Fra workshopbegreper til observerbare mål
ImPulsTanz i Wien startet i 1984 som Internasjonale danseuker. Forberedelsene dine bør likevel ta utgangspunkt i innholdet i workshopen du har valgt, ikke festivalhistorien. Begreper som gulvarbeid, improvisasjon eller bevegelsesutforskning beskriver ulike krav, men ikke konkrete øvelser. Et nyttig mål beskriver en handling og et synlig resultat. «Improvisasjon» kan for eksempel konkretiseres slik: varier en enkel bevegelse uten å stoppe helt ved hver retningsendring.
Del beskrivelsen inn etter bevegelsesoppgaver: Handler det om nivåskifter, å huske sekvenser, ulike bevegelseskvaliteter eller kontakt? Gulvarbeid kan innebære å flytte vekten mellom ulike støtteflater. Hjemme begynner du med en overgang du kjenner, ikke med ukjente rulleteknikker. For større bevegelsesutslag er bevegelighet gjennom kontrollert dans et godt grunnlag, tvungen tøying erstatter ikke bevegelseskoordinasjon.
Et lengre workshopforløp stiller i tillegg krav om at du klarer å komme inn igjen med oppmerksomheten etter et avbrudd. Dette trener du separat fra vanskelig teknikk. Veiledningen om gradvis å øke dansebelastningen utfyller denne oppbyggingen. Hvis du øker begge kravene samtidig, blir det vanskelig å vite hva du strever med. Eksemplene nedenfor er forslag til forberedelser, ikke påstander om innholdet i workshopen din. Ta bare fatt på oppgaver som passer med beskrivelsen av workshopen og grunnlaget du allerede har.
