Przejdź do głównej treści
Technika figur5 minut

Waltz: whisk dla obu ról tanecznych

Tekst: Bernhard De LucaAktualizacja:

W skrócie
  • Krok whisk rozpoczęty do przodu trwa trzy uderzenia i kończy się, gdy oboje partnerzy przyjmą pozycję promenadową.
  • Prowadzący partner stawia lewą stopę do przodu, prawą w bok i lekko do przodu, a następnie lewą za prawą.
  • Podążający partner stawia prawą stopę do tyłu, lewą w bok i lekko do tyłu, a następnie prawą za lewą.
  • Na trzecie uderzenie ciężar ciała spoczywa na stopach skrzyżowanych z tyłu; podążający partner otwiera się w prawo.

Jedna stopa może znaleźć się za drugą, a mimo to być gotowa na kolejny ruch. Właśnie to nietypowe połączenie sprawia, że na początku Wischer jest trudny: skrzyżowanie stóp nie może was unieruchomić.

Czego potrzebujesz na pierwszą próbę

  • Pewne przenoszenie ciężaru ciała między stopami
  • Znane liczenie: raz, dwa, trzy
  • Partnerka lub partner do tańca z jasno określonym podziałem ról
  • Równa, wolna od przeszkód podłoga, bez wystających krawędzi
  • Buty do tańca z podeszwą umożliwiającą płynne poruszanie się i zapewniające stabilne trzymanie stopy

Krok za plecami pozostawia wspólny kierunek

Ten krok po angielsku nazywa się Whisk. Tutaj ćwiczysz podstawową formę rozpoczynaną do przodu, a nie rozpoczynany do tyłu Back Whisk. „Rozpoczynany do przodu” opisuje rolę prowadzącą: rola podążająca zaczyna jednocześnie krok do tyłu. Oboje wykonujecie trzy kroki, ale nie w tym samym kierunku.

Najważniejsza różnica w porównaniu ze złączeniem stóp pojawia się w trzecim kroku. Wolna stopa krzyżuje się za stopą podporową i przejmuje ciężar ciała. Skrzyżowanie za sobą to pełny krok, a nie dotknięcie podłogi za drugą nogą. Jeśli ciężar ciała pozostanie z przodu, zabraknie wam potem wolnej stopy. Dlatego wykonajcie mały krok ze skrzyżowaniem, tak aby móc na nim stanąć, nie dociskając kolan do siebie.

Na końcu przyjmujecie pozycję promenady: wasze ciała tworzą lekko otwartą literę V, z jednym wspólnym otwartym bokiem. Rola podążająca stoi po prawej stronie roli prowadzącej i w trakcie figury obraca się w prawo. Nie stoicie naprzeciwko siebie ani całkowicie obok siebie z tułowiami odwróconymi w przeciwne strony. Zachowujecie połączenie w parze.

Figurę znajdziesz wśród Figur i muzyki w wolnym walcu. Przegląd, który pomoże ci poznać różnice między oboma walcami, znajdziesz we wprowadzeniu do nauki walca.

Para tańczy Salsa, Tango lub Waltz, ciasno się obejmując.
Wolna przestrzeń obok stóp ułatwia wykonanie kroku krzyżowego bez konieczności robienia uniku.

Ćwicz Wischera w jednym takcie

  1. Przyjęcie pozycji wyjściowej

    Zacznijcie w zamkniętej pozycji tanecznej. Osoba prowadząca stoi na prawej nodze, lewa jest wolna; osoba podążająca stoi na lewej nodze, prawa jest wolna. Zostawcie między stopami wystarczająco dużo miejsca, żeby pierwszy krok nie trafił na but drugiej osoby.

  2. Krok do przodu i do tyłu na raz

    Osoba prowadząca stawia lewą stopę do przodu, a osoba podążająca prawą do tyłu. Przenieście cały ciężar ciała na tę stopę i na początku wykonajcie krótki krok. Razem pokonaliście pewien dystans, nie przesuwając drugiej osoby ramionami.

  3. Wykonaj krok w bok na dwa

    Osoba prowadząca stawia prawą stopę w bok i lekko do przodu, a osoba podążająca lewą stopę w bok i lekko do tyłu. Przenieście ciężar ciała na te stopy. Odległość między wami jest teraz wystarczająco duża, by wykonać małe skrzyżowanie stóp z tyłu, ale nie na tyle duża, by was rozciągnęło.

  4. Na trzy: skrzyżowanie za sobą

    Osoba prowadząca krzyżuje lewą nogę za prawą, a osoba podążająca prawą za lewą. Za każdym razem przenieście ciężar na stopę skrzyżowaną z tyłu. Stopy pozostają blisko siebie, ale nie splatajcie nóg; dotychczasowa stopa podporowa staje się wolna.

  5. Przyjmowanie pozycji promenadowej

    Połącz krok skrzyżny do tyłu z otwarciem: osoba podążająca obraca się między drugim a trzecim krokiem mniej więcej o ćwierć obrotu w prawo. Osoba prowadząca pozostaje w dużej mierze zwrócona w tym samym kierunku i umożliwia otwarcie bez ciągnięcia za rękę. To nie jest dodatkowy, czwarty krok.

  6. Obniżenie pod koniec trójki

    Ćwiczcie teraz unoszenie typowe dla walca: zacznijcie unosić się pod koniec raz i pozostańcie uniesieni przez dwa i trzy. Pod koniec trójki kontrolowanie się obniżcie. Następnie ciężar nadal spoczywa na stopie skrzyżowanej, osoba prowadząca ma wolną prawą stopę, a osoba podążająca lewą.

  7. Powtarzanie figury przez cały takt

    Przy każdej próbie świadomie wróćcie do pozycji wyjściowej i zatańczcie wszystkie trzy kroki bez zatrzymywania się. Próba jest udana, jeśli na końcu macie to samo otwarte ustawienie i możecie poruszać wolnymi stopami bez przenoszenia na nie ciężaru. Następujące po niej chassé pozostaje osobną figurą.

Cztery poprawki na udane zakończenie

Właśnie tak

  • Postaw stopę krzyżującą blisko za stopą podporową
  • Przenieś ciężar ciała na stopę skrzyżowaną z tyłu
  • Poprowadź otwarcie ruchem własnego ciała
  • Rozluźnij wolną nogę

Nie tak

  • Przesuwać stopę krzyżującą daleko za drugą nogę
  • Za nogą podporową dotykać podłoża tylko czubkiem stopy
  • Prowadzić kolejny obrót pod ręką do promenady
  • Dociskać kolana do siebie w pozycji skrzyżowanej

Odznacz swoją próbę

Przed taktem

Start

Po pierwszej próbie

Kontrola

Po kilku taktach

Utrwalenie

Często zadawane pytania

  1. Tak, sekwencję kroków i zmiany ciężaru możesz ćwiczyć samodzielnie w każdej roli. Wypowiadaj przy tym na głos nazwy kroków i zatrzymuj się na chwilę po każdym z nich. Otwarcie do pozycji promenadowej wymaga już partnera lub partnerki, ponieważ jest to wspólna pozycja, a nie tylko ustawienie stóp.

Kursy tańców standardowych, na których poćwiczysz figury walca

Na kursie tańca standardowego możesz pod okiem instruktora ćwiczyć figurę Wischer z partnerką lub partnerem tanecznym.

Zobacz wszystkie pasujące kursy

Odkryj pozycję promenady razem

Na udansa znajdziesz partnerów do tańców standardowych, z którymi możesz ćwiczyć whisk w obu rolach. Umów się na krótką sesję, żeby poćwiczyć sekwencję kroków, krzyżowanie za sobą i wspólne zakończenie.

Odkryj pozycję promenady razem