Preskočiť na hlavný obsah
Výber figúr5 minút

Ktoré figúry tanca Quickstep sa hodia do repertoáru začiatočníkov

Text: Bernhard De LucaAktualizované

V skratke
  • Štvrťobrat je vhodným začiatkom, keď bezpečne prenášaš váhu a v páre udržiavaš smer.
  • Progresívne chasse rozšíri tvoj repertoár, keď zvládneš zatváranie do strany bez narušenia spoločného plynulého pohybu.
  • Forward Lock si vyžaduje kontrolované kríženie pri pohybe vpred a zodpovedajúci pohyb opačným smerom.
  • Backward Lock je vhodné zaradiť neskôr, keď dokážeš kontrolovať priestor, rovnováhu a pozíciu prekríženia aj pri pohybe vzad.

Dlhý zoznam tanečných figúr ti veľmi nepomôže, ak sa po každej figúre musíš znova zorientovať. Malý repertoár začne byť užitočný, keď má každá figúra jasnú úlohu a dokážeš odhadnúť, koľko úsilia navyše si jej učenie vyžiada.

Takto je zoradený výber

  • Predpoklady pred rozšíreniami

    Poradie postupuje od zmeny smeru a zatvárania cez krížové pozície a kontrolu pohybu vzad až po voliteľné prehĺbenie cvičenia.

  • Rozpoznateľná úloha v priestore

    Každá zo štyroch figúr ponúka jasne pomenovateľný prvok: otáčanie, postup do strany alebo kríženie na dráhe vpred či vzad.

  • Žiadne platené umiestnenia

    Nikto nezaplatil za zaradenie týchto figúr ani za ich poradie či za doplnkovú možnosť precvičovania.

  • Stav redakcie: 28. októbra 2026

    Výber je didaktickým odporúčaním pre repertoár prvého kurzu, nie záväzným poradím skúšobného programu.

Aj v pohodlnej tréningovej obuvi rozhoduje kontrolovaný pohyb, nie to, ako veľmi pripomína vystúpenie na turnaji.
Aj v pohodlnej tréningovej obuvi rozhoduje kontrolovaný pohyb, nie to, ako veľmi pripomína vystúpenie na turnaji.

Štyri figúry a voliteľné rozšírenie

  1. 01

    Štvrťotáčka doprava

    Štvrťotáčka doprava, otočka doprava, uzavreté držanie v páre

    • Zmena smeru
    • spoločný koncový bod
    • úvod

    Je na prvom mieste, pretože pri zvládnuteľnej otočke sa naučíš spoločne dosiahnuť nové nasmerovanie: predpokladom sú bezpečné prenášania váhy a držanie v páre, pri ktorom nemusíš otáčať pomocou rúk. Jej prínos spočíva v zmene smeru, nie v čo najväčšej otočke; kým na konci stojíte každý iným smerom, ďalšie figúry veľmi nepomôžu a ani štvrťotáčka ešte nie je úplným riešením pre každý roh sály.

  2. 02

    Progresívne Chassé

    Figúra Chassé, pohyb do strany so spojením chodidiel, uzavreté párové držanie

    • Spojenie chodidiel
    • postup vpred
    • plynulosť pohybu

    Táto figúra dopĺňa otáčku o ďalšiu náročnosť: musíš vedieť spojiť chodidlá, zatiaľ čo tvoje telo pokračuje v pohybe a spojenie v páre zostáva zachované, namiesto toho, aby sa pohyb pri spojení zastavil. Do repertoáru sa hodí už na začiatku, keď máš pohyb do strán pod kontrolou; v porovnaní s Lock Steps nevyžaduje prekríženú pozíciu, no napriek tomu si vyžaduje presný prenos váhy a priestor na spoločný pohyb.

  3. 03

    Forward Lock

    Locková figúra, postup vpred vedúcej osoby, krížna pozícia

    • Kontrola pohybu vpred
    • prekrižovanie
    • získanie priestoru

    Forward Lock je ďalším rozšírením, keď už dokážeš udržať smer pohybu vpred a prekrížená noha ťa nevyvedie z rovnováhy: V páre potrebuje osoba tancujúca dozadu zodpovedajúci pohyb v protismere, nie totožnú postupnosť krokov. Figúra sa hodí na kontrolovaný postup po voľnom priestore. Menej ti pomôže, ak potrebuješ zmeniť smer alebo dosiahneš krížnu pozíciu len tým, že ťaháš svojho tanečného partnera.

  4. 04

    Backward Lock

    Figúra Lock, pohyb vedúcej osoby dozadu, skrížená pozícia

    • Kontrola pohybu dozadu
    • pohyb opačným smerom
    • neskoršie rozšírenie

    Backward Lock prichádza v tomto poradí neskôr, pretože pri prekrižovaní potrebuješ zvládnuť pohyb dozadu: potrebuješ mať istotu v postoji, poznať smer pohybu vopred a byť zladený so svojím tanečným partnerom, ktorý sa pohybuje dopredu. Rozšíri tvoj výber o figúru s pohybom dozadu, no nenahrádza neistý Forward Lock a nie je vhodným úhybným pohybom, keď sa za tebou zrazu minie miesto.

  5. 05

    Lock Steps s vymenenými tanečnými rolami

    Možnosť precvičovania, dve tanečné roly, žiadna ďalšia figúra

    • Porozumenie tanečným rolám
    • známe figúry
    • prehĺbenie

    Táto možnosť je zámerne zaradená až po štyroch figúrach a nepočíta sa ako piata: keď už máš oba Lock Steps osvojené, môžeš si na kurze znova precvičiť známu figúru s vymenenými tanečnými rolami a pritom spoznať druhú pohybovú úlohu. Pomôže ti to pochopiť rozdiel medzi názvom figúry a smerom pohybu, ktorý je pre teba osobný. Pre úplného začiatočníka je táto dodatočná koordinácia menej užitočná než figúra, ktorú bezpečne ovládaš vo svojej zvolenej role.

Užitočný repertoár nemusí byť symetrický

V tomto výbere si všimneš, že oba Lock Stepy nie sú zaradené rovnako skoro. Ich názvy pôsobia ako vhodná dvojica, no náročnosť ich učenia nemusí byť rovnaká. Môžeš už bezpečne prekračovať dopredu, a pritom sa pri pohybe dozadu stále cítiť neisto. Nemusíš ovládať oba Lock Stepy, aby bol tvoj prvý repertoár dostatočne kompletný na kurz.

Rozhodujúce je, ktorá úloha ti ešte chýba. Ak potrebuješ nový smer, hodí sa otočná figúra. Ak ti chýba kontrolovaný postup bez prekriženej pozície, vhodnejšie je Chassé. Ďalší Lock Step ti prinesie viac možností až vtedy, keď tieto úlohy zvládaš spoľahlivo. Nejde o pevne stanovený týždeň kurzu: rôzne predchádzajúce skúsenosti ovplyvňujú, ako rýchlo splníš potrebné predpoklady.

Zaradenie figúr a spoločných pohybových dráh nájdeš aj pri úvode do Quickstepu. Tanečný kurz pre páry vám pritom poskytuje priestor na spoločné precvičenie oboch pohybových úloh. Ak svoju figúru bezpečne zvláda iba jeden z vás, ako pár ju ešte nemáte k dispozícii. Preto si najprv vyberte niekoľko figúr, pri ktorých obaja viete, aká je vaša úloha, namiesto toho, aby ste si odškrtávali zoznam len podľa názvov.

Rozsah tohto výberu

Figúry pre prvý repertoár
4
Lockové figúry s krížovou pozíciou
2
Voliteľné prehĺbenie v striedaní rolí
1

Často kladené otázky

  1. Nie, pri štyroch vybraných figúrach nemusíš skákať. Patria do repertoáru plynulého tanca, pri ktorom záleží na prenose váhy, smere a koordinácii. Malé kontrolované kroky sú na začiatok užitočnejšie než snaha napodobniť efektný dojem z vystúpenia poskakovaním.

Kurzy štandardných tancov pre tvoj prvý repertoár Quickstepu

V kurze pre začiatočníkov sa naučíš, ktoré z týchto figúr už dokážeš vedome používať s tanečným partnerom.

Zobraziť všetky vhodné kurzy

Slovensko: zatiaľ žiadne kurzy

Prihlás sa na newsletter, dáme ti vedieťMáš tanečnú školu? Pridaj svoje kurzy

Nemecko: zobraziť kurzy

Nájsť tanečného partnera

Tvoj repertoár potrebuje partnera

Na udansa nájdeš tanečných partnerov a partnerky, s ktorými si môžeš na kurze zostaviť malý repertoár Quickstepu. Spoločne tak budete pracovať na figúrach, ktoré vám obom ešte chýbajú vo vašich tanečných rolách.

Pridať sa zadarmo
Tvoj repertoár potrebuje partnera

Mohlo by sa ti hodiť

Čítať ďalej