Sari la conținutul principal
Sesiuni deschise4 minute

All Moves Hamburg: Cum participi la sesiuni

De Bernhard De LucaActualizat la

Pe scurt
  • All Moves in Hamburg este o sesiune deschisă de mișcare, în care poți încerca diferite stiluri de dans.
  • Nu ai nevoie de experiență anterioară; poți mai întâi să observi mișcările, apoi să participi în ritmul tău.
  • Verifică dinainte locația, accesul, ținuta și informațiile despre sesiune, deoarece acestea au loc în locuri diferite.

La o sesiune deschisă, nu este întotdeauna clar de la început dacă să privești, să imiți sau să propui tu o mișcare. Cu câteva repere simple, scapi de presiunea de a face totul bine din prima.

Ce îți trebuie înainte

  • Îmbrăcăminte comodă, în care te poți mișca liber
  • Încălțăminte conform indicațiilor despre eveniment
  • Sticlă cu apă
  • Informații actualizate despre eveniment, cu locul și indicațiile privind participarea

O sesiune deschisă nu este un curs cu un plan fix de învățare

All Moves este un format participativ din Hamburg: sesiunile deschise de mișcare îi invită pe cei fără experiență să încerce stiluri variate. Spre deosebire de un curs cu desfășurare continuă, nu trebuie să stăpânești mai întâi o succesiune fixă de pași. Accentul se pune pe preluarea impulsurilor de mișcare și pe descoperirea felului în care vrei să reacționezi la ele.

Asta nu înseamnă că trebuie să dansezi din primul moment. Să privești, să execuți o mișcare mai discret sau să iei o scurtă pauză sunt modalități potrivite de a te orienta. Pentru că sesiunile au loc în spații diferite, condițiile concrete variază. Ballettzentrum Hamburg, John Neumeier este menționat ca loc de desfășurare pentru All Moves; totuși, pentru vizita ta contează informațiile actuale despre program.

Dacă vrei să afli dinainte ce forme de dans există în oraș, te ajută prezentarea generală a stilurilor de dans din Hamburg. Pentru alte formate la care poți participa, găsești și o prezentare generală a evenimentelor de dans din Hamburg. Folosește aceste informații ca orientare, nu ca înlocuitor al indicațiilor pentru sesiunea ta concretă.

Dacă o mișcare ți se pare nefamiliară, începe prin a o face mai mică: astfel îți păstrezi ritmul și o poți amplifica mai târziu.
Dacă o mișcare ți se pare nefamiliară, începe prin a o face mai mică: astfel îți păstrezi ritmul și o poți amplifica mai târziu.

Iată cum poți participa la All Moves

  1. Verifică detaliile actualizate

    Consultă informațiile actualizate despre All Moves din Hamburg și notează locația, accesul și eventualele condiții de participare. Sesiunile au loc în locații diferite, așa că nu ar trebui să te bazezi pe o locație folosită anterior.

  2. Alege-ți ținuta și planifică drumul

    Alege haine care îți permit să faci piruete și pași mai mari și ține cont de indicațiile privind încălțămintea pentru eveniment. Alocă suficient timp pentru drum, ca să nu începi să dansezi în grabă.

  3. Află la fața locului cum să începi

    Întreabă când ajungi unde începe sesiunea și dacă există un început comun. Dacă vrei mai întâi să observi, spune asta pe scurt sau așază-te într-un loc în care să nu iei nimănui spațiul de mișcare.

  4. Observă mai întâi o mișcare

    Uită-te la direcție, ritm și repetare, în loc să încerci să memorezi imediat o întreagă succesiune. Observă dacă mișcarea este ghidată împreună sau dacă participanții vin cu propriile sugestii.

  5. Implică-te atât cât poți

    Începe cu o variantă mai simplă sau mai lentă dacă o mișcare încă ți se pare neobișnuită. Poți sări peste anumite părți și să reiei când reușești să urmărești mai bine succesiunea mișcărilor.

  6. Oferă feedback după sesiune

    Cere lămuriri dacă un impuls de mișcare sau un termen nu ți-a fost clar. Gândește-te apoi ce stil sau ce activitate ți-a plăcut, ca să poți alege mai bine data viitoare.

Cum să începi într-un mod plăcut

Așa da

  • Începe de la margine și observă spațiul de mișcare
  • Încearcă mai întâi o mișcare cu amplitudine mică și încet
  • Dacă ai nelămuriri, întreabă pe scurt cum decurge
  • Ia o pauză dacă vrei să te reorientezi

Așa nu

  • Treci prin mijlocul grupului fără să verifici spațiul
  • Fă imediat o mișcare neobișnuită, amplu și rapid
  • Treci peste neclarități și continuă pur și simplu să ghicești
  • Continuă să dansezi din politețe, deși ai nevoie de o pauză

Lista de verificare pentru vizita ta

Înainte de eveniment

Pregătire

La sosire

Orientare

După sesiune

Recapitulare

Întrebări frecvente

  1. Dacă este necesară înscrierea depinde de informațiile despre fiecare eveniment. Verifică acolo și dacă există alte condiții de participare, înainte să pleci. Nu te baza pe informațiile despre o sesiune anterioară, deoarece locul și desfășurarea se pot schimba.

Următorul tău impuls de dans începe cu participarea

Pe udansa găsești evenimente de dans actuale în Hamburg și poți căuta formate în care te pui chiar tu în mișcare. Așa îți poți planifica următoarea ieșire în funcție de interesele tale.

Următorul tău impuls de dans începe cu participarea