Breakdance for barn: Kule moves på parketten

Å starte i breaking-verdenen er et fascinerende eventyr for barn, som begynner lenge før de spektakulære rotasjonene på hodet. Før de små i det hele tatt tenker på akrobatiske elementer på gulvet, lærer de såkalte toprocks i undervisningen. Dette er stegene som danses stående for å komme inn i rytmen. Sammen med enkle go-downs, den kontrollerte veien ned til dansegulvet, danner de grunnlaget for en sunn bevegelsesforståelse.

I en god danseskole for barn handler de første månedene fremfor alt om å utvikle en følelse for sin egen kropp. Barna lærer på en leken måte å forskyve vekten sin, holde balansen og bruke kreftene sine målrettet. Den som mestrer det grunnleggende stående, får selvtilliten som trengs for å senere våge seg på de første bevegelsene nær gulvet.

Så snart grunnlaget i stående stilling er på plass, flyttes treningen ned til gulvet. Her lærer barna såkalte footworks og enkle freezere. En klassiker for nybegynnere er Baby Freeze, hvor kroppsvekten på en leken måte fordeles mellom hendene og hodet. Disse posisjonene krever konsentrasjon og styrker hele støttemuskulaturen uten å overbelaste den unge kroppen.

Den lekne tilnærmingen skåner leddene og sørger for at moroa står i fokus. I stedet for å jobbe hardt med vanskelige figurer, utforsker barna hvordan tyngdepunktet endrer seg når de løfter et bein eller flytter en arm. Denne oppdagelsesreisen trener koordinasjonen på en måte som knapt noen annen idrett kan tilby. Hvert barn utforsker gulvarbeidet i sitt eget tempo, helt uten prestasjonspress.

Breakdance handler ikke om å pugge trinn, men lever av egen kreativitet. Så snart barna mestrer de første grunnelementene, blir de oppmuntret til å kombinere dem fritt. I den såkalte cypher, den tradisjonelle danse sirkelen, viser de sine små kombinasjoner etter tur. Dette styrker ikke bare den dansetekniske tilstedeværelsen, men fremmer også det sosiale samspillet i gruppen enormt.

Å bevege seg fritt til musikk hjelper spesielt sjenerte personligheter med å komme ut av skallet sitt. Den som lærer å presentere seg selv selvsikkert i en sirkel, tar med seg denne styrken inn i hverdagen. For å styrke kroppsbevisstheten ytterligere, hjelper det også å støtte selvtillit gjennom dans målrettet i trygge omgivelser. Slik blir dansekurset et sted der barn ikke bare vokser sportslig, men også kan utfolde sin egen personlighet.