Dansepartner etter høyde i Berlin: Før og følg i harmoni

Alle som er spesielt høye eller små, kjenner til utfordringen: På dansegulv i Berlin og på kurs er det ofte tilfeldigheter som avgjør hvem man må bli varm med i den første pardansen. Hvis du som person på 1,95 meter ønsker å danse standard med noen på 1,55 meter, kolliderer biomekaniske forskjeller. Dette betyr imidlertid på ingen måte at harmonisk dans er umulig. Den som bevisst bruker dansepartner høyde i Berlin som søkekriterium, sparer seg for spenninger i nakken og slitsomme heveeffekter i danserammen.

Spesielt i Berlin er spekteret av dansere enormt, men det er nettopp her mange leter forgjeves i månedsvis etter den rette partneren. I stedet for å snuble blindt inn i åpne dansekvelder, hjelper en klar vurdering av egne vektstangforhold. Enten det er tango i Ballhaus Rixdorf eller swing i speilsalen til Clärchens Ballhaus: Din egen kroppsbygning avgjør hvilke dansestiler som føles uanstrengte, og hvor det er nødvendig med presise justeringer av holdningen.

Den vanligste feilen ved merkbare høydeforskjeller ligger i å krampeaktig holde fast ved stive lærebokposisjoner. Hvis den som fører er betydelig høyere, vandrer den førte hånden ofte for høyt opp mot himmelen under vendinger. Dette fører til at den som følger får skuldrene trukket opp, blokkerte skulderblader og mister sin egen balanse. Omvendt har veldig høye partnere en tendens til å knekke i overkroppen for å angivelig være nærmere den andre.

Den biomekaniske løsningen ligger i dansesenteret. Begge dansepartnere må forbli stabile i sin egen akse, uavhengig av hverandre. Vendinger initieres ikke ved å rive armen opp, men gjennom en tydelig føring fra brystkassen i høyde med brystbeinet til den mindre personen. For latinamerikanske danser eller Discofox er en stor forskjell ofte lettere å utligne enn i standarddanser, fordi åpne danseposisjoner gir mer rom for individuelle armlengder.

Hvis du leter målrettet etter passende partnere, bør du gi åpen informasjon. På udansa kan du legge inn din egen kroppshøyde nøyaktig og filtrere etter passende profiler i stedet for å håpe på flaks. Ved et første møte for å prøvedanse viser det seg raskt om skrittlengde og armrekkevidde harmonerer uten komplikasjoner. Ta deg tid til å prøve ut noen grunnleggende trinn sammen før kurset starter.

I tillegg kan små forskjeller utlignes ved hjelp av skoene. Hælhøyder på mellom to og syv centimeter endrer forholdet mellom skulderlinjene merkbart. Det avgjørende er viljen til å holde danserammen fleksibel: Den som tilpasser kontaktflaten i et standardpar litt og satser på flytende armbevegelser i sosial dans, danser også gjennom Berlins dansenetter uten problemer, selv med en tydelig høydeforskjell.