Preskočiť na hlavný obsah
Tanečné vybavenie3 minúty

Najlepšie oblečenie na tvoj tréning floorworku

Text: Bernhard De LucaAktualizované

V skratke
  • Dlhé nohavice a tričká s dlhým rukávom zabraňujú bolestivým odreninám na tanečnom parkete.
  • Špeciálne chrániče kolien tlmia nárazy pri rýchlych prechodoch na zem.
  • Priedušné materiály s prímesou elastanu zabezpečujú maximálnu voľnosť pohybu pri všetkých krokových variáciách.
  • Kĺzavé ponožky podporujú plynulé otočky a kontrolované kĺzanie po priestore.

Nájdi svoju tanečnú komunitu

Na udansa nájdeš ľudí s rovnakým zmýšľaním, ktorí zdieľajú tvoju vášeň pre súčasný tanec, ako aj vhodné štúdiá pre tvoj týždenný tréning floorworku.

Pridať sa zadarmo
Nájdi svoju tanečnú komunitu

Práca na zemi v súčasnom tanci si vyžaduje plné nasadenie celého tela. S vhodným ochranným oblečením na prácu na zemi pri tanci sa môžeš plne sústrediť na plynulosť svojho pohybu, namiesto toho, aby si sa obával modrín.

Ako sme vyberali

  • Ochranný účinok

    Oblečenie musí chrániť pokožku pred popáleninami spôsobenými trením o povrch tanečnej sály.

  • Sloboda pohybu

    Textil musí bez problémov zvládnuť každé natiahnutie a každý hlboký výpad.

  • Odolnosť a starostlivosť

    Materiály musia byť odolné a musia bez problémov zvládnuť časté pranie.

  • Nezávislý výber

    Žiadny výrobca nezaplatil za umiestnenie alebo zmienku v tomto zozname.

Päť najdôležitejších vecí pre tvoj tréning

  1. 01

    Ergonomické chrániče kolien

    Oblasť kolien, elastická tkanina, ploché polstrovanie

    • Ochrana
    • šetrenie kĺbov
    • polstrovanie

    Špeciálne chrániče kolien pre súčasný tanec sú najdôležitejším prvkom. Ponúkajú ploché polstrovanie, ktoré poskytuje kolenným jabĺčkam optimálnu ochranu pri tvrdých dopadoch, bez toho aby ti prekážali pri otočkách.

  2. 02

    Dlhé legíny alebo jazzové nohavice

    Nohy, odolná zmes bavlny, vysoký pás

    • Ochrana pokožky
    • kĺzavosť
    • streč

    Robustné, elastické tréningové nohavice chránia celú dĺžku nôh pred popáleninami spôsobenými trením. Mali by priliehať k telu, aby sa pri pohyboch nad hlavou nezošmykli.

  3. 03

    Funkčné tričko s dlhým rukávom (Longsleeve)

    Ruky a ramená, funkčné vlákno, priliehavý strih

    • Ochrana hornej časti tela
    • teplo
    • klzná funkcia

    Tričko s dlhým rukávom chráni ramená a lakte pri kotúľoch a sklzoch. Priedušné funkčné materiály odvádzajú pot a udržujú svaly v teple počas prestávok v tréningu.

  4. 04

    Tanečné ponožky pre ľahký sklz

    Pohodlné, zosilnená päta, mäkký materiál

    • Kĺzavosť
    • teplo
    • ochrana nôh

    Hrubé ponožky z bavlny alebo špeciálnych syntetických zmesí sú ideálne na to, aby si sa hladko kĺzal po parkete. Zahrejú tvoje členky a minimalizujú odpor pri sklzových pohyboch nôh.

  5. 05

    Klasické tanečné body

    Trup, podiel elastanu, bezšvové spracovanie

    • Pevnosť pri nosení
    • základná vrstva
    • ochrana chrbta

    Dobre sediace body zabraňuje tomu, aby sa vrchný diel pri obrátených polohách vyšmykol do tváre. Udržuje chrbát v teple a zabezpečuje čistú siluetu, ktorá trénerovi uľahčuje kontrolu držania tela.

Kurzy moderného tanca v tvojom okolí

Nájdi si ten správny kurz a vyskúšaj si svoj nový outfit na floorwork priamo v akcii.

Slovensko: zatiaľ žiadne kurzy

Prihlás sa na newsletter, dáme ti vedieťMáš tanečnú školu? Pridaj svoje kurzy

Nájsť tanečného partnera

Najbližšie podujatia v tomto tanečnom štýle

Práca v Egypte · Pyramid · 1. feb 2027, 18:00 - 1. jan 2028, 21:00festivalZostáva len 5 miestModern Dance

Práca v Egypte

1. feb 2027, 18:00 - 1. jan 2028, 21:00Kawkab.Elfan · Pyramidod 800,00 USD

Prečo správne vybavenie chráni tvoju techniku

Kto sa v súčasnom tanci intenzívne venuje práci na zemi, rýchlo si všimne: priamy kontakt s tanečným parketom zanecháva stopy. Bez správneho oblečenia na floorwork tréning vedú otočky, kĺzanie a prenášanie váhy rýchlo k bolestivým odreninám alebo modrinám. Zatiaľ čo pri klasickom balete často dominujú tenké trikoty, contemporary floorwork si vyžaduje robustnú ochrannú vrstvu, ktorá minimalizuje trenie a šetrí kĺby. Ideálne oblečenie tu funguje ako nástroj, ktorý ti umožní hladko sa kĺzať bez toho, aby obmedzoval tvoju voľnosť pohybu.

Premyslený contemporary floorwork outfit stavia na vrstvení. Dlhé nohavice a rukávy chránia pokožku pred popáleninami spôsobenými trením o tanečný parket, zatiaľ čo strategicky umiestnené chrániče, ako napríklad flexibilný chránič kolien na súčasný tanec, tlmia tvrdé nárazy. Dbaj na to, aby všetky časti priliehali dostatočne tesne, aby sa nešmýkali, ale zároveň boli dostatočne voľné, aby umožnili hlboké výpady a široké roznožky. Prírodné vlákna ako bavlna často ponúkajú lepší grip, zatiaľ čo syntetické vlákna uľahčujú kĺzanie. Šikovná kombinácia zaistí dokonalú rovnováhu počas tréningu.

Ochrana a funkcia v číslach

Ochrana pokožky vďaka dlhým rukávom a nohaviciam
100 %
8 mm hrubé polstrovanie na kolená
8 mm
vrstvy pre dokonalú reguláciu teploty
3

Často kladené otázky

  1. Chrániče kolien sú pri floorworku mimoriadne dôležité, pretože chránia jabĺčko a okolité tkanivo pred pomliaždeninami pri tvrdých dopadoch a otočkách. Umožňujú trénovať bez bolesti a strachu.

K tomu sa hodí

Čítaj ďalej