Lompat ke kandungan utama
Permulaan kursus5 minit

Quickstep tanpa lompatan: Ini sudah cukup untuk kelas dan majlis tari-menari

Oleh Bernhard De LucaDikemas kini

Ringkasnya
  • Kamu boleh menari Quickstep dalam kelas pemula dan di majlis tari-menari tanpa lompatan atau gerakan melompat.
  • Gerakan asas yang meluncur sudah memadai jika kamu menguasai irama, pertukaran berat badan dan pergerakan bersama dengan yakin.
  • Tanpa lompatan, Quickstep kekal lincah, dengan langkah pendek dan pantas serta aliran pergerakan yang lancar.
  • Lompatan pilihan memerlukan kamu mengawal tolakan ke atas, mendarat dengan selamat dan menepati masa bersama pasangan dengan lebih tepat.

Tarian yang pantas boleh kelihatan mencabar sebelum kamu mengambil langkah pertama. Jika kamu juga terfikir tentang lompatan, permulaannya terasa seperti terlalu jauh untuk dicapai.

DefinisiFasa melayang

Fasa melayang merujuk kepada saat dalam sesuatu pergerakan apabila kedua-dua kaki tidak menyentuh lantai pada masa yang sama. Inilah yang membezakan lompatan sebenar daripada sekadar mengangkat sebelah kaki semasa melangkah.

Figur gelongsor ialah pengenalan yang lengkap

Quickstep tanpa lompatan bukanlah pengganti sementara untuk tarian yang sebenar. Antara figurnya terdapat gerakan yang tidak memerlukan fasa melayang. Dalam kelas pemula, figura seperti ini menjadi asas pengajaran: Kamu belajar menggabungkan langkah dengan tempoh yang berbeza sambil bergerak bersama pasangan menarimu. Pusingan suku atau chasse gelongsor tidak memerlukan lompatan tambahan untuk mencapai tujuannya.

Untuk pengenalan yang lengkap, yang penting ialah langkah kamu seiring, bukannya kaki kamu terangkat dari lantai pada masa yang sama. Muzik yang pantas sudah pun memerlukan perhatian. Langkah-langkah pendek perlu dilakukan tepat pada waktunya, sementara kamu kekal berpaut sebagai pasangan. Lompatan akan menambah satu lagi tugas yang sebenarnya tidak diperlukan.

Di sebuah majlis tari-menari juga, tiada kewajipan umum untuk mempersembahkan figura lompatan. Repertoir gelongsor yang ringkas boleh mencukupi untuk satu tarian penuh, asalkan kamu dapat mengulanginya dengan yakin dan menyesuaikannya dengan ruang yang tersedia. Dalam hal ini, rangkaian gerakan lebih penting daripada sentiasa mempelajari figura baharu secara berasingan. Prinsip ini juga boleh kamu temui ketika menghubungkan figura Foxtrott, walaupun sambungan khusus dalam Quickstep berbeza.

Bahagian atas badan yang tenang membolehkan banyak pergerakan di bawahnya tanpa menjadikannya lompatan.
Bahagian atas badan yang tenang membolehkan banyak pergerakan di bawahnya tanpa menjadikannya lompatan.

Pergerakan ke atas belum bermakna kamu melompat

Perkataan „melompat“ sering digunakan secara kurang tepat dalam kehidupan seharian. Kadangkala perkataan ini merujuk kepada lompatan sebenar, kadangkala hanya gerakan yang melantun atau kelihatan ringan. Untuk permulaan kelas kamu, perbezaan ini berguna: badan yang lentur dan kaki bebas yang terangkat belum bermakna kamu sedang melompat. Gerakan naik secara umum dalam tarian standard ialah topik teknik tersendiri, bukannya arahan untuk menambah fasa melayang.

Namun, „meluncur“ juga tidak bermakna kamu menyeret kedua-dua tapak kaki di atas lantai. Berat badan kamu berpindah dari satu kaki ke kaki yang lain, dan kaki yang bebas perlu dibiarkan bergerak. Di sini, istilah itu menggambarkan aliran gerakan yang berterusan. Jika kamu menegangkan lutut dan menahan kaki di lantai kerana takut melompat, kamu akan menyukarkan langkah-langkah pendek dan pantas.

Kamu juga tidak perlu menonjolkan setiap langkah pantas dengan gerakan yang jelas ke atas. Langkah yang singkat dari segi masa bukan arahan untuk melompat. Kamu boleh menari dengan pantas dan kekal dekat dengan lantai tanpa menjadi kaku. Dengan cara ini, tugas sebenar kekal jelas: kamu bergerak mengikut muzik, bukannya menambah tolakan ke atas di antara langkah-langkah yang telah ditetapkan.

Cara mengenali tarian yang dilakukan dekat dengan lantai

Begini

  • Angkat kaki bebas untuk langkah seterusnya
  • Pindahkan seluruh berat badan ke kaki sokongan yang baharu
  • Tari langkah pantas dengan panjang langkah yang sesuai
  • Kekalkan laluan pergerakan bersama tanpa menarik lengan

Jangan begini

  • Biarkan kedua-dua kaki terpaku di lantai kerana takut melompat
  • Berhenti dengan berat badan di antara kedua-dua kaki
  • Tekankan setiap langkah pantas dengan melompat
  • Tarik pasangan tarian mengikut urutan dengan menggunakan lengan

Sesuatu gerakan tidak menjadi sesuai untuk pemula hanya kerana kamu membuang lompatan daripadanya, tetapi kerana urutan pergerakannya berfungsi tanpa lompatan.

Pasukan editorial panduan tarian udansa

Lompatan pilihan mengubah tugas untuk pasangan

Apabila lompatan ditambah kemudian, sekadar menari urutan yang sama dengan lebih bertenaga tidak mencukupi. Melompat dan mendarat menuntut lebih banyak: tubuh perlu menghasilkan momentum, menyerap hentakan ketika mendarat dan kemudian meneruskan gerakan dengan terkawal. Semasa berada di udara, kamu tidak dapat mengubah sokongan pada lantai selepas itu. Sebab itu, gerakan ini memerlukan persediaan tersendiri, bukan sekadar lebih berani.

Dalam tarian berpasangan, kedua-dua penari terlibat. Masa atau jarak pergerakan yang berbeza boleh mengganggu keserasian bersama. Tangan tidak sepatutnya perlu menampungnya. Urutan gerakan meluncur yang selamat memang menunjukkan bahawa kamu boleh menyelaraskan rentak dan laluan, tetapi belum membuktikan bahawa kamu juga boleh menguasai gerakan lompatan bersama-sama. Untuk memahami aspek fizikalnya, kamu boleh merujuk perbezaan antara beban dan latihan yang disasarkan dalam topik Membina otot melalui tarian.

Keperluan tambahan ini tidak bermakna kamu wajib mempelajari lompatan pada suatu masa nanti. Kamu juga boleh meningkatkan tarian dengan sambungan gerakan yang lebih tepat, pertukaran berat badan yang lebih konsisten dan gerakan bersama yang lebih tenang. Ini perkembangan yang mantap untuk kelas dan majlis tari. Jika kemudian kamu memang mahu mempelajari fasa berada di udara, kamu menambah tugasan pergerakan baharu, bukannya menutup kekurangan dalam Quickstep yang telah dipelajari.

Dua Bentuk Keseronokan dalam Pergerakan

Meluncur

Terus bergerak mengikut muzik

Ekspresi melalui pergerakan merentasi ruang dan langkah pendek

Gerakan meluncur memberi kamu ruang untuk menzahirkan muzik dengan tempoh langkah yang berbeza-beza. Kamu boleh bergerak bersama merentasi ruang dan membiarkan gerakan mengalir, tanpa memasukkan fasa melayang. Repertoir yang kecil juga menawarkan cabaran yang mencukupi untuk melatih tumpuan dan ekspresi.

Lompatan kecil

Menyerlahkan gerakan dengan sengaja

Ekspresi dengan fasa melayang tambahan

Lompatan kecil pilihan boleh memberikan sentuhan ceria pada rangkaian gerakan yang sesuai. Untuk melakukannya, kedua-dua penari menyelaraskan gerakan mengangkat kaki, mendarat dan bergerak seterusnya. Jika kamu ingin mempelajari bentuk gerakan ini kemudian, kamu boleh memperluas repertoir tanpa menggantikan gerakan meluncur.

Soalan lazim

  1. Tidak, mengelakkan lompatan tidak menjadikan Quickstep sebagai Foxtrot. Perbezaan antara tarian bukan bergantung pada lompatan sahaja, tetapi juga pada irama dan struktur gerak tari. Jadi, awak boleh menari Quickstep dengan pergerakan yang rapat ke lantai tanpa sekadar menari tarian lain dengan lebih pantas.

Kelas standard untuk kamu mula belajar Quickstep

Dalam kelas standard, kamu belajar bergerak bersama merentasi lantai tarian dengan gerakan Quickstep yang meluncur.

Lihat semua kelas yang sesuai

Cari seseorang yang boleh menari bersama dengan lancar

Di udansa connect, awak boleh mencari pasangan menari untuk mula belajar Quickstep. Terangkan bahawa awak ingin memantapkan bersama-sama repertoir ringkas dengan gerakan meluncur.

Cari seseorang yang boleh menari bersama dengan lancar