Fizik pergerakan Flare di lantai rata
Flare, yang juga dikenali sebagai Thomas-Kreisel dalam dunia tarian, merupakan salah satu Power Move yang paling estetik dan mencabar dalam Breaking. Berbeza dengan gimnastik klasik di mana atlet melakukan pergerakan tersebut pada kuda pelana, B-Boys dan B-Girls dalam breakdance berpusing hanya di atas lantai yang rata. Ini bermakna ruang untuk kaki kamu sangat terhad dan kamu perlu memastikan pinggul kamu berada jauh dari lantai melalui kekuatan otot semata-mata dan teknik yang betul. Untuk menguasai pergerakan ini tanpa kecederaan, asas yang kukuh adalah penting: kamu sepatutnya sudah mampu berdiri dengan stabil dalam posisi handstand untuk memiliki kekuatan bahu yang diperlukan. Sebaiknya, lihat panduan kami Belajar handstand dalam breakdance untuk tujuan itu. Flare bukan tentang kekerasan, tetapi tentang interaksi sempurna antara pemindahan momentum, pembukaan pinggul, dan pemasaan yang tepat semasa mengalihkan tangan kamu di atas lantai.
