Vals lent pentru dansul mirilor: figuri și pași

Valsul lent, cunoscut în dansul sportiv internațional și sub numele de English Waltz, este considerat calea regală pentru dansul de deschidere. Cu măsura sa armonioasă de trei pătrimi și mișcările fluide, ondulate, acesta emană o eleganță incomparabilă. Spre deosebire de rapidul Vals vienez, care face multe cupluri să se amețească rapid din cauza tempoului ridicat și a rotațiilor constante, varianta lentă permite o alunecare relaxată și controlată pe ringul de dans.

Cine compară Valsul lent sau Valsul vienez pentru dansul nunții, observă rapid că English Waltz lasă mult mai mult spațiu pentru accente conștiente și priviri pline de emoție. Pentru începutul perfect, ar trebui să vă stabiliți din timp programul pentru dansul nunții, pentru a interioriza pașii fără presiunea timpului.

Pasul de bază de Waltz pentru dansul mirilor se bazează pe un pătrat simplu, dansat în spațiu. Mișcarea urmează ritmul clasic: pas, pas, închidere. Pe timpul unu se face un pas amplu înainte, pe doi un pas lateral, iar pe trei se închid picioarele. Pentru partenerul care urmează, totul se execută în oglindă, înapoi. Această formă geometrică de bază asigură stabilitate și vă oferă siguranța necesară pentru reprezentație.

O greșeală frecventă este menținerea genunchilor rigizi. Eleganța tipică apare doar prin ridicarea și coborârea ușoară (Rise and Fall). Pe unu îndoiți ușor genunchii, pe doi vă ridicați pe vârfuri, mențineți înălțimea pe trei și coborâți din nou ușor la sfârșitul timpului trei. Pentru a prinde ritmul cu siguranță, vă ajută o privire în ghidul nostru despre identificarea ritmului pentru dansul mirilor.

Imediat ce pasul de bază este stăpânit, puteți îmbunătăți dansul vostru de nuntă prin rotiri simple și figuri elegante. Rotirea la dreapta este clasicul pentru a vă deplasa elegant în spațiu. În acest caz, pasul de bază este rotit ușor spre dreapta, astfel încât după doi pași de bază să fiți complet rotiți. Cine dorește un mic moment de spectacol, poate introduce o promenadă simplă, în care perechea se deschide ușor și pășește înainte una lângă alta.

Când exersați figurile pentru Vals Lent ca dans de nuntă, aveți grijă să nu supraîncărcați coregrafia. Mai puțin înseamnă adesea mai mult. Două figuri executate corect par mult mai elegante în fața invitaților la nuntă decât o succesiune agitată de figuri complicate care vă scot din ritm. Concentrați-vă în schimb pe o postură mândră și pe contactul vizual între voi.