sukinį ir grįžimo prie pagrindinio žingsnio.
Tokio kurso ribas geriausiai nusako siekiamas rezultatas. „Noriu šokti geriau“ nepasako, ko tikėtis iš pamokų. O „noriu šią trumpą kombinaciją šokti pagal ritmą, kai jos niekas nerodo“ apibūdina įgūdį, kurį galima stebėti. Kuo konkretesnis tikslas, tuo geriau jam galima išnaudoti sutelktą mokymosi laiką.
Būtinos pradinės žinios taip pat svarbios. Jei kombinacijai reikia užtikrintai perkelti svorį, nestabilūs pagrindai netaps tvirtesni vien padidinus tempą. Pradedantiesiems skirtame kurse šiuos pagrindus dar reikia išsiugdyti, o gilinimosi kurse jais jau galima remtis. Taigi intensyvus kursas savaime nereiškia konkretaus sudėtingumo lygio. Kad lengviau palygintum jį su kitais mokymosi būdais, tau pravers ši šokių kursų Paryžiuje apžvalga. Svarbiausia, kiek turinio tenka tikram kartojimui.

Pamokoje vienu metu gauni kelias atminties atramas: mokytojas skaičiuoja, rodo kryptį ir duoda ženklą pradėti kitą judesį. Todėl gali taisyklingai šokti judesių seką kartu, nors dar negali savarankiškai prisiminti jos eigos. Toks sėkmingas atlikimas su pagalba yra naudingas mokymosi momentas, bet ne įrodymas, kad judesys jau tvirtai įsisavintas.
Prie to prisideda krūvis per intensyvius mokymosi etapus. Nauji kojų žingsniai, ritmas ir kūno padėtis konkuruoja dėl tavo dėmesio. Šokant poroje dar reikia derintis prie kito žmogaus. Jei per sukimą jau tik judini rankas, bet nebeperkeli svorio, dar vienas greitas pakartojimas retai būna geriausias sprendimas.
Gerai suplanuotame pamokų bloke turi būti laiko kartoti, o ne vien mokytis naujų figūrų. Trumpi sustojimai suteikia galimybę įsisąmoninti paaiškinimą ir pailsėti fiziškai. Rinkdamasis kursą atidžiai pasidomėk, kokių pagrindų tikimasi ir kaip suplanuoti pratimai bei pertraukos. Vien pamokų skaičius apie tai mažai ką pasako. Net ir mažesnis mokomosios medžiagos kiekis gali būti sudėtingas, jei ją reikia šokti pagal muziką, be nurodymų ir sklandžiai pereinant prie kito judesio.
Taip
Ne taip
udansa rasi kursus ir užsiėmimų laikus Paryžiuje, kuriuos galėsi pasirinkti pagal savo mokymosi tikslą ir turimą laiką praktikai.
Naudingas mokymosi tikslas apibūdina, ką gali šokti be pavyzdžio, o ne tik kokią figūrą matei pamokoje.
Kompaktiškas kursas kalendoriuje baigiasi anksčiau nei mokymosi procesas. Po pamokos užduotis pasikeičia: iš aplinkinių gauni mažiau patarimų ir pats turi atkurti seką. Todėl laikas savarankiškai praktikuotis turėtų būti numatytas jau renkantis formatą. Jei iškart po kurso tavo kalendorius pilnas, jo nauda gali sumažėti, net jei pačios pamokos gerai suplanuotos.
Įtvirtinimas neturi tapti antru pamokų etapu. Gali pakakti trumpo pakartojimo su konkrečia užduotimi, kad pastebėtum spragą: pradėk seką nuo kitos vietos arba susiek sudėtingą perėjimą su tuo, kas eina po jo. Taip suprasi, ar tikrai prisimeni judesį, ar tik iš atminties kartoji per pamoką išmoktą eiliškumą. Šokant poroje padeda bendra praktikos rutina Paryžiuje, kad abu kartu mokytumėtės tą pačią trumpą sekos dalį.
Pirmiausia kartok tai, ką jau moki, tik tada pridėk variantų. Vėliau gali išbandyti kitokį muzikos tempą ir įsitikinti, ar tavo ritmo pojūtis tapo pakankamai lankstus. Jei seką gali suprasti ir be žodinių nurodymų, kompaktiškas formatas pasiekė savo ribotą tikslą. Naujiems dalykams vėliau vėl reikės skirti tinkamai laiko mokytis, o ne vien pridėti daugiau figūrų.
Nedaug turinio, paaiškinto nuo pat pradžių
Nori susieti pagrindinį žingsnį su paprastu jungiamuoju judesiu. Pradedantiesiems skirtas formatas suteikia šiems elementams pakankamai erdvės ir nereikalauja žinių, kurių dar neturi. Taip įgyji aiškų pagrindą, kuriuo galėsi remtis tolesniuose užsiėmimuose.
Tikslingai pasitelkti turimus pagrindus
Žinai žingsnius, tačiau tau dar trūksta konkretaus perėjimo. Trumpose pamokose šį derinį galima pakartotinai praktikuoti ir susieti su muzika. Nauda ta, kad turimas žinias pritaikai aiškiai apibrėžtoje naujoje situacijoje.
Nebūtina būti puikios sportinės formos, tačiau turėtum gebėti įveikti numatytą fizinį krūvį su pertraukomis. Ilgesni užsiėmimai reikalauja ir susikaupimo, ir ištvermės kojoms. Jei pavargęs (-usi) pradedi judėti netiksliau, tau labiau pravers trumpesni pratimų etapai nei papildomi pakartojimai.
Keli trumpi praktikos užsiėmimai yra gera pradžia, o konkretus minučių skaičius netinka kiekvienam mokymosi tikslui. Svarbiausia, kad gebėtum pakartoti išmoktą medžiagą be demonstravimo. Baik praktikuotis, kol nuovargis dar akivaizdžiai nepablogino tavo judesių, o sunkesnį perėjimą pamėgink dar kartą vėliau.
Pradėk nuo paskutinio patikimai prisimenamo elemento ir iš pradžių atkurk tik kitą perėjimą. Pėdų seką, svorio perkėlimą ir kryptį gali prisiminti atskirai. Čia padės trumpi tavo užrašai, o visos kombinacijos kartojimas nuo pradžių dažnai tik paslepia tikrąją spragą.
Per trumpesnį kalendorinį laiką gali susipažinti su mokomąja medžiaga, tačiau tai nereiškia, kad ją įvaldysi greičiau. Įprastame kurse užsiėmimai ir kartojimas paskirstomi ilgesniam laikotarpiui. Kuris būdas tau tinka, priklauso nuo to, ar dabar tau labiau reikia intensyvaus informacijos srauto, ar ilgesnių pertraukų tarp mokymosi etapų.