Berlatih bersama untuk perjalanan
Di udansa connect, kamu boleh mencari pasangan menari untuk berkongsi matlamat latihan khusus dan tempoh penginapan kamu di London.
Perancangan perjalanan6 minit
Cara Dance Intensive London sesuai untuk percutian singkat awak
Oleh Mary De LucaDikemas kini
- Untuk kursus intensif di London, hadkan matlamat pembelajaran kamu kepada satu teknik atau satu rangkaian gerakan pendek.
- Format yang kamu pilih mesti sesuai dengan pengetahuan sedia ada kamu dan membolehkan kamu menghadiri semua sesi kelas yang diperlukan.
- Selain masa kelas, rancang juga masa perjalanan, menukar pakaian, makan dan berehat sepanjang penginapan kamu.
- Buat tempahan hanya apabila syarat penyertaan, keseluruhan tempoh masa dan perjalanan semuanya sesuai.
Antara penyerahan bagasi dan perjalanan pulang, masa lapang selalunya lebih singkat daripada yang disangka berdasarkan kalendar. Satu blok kelas yang ditetapkan dengan jelas memberikan struktur kepada penginapanmu, tanpa setiap jam lapang perlu menjadi sesi latihan seterusnya.
Ini yang kamu perlukan untuk perancangan
- Waktu ketibaan dan berlepas yang tetap
- Penginapan sebagai titik permulaan perjalanan anda
- Matlamat pembelajaran yang jelas untuk tempoh penginapan
- Penerangan ringkas tentang pengalaman tarian anda setakat ini
- Masa untuk makan, menukar pakaian dan berehat
- Pakaian latihan dan kasut yang sesuai untuk gaya yang dipilih
Format intensif menghimpunkan pembelajaran, bukan sekadar jam
Kursus intensif di London boleh dianjurkan sebagai satu bengkel panjang atau siri blok pengajaran yang bersambung. Untuk perjalanan singkat awak, yang penting ialah sama ada setiap blok boleh diikuti secara berasingan atau disusun secara berperingkat. Dalam format berperingkat, sesi pembukaan mungkin memperkenalkan postur, pemindahan berat badan dan corak pergerakan yang tidak akan diterangkan semula kemudian. Jika awak hanya menyertai bahagian terakhir, awak perlu mengejar asas-asasnya dalam masa yang singkat.
Pilih tempoh berdasarkan proses pembelajaran, bukan jumlah jam yang paling banyak. Dalam blok teknik, awak mengulang pergerakan yang serupa dan memperhalus cara melakukannya. Dalam blok koreografi, awak juga perlu mengingati urutan, pertukaran arah dan detik masuk mengikut muzik. Kedua-duanya boleh memenatkan, tetapi dengan cara yang berbeza: keletihan otot tidak dapat diatasi dengan tumpuan, dan lebih banyak tenaga tidak menjadikan turutan langkah yang panjang lebih mudah difahami.
Oleh itu, untuk tempoh tinggal yang singkat, sasarkan hasil yang boleh dicapai: contohnya, melakukan satu peralihan tanpa berhenti atau menari kombinasi ringkas dengan detik masuk yang tepat. Panduan tentang penentuan tahap pengalaman awak secara umum boleh didapati dalam panduan tahap permulaan yang sesuai di London. Untuk merancang perjalanan, seterusnya pertimbangkan asas yang sudah diandaikan oleh format intensif tersebut. Pilihan laluan pembelajaran lain boleh ditemukan di pilih kursus tarian di London mengikut matlamat pembelajaran.
Tujuh langkah untuk mendapatkan kursus intensif yang sesuai
Menulis matlamat pembelajaran yang boleh diperhatikan
Rumuskan hasil yang boleh kamu tunjukkan pada penghujungnya, contohnya satu kombinasi pendek tanpa berhenti. Elakkan matlamat seperti „menari dengan lebih baik“: matlamat sebegini tidak menjelaskan cara kamu mengenal pasti kemajuan, dan mendorong kamu untuk memasukkan terlalu banyak kandungan berbeza dalam perjalanan itu.
Masukkan waktu lapang yang boleh kamu gunakan
Masukkan dahulu waktu ketibaan, penginapan dan perjalanan pulang, kemudian waktu kelas yang benar-benar lapang. Pastikan hari ketibaan bebas daripada komitmen yang terlalu rapat waktunya jika kelewatan boleh menjejaskan permulaan kelas kamu. Satu blok waktu lapang yang berterusan lebih sesuai untuk kelas pengukuhan berbanding beberapa sela masa yang pendek.
Pilih format yang lengkap
Baca maklumat di udansa tentang tahap, gerakan yang disyaratkan, blok wajib dan syarat penyertaan secara menyeluruh. Pertimbangkan juga pendaftaran berpasangan. Pilih hanya format yang tahap permulaannya mampu kamu kuasai dan semua bahagiannya yang saling berkaitan muat dalam tempoh masa kamu.
Masukkan perjalanan ke dalam jadual harian
Jadikan lokasi kelas dan tempat penginapan sebagai titik mula dan destinasi. Kira masa perjalanan dari pintu ke pintu, termasuk berjalan kaki, bertukar pengangkutan dan menukar pakaian. Jadualkan waktu makan sebelum atau selepas sesi, bukan dalam waktu rehat pendek yang tidak sesuai. Jadual itu sesuai jika tiada perjalanan seterusnya yang memaksa kamu bergegas serta-merta.
Tetapkan jumlah dan buat tempahan
Tempah kelas yang dipilih sebagai sebahagian tetap daripada perjalanan kamu dan biarkan sesi latihan tambahan tidak ditempah buat masa ini. Catat jumlah kelas yang ditempah dan syarat perubahan. Hari latihan penuh selepas itu memerlukan ruang untuk berehat, terutamanya jika kamu belum biasa dengan beban sebegitu.
Ulangi gerakan secara terarah semasa kelas
Tumpukan perhatian kamu pada matlamat yang telah ditetapkan. Latih peralihan yang sukar dengan gerakan yang lebih kecil dan perlahan terlebih dahulu, bukannya menambah variasi lain. Jika terasa sakit, hentikan pergerakan yang membebankan. Matlamat kamu tetap boleh dicapai jika kamu mengutamakan teknik yang betul berbanding kelajuan dan jumlah latihan.
Kukuhkan hasil pembelajaran di rumah
Catat urutan pergerakan, kiraan yang membantu dan satu pembetulan khusus selepas blok terakhir. Di rumah, ulang dahulu bahagian ini sahaja. Kamu telah memanfaatkan sesi itu dengan baik jika kamu dapat mengingati semula bahan yang telah dipelajari, walaupun tanpa kumpulan di hadapanmu.
Kelas intensif di London untuk perjalanan kamu
Di udansa, kamu boleh mencari tawaran kelas yang sesuai di London dan membandingkan tempoh perjalanan kamu dengan tarikh yang tersedia.
Belum ada kursus di sini
Beginilah cara matlamat pembelajaran kamu kekal boleh dicapai
Begini caranya
- Pilih kombinasi pendek sebagai hasil pembelajaran
- Apabila penat, kurangkan keluasan pergerakan dan tempo
- Tempah blok yang bersambung sebagai satu sesi berterusan
- Semasa mengulang, asingkan peralihan yang sukar
Jangan begini
- Menetapkan beberapa gaya tarian baharu sebagai matlamat bersama
- Memaksa gerakan yang lesu dengan tenaga tambahan
- Mengikuti blok lanjutan tanpa menguasai asasnya
- Memulakan semula keseluruhan urutan pada setiap ulangan
Senarai semak kamu dari rancangan perjalanan hingga kepulangan
Sebelum membuat tempahan
Perancangan
Pada Hari Kelas
Persediaan
Selepas kembali
Pengukuhan pembelajaran
Soalan Lazim
Open Level tidak merujuk kepada tahap permulaan yang seragam di semua tempat dan tidak semestinya bermaksud kelas tanpa prasyarat. Satu tugasan pergerakan yang sama mungkin mempunyai variasi berbeza, sementara orientasi muzik atau teknik asas masih diperlukan. Untuk perjalanan singkat awak, pilih kelas yang membolehkan awak melakukan tugasan asas tanpa perlu sentiasa mengejar langkah asas yang tertinggal.
Awak boleh menyertai hari terakhir sahaja jika ia ditawarkan sebagai sesi pengajaran yang berdiri sendiri. Jika koreografi dibina secara berperingkat, awak mungkin terlepas susunan dan pembetulan yang telah dipelajari. Walaupun awak sudah biasa dengan langkah yang serupa, gabungan khususnya mungkin baharu. Oleh itu, tempat yang boleh ditempah secara berasingan sahaja belum menjamin bahawa kelas itu sesuai untuk awak bermula.
Jumlah kelas yang sesuai ialah sebanyak yang mampu awak ikuti dengan penuh tumpuan dan selang-selikan dengan masa untuk berehat. Jadikan beban latihan awak sebelum ini sebagai panduan, bukan jumlah jam yang ditetapkan secara umum. Perjalanan, katil yang tidak biasa dan berjalan jauh boleh menyebabkan keletihan tambahan. Luangkan masa dalam jadual untuk memproses satu perkara yang dipelajari, dan bukannya terus menerima perkara seterusnya.
Awak perlu memahami bahasa pengantar kelas dengan secukupnya, tetapi tidak semestinya fasih berbahasa Inggeris. Demonstrasi membantu untuk memahami pergerakan, tetapi tidak dapat menggantikan sepenuhnya arahan tentang beban, arah dan pembetulan. Istilah yang kerap digunakan untuk pertukaran berat badan, pengulangan dan pertukaran sisi memudahkan awak mengikuti kelas. Pilih format yang sesuai dari segi bahasa jika penerangan yang pantas boleh melambatkan proses pembelajaran awak.
Video latihan hanya sesuai dirakam dengan persetujuan orang yang terlibat dan mengikut peraturan kelas. Jangan rakam kumpulan atau demonstrasi penuh tanpa kebenaran. Untuk membantu awak mengingati apa yang dipelajari, rakaman ringkas gerakan awak sendiri selepas kelas selalunya sudah memadai. Catatan bertulis tentang arah, kiraan dan pembetulan juga boleh digunakan jika rakaman tidak dibenarkan.
Awak tidak memerlukan pasangan tari untuk mengulang latihan solo, tetapi orang kedua berguna untuk berlatih memimpin dan memberi respons bersama. Selepas pulang, teruskan latihan dengan tugasan ringkas yang sama dan bukannya terus menambah figura baharu. Panduan tentang mencari kenalan semasa berada di sana terdapat dalam rencana tentang pasangan tari sementara di London, yang berasingan daripada perancangan kelas.
Baca selanjutnya
Kursus tarian di London yang sesuai dengan matlamat kamu
Balet dewasa di London: mula tanpa pengalamanApa yang kamu pelajari dalam kelas tarian kontemporari di London
Apa yang dipelajari dalam kelas Hip Hop di London
Kursus Salsa di London mana yang sesuai dengan matlamat belajar kamu?Kelas Tarian Pemula di London: Tahap Mana Sesuai untuk Awak?
Kelas tarian tanpa pasangan: sertai sendiri di London
