Susiburk dėl savo mokymosi tikslo
udansa platformoje rasi šokių kontaktų Paryžiuje, su kuriais galėsi toliau praktikuoti konkretų judesį. Aiškiai suformuluotas prašymas pasipraktikuoti parodo, ką verta tobulinti kartu.
Tekstas: Mary De LucaAtnaujinta
udansa platformoje rasi šokių kontaktų Paryžiuje, su kuriais galėsi toliau praktikuoti konkretų judesį. Aiškiai suformuluotas prašymas pasipraktikuoti parodo, ką verta tobulinti kartu.
Gali jau seniai mokėti figūrą ir vis tiek užstrigti toje pačioje vietoje. Todėl individualiai pamokai tau nereikia ilgesnio pageidavimų sąrašo, o pastebėjimo, kuris šokant vis kartojasi.
Svorio perkėlimas reiškia tavo kūno svorio perkėlimą nuo vienos atraminės kojos ant kitos. Tik kai nauja atraminė koja išlaiko tavo svorį, iki tol svorį laikiusi koja gali laisvai judėti toliau.
Jei Paryžiuje ieškai individualių šokių pamokų, pradėti verta nuo pasikartojančio sunkumo. Galbūt tau pavyksta atlikti pagrindinį žingsnį, bet prieš apsisukimą pradedi skubėti. Arba žinai figūros eigą, tačiau vis tiek turi sau padėti rankomis. Individualioje pamokoje mokytojas gali sustoti būtent toje vietoje, užuot pertraukęs visos grupės eigą.
Ypač lengva išskirti tris problemų rūšis: neužbaigtą svorio perkėlimą, nestabilų sukimąsi ir vedimo impulsą, į kurį kitas žmogus reaguoja kitaip, nei tikėjaisi. Šie pastebėjimai dar neįvardija priežasties. Sustojęs sukimasis gali strigti jau dėl pasiruošimo, o ne paties sukimosi metu.
Mokytojas gali keisti tempą, žingsnio ilgį arba kontaktą su partneriu ir stebėti, kada iškyla sunkumas. Papildomas dėmesys yra individualios pamokos nauda, o ne savaime greitesnio mokymosi garantija. Stebėdamas demonstravimą ir kopijuodamas vien išorinę formą, lengvai gali nepastebėti ją pagrindžiančio judesio. Kodėl vien išorinio panašumo nepakanka, paaiškina vadovas apie stebėjimo klaidas kopijuojant šokio judesius.

„Noriu šokti užtikrinčiau“ nusako norą, bet dar ne konkrečią užduotį, su kuria būtų galima dirbti. Naudingiau: „Po pasisukimo į dešinę prarandu pusiausvyrą, nors žinau žingsnių seką.“ Taip įvardijami judesys ir sudėtingas momentas. Mokymosi tikslas galėtų skambėti taip: „Noriu po pasisukimo nusileisti ant numatytos atraminės kojos ir tęsti judesį be kompensacinio žingsnio.“
Tam nereikia pateikti techninės diagnozės. Teiginys „Mano klubas juda netaisyklingai“ jau nurodo priežastį, kuri gali pasirodyti esanti neteisinga. Geriau apibūdink, kas vyksta: žengi ne numatyta kryptimi, sulaikai kvėpavimą arba prarandi kontaktą. Techninį paaiškinimą pateiks mokytojas.
Naudingoje užduotyje taip pat nurodomas kontekstas: šoki vienas ar poroje, pagal įprastą muziką ar tik greitesniu tempu. Taip pamoka išlieka aiškiai apibrėžta. Per ją nebūtina kartu keisti laikysenos, muzikalumo ir visų figūrų. Geras rezultatas yra aiškiai pastebimas, bet nebūtinai tobula figūra. Tinkama pabaiga gali būti ir patikimai atpažinta klaida bei jai tinkamas pratimas, jei naują judesį dar reikia kartoti.
Būtent taip
Ne taip
udansa rasi pamokų Paryžiuje, atitinkančių konkretų tavo mokymosi tikslą.
Jei parodysi man, kurioje vietoje stringi, galėsime dirbti su viena priežastimi, o ne su visa figūra.
Per individualią pamoką judesys gali iškart atrodyti lengvesnis. Tai naudinga, bet dar neįrodo, kad jau gebi jį atlikti savarankiškai. Patyręs mokytojas gali nepastebimai padėti tau išlaikyti ritmą arba kontaktu šokant su juo kompensuoti tavo neužtikrintumą. Tuomet figūrą su juo pavyksta atlikti, o pradinis sunkumas vėl iškyla šokant su kitais žmonėmis.
Todėl mokymosi tikslas apima ir situaciją be šios pagalbos: tą pačią vietą atlikti vienam, turint mažiau kontakto arba po trumpos pertraukos. Šokant poroje gebėjimas pritaikyti tai, ko išmokai, taip pat atsiskleidžia iš to, ar gali reaguoti į skirtingus partnerio atsakus. Vedimo judesys turėtų būti suprantamas, kad partneriui nereikėtų spėlioti, kokią figūrą esi suplanavęs.
Individualios pamokos ir grupinis kursas atlieka skirtingas funkcijas. Individualioje pamokoje tyrinėjama ir koreguojama, o grupėje atliekama bendra seka, kurioje turi pats priimti sprendimus. Apžvalgoje apie šokių kursus Paryžiuje ir mokymosi kelius šie formatai apžvelgiami. Jei po individualios pamokos aišku, ką gali praktikuoti, kito susitikimo nebūtina iškart planuoti. Iš pradžių gali būti naudingiau kartoti, o ne gauti dar vieną naują patarimą.
Daug grįžtamojo ryšio apie konkrečią problemą
Mokytojas gali kartu su tavimi pakartoti tą pačią vietą ir pritaikyti paaiškinimą prie tavo judesių. Gauni laiko atskirti, ar tik supratai patarimą, ar iš tiesų pakeitei atlikimą.
Bendra eiga keičiantis reikalavimams
Šoki grupės tempu ir turi savarankiškai prisiminti nurodymus. Skirtingos partnerių reakcijos ir bendra eiga parodo, ar korekciją galėsi pritaikyti ir be nuolatinio vadovavimo.
Taip, net jei esi pradedantysis, gali rinktis individualias pamokas, jei nori išspręsti konkrečią kliūtį. Pavyzdžiui, galima išsiaiškinti, kodėl po pagrindinio žingsnio negali laisvai tęsti šokio. Jei nori pradėti nuo bendrų pagrindų ir neturi konkrečių sunkumų, grupinis kursas suteikia galimybę kartu kartoti ir susipažinti su kitais.
Neįmanoma atsakingai nurodyti konkretaus pamokų skaičiaus, reikalingo išmokti suktis. Kartais trūksta vieno svorio perkėlimo, o kartais susipina laiko pojūtis, pusiausvyra ir rankų vedimas. Svarbiausia, ar po pataisymo gali savarankiškai pakartoti judesį, o ne kiek pamokų jau turėjai.
Tavo šokių partneris neprivalo dalyvauti siekiant kiekvieno mokymosi tikslo. Savo svorio perkėlimą ar pusiausvyrą gali lavinti ir be jo. Jei nori spręsti problemą, kuri kyla tik jums šokant kartu, dalyvaujant abiem išryškėja abipusės reakcijos ir išvengiama vienašališko kaltinimo.
Gali išsinešti trumpą pratimų seką ir aiškų požymį, rodantį, ar judesį atlieki taisyklingai. Pavyzdžiui, po svorio perkėlimo koja juda laisvai. Iš anksto sutartas trumpas pamokos vaizdo įrašas, skirtas pratimams taip pat gali padėti vėliau prisiminti, ką reikėjo pataisyti.
Išmok Tango Argentino: pirmieji žingsniai poriniame šokyje
Kizomba laikysena: kaip sukurti tobulą ryšį poroje ir šokio rėmą
Vedimas ir sekimas Samba de Gafieira šokyje: technikos gidas