Preskoči na glavno vsebino
Plesno znanje5 minut

Contemporary v Münchnu: sodobni ples v ospredju

Piše: Bernhard De LucaPosodobljeno

Na kratko
  • Contemporary v Münchnu se odlikuje po zavestnem prelomu s klasičnimi baletnimi položaji in togimi jazz strukturami.
  • V središču sodobnega plesa so tekoči prehodi, gravitacija in izrazito delo na tleh.
  • Za začetek nista potrebna ne špaga ne predznanje, saj je v ospredju lasten pretok gibanja.
  • Primerne tečaje in delavnice v Münchnu lahko filtriraš neposredno prek iskalnika tečajev glede na stopnjo in format.

Contemporary ruši toge oblike klasičnih odrskih plesov in celotno telo spremeni v prilagodljivo izrazno sredstvo. Kdor želi razumeti ta plesni slog, naj opusti pritisk po popolnosti in odkrije umetnost organskega prehoda.

DefinicijaFloorwork

Floorwork označuje plesne gibe, ki potekajo v neposrednem stiku s tlemi. Pri tem se uporabljajo tehnike kotaljenja, drsenja in opore, da se tekoče izkoristi gravitacija.

V čem se Contemporary razlikuje od baleta in jazza

Kdor išče ponudbo za Contemporary v Münchnu, vstopa na področje, ki se zavestno odmika od togih konvencij. Za razliko od klasičnega baleta z njegovimi določenimi položaji rok in stopal, sodobni ples deluje s tokom naravnega gibanja. Tukaj ne gre za to, da bi zamrznili popolno pozo v prostoru, ampak za to, kako telo prehaja iz enega trenutka v naslednjega. Tudi od tradicionalnega Jazz Dance se sodobni pristop opazno razlikuje: namesto izoliranih šov korakov, napetih gibov medenice in sinkopiranih ritmov, Contemporary izkorišča težnost, da gibe spusti, ujame in jih ponovno usmeri v prostor.

Za začetnike v Münchnu to pomeni predvsem spremembo lastnega dojemanja. Ni ti treba imeti večletnega šolanja ob drogu, da bi razumel ali se naučil sodobnega plesa. Medtem ko institucije, kot je Baletna akademija Visoke šole za glasbo in gledališče v Münchnu ali priznane šole, kot je Iwanson International School of Contemporary Dance, izobražujejo za oder s polnim delovnim časom, so odprti razredi namenjeni plesnim navdušencem vseh stopenj izkušenj. Fokus je na tem, da začutiš lastno telo, najdeš organske linije in preizprašaš vzorce gibanja.

Na plesišču ne šteje toga poza, temveč kako harmonično telo prenaša težo.
Na plesišču ne šteje toga poza, temveč kako harmonično telo prenaša težo.

Delo na tleh in svobodno gibanje kot temelj

Osrednji del sodobnega plesa je floorwork, torej zavestno delo na tleh. Medtem ko klasični plesalci poskušajo navidez breztežno ubežati gravitaciji, sodobni ples izkorišča tla kot partnerja. Naučil se boš tekočega kotaljenja prek ramen, bokov in kolen, ne da bi staknil modrice. Za to sta ključna sproščena drža telesa in primerna oblačila: dolge hlače in majica, ki pokriva ramena, ščitijo kožo pri hitrih drsečih in vrtilnih elementih na plesnih tleh.

Poleg dela na tleh ima pomembno vlogo plesna improvizacija. Pouk pogosto ne predpisuje fiksnega zaporedja korakov, temveč postavlja nalogo: kako se premika lopatica, ko roka postane težka? Kako se korak spremeni, če prostor dojemamo kot ozkega? Takšen pristop uri telesno zavest daleč onkraj golega posnemanja koreografij. Kdor želi razširiti svoja plesna obzorja, bo prek sodobnega plesa in njegovega razvoja odkril vznemirljive zgodovinske korenine, ki še danes vplivajo na pouk.

Delo s telesom v sodobnem plesu

Pravilno

  • Nosi dolga oblačila, da ublažiš trenje ob tla
  • Izkoristi gravitacijo in sprosti svojo telesno težo
  • Zaznaj celoten tok gibanja od začetka do konca
  • Napake v gibanju izkoristi kot priložnost za novo dinamiko

Narobe

  • Treniraj v kratkih hlačah in tvegaj odrgnine
  • Bori se proti tlom in nenehno napenjaj mišice
  • Prizadevaj si le za doseganje togih poz
  • Postani napet, takoj ko gibanje odstopa od predvidenega

Pri sodobnem plesu nehamo boriti proti gravitaciji in jo namesto tega začnemo uporabljati kot zagon za naslednji gib.

Inštruktorica sodobnega plesa

Kako najti pravi format za začetek

München s festivali, kot sta DANCE ali Tanzwerkstatt Europa, redno ponuja vpogled v mednarodne produkcije, vendar se pri lastnem plesu pogosto pojavi vprašanje: kateri format ustreza osebnim ciljem? Odprti razredi nudijo maksimalno prilagodljivost za spoznavanje različnih učiteljev in slogov, vendar zahtevajo tudi disciplino, da se vedno znova prilagodiš novim skupinskim sestavam. Fiksni tečajni blok po drugi strani omogoča, da korake skozi več tednov neprekinjeno poglabljaš in gradiš tehnično samozavest.

Kdor se želi intenzivneje poglobiti v snov, bo imel koristi od večdnevnih dogodkov: delavnica sodobnega plesa združuje tehniko, floorwork in partnering v kompaktno izkušnjo. Pred rezervacijo se splača pogledati razpis: se poučuje moderen, talno usmerjen slog ali je poudarek bolj na liričnem Contemporary, ki je bližje Jazz Dance? Če iščeš svojo lastno pot, ti bo pri orientaciji pomagal naš vodnik Kako najti plesne tečaje in ustrezne formate. Prek iskalnika tečajev na tej strani lahko neposredno vidiš, katere ponudbe so trenutno na voljo v Münchnu.

Odprti razred ali fiksni tečaj

Odprto

Odprta studijska ura

Spontana vadba brez dolgoročne vezave

Pri odprtem pouku se skupina iz tedna v teden spreminja. Ostaneš popolnoma časovno prilagodljiv, spoznaš veliko različnih impulzov in svojo vadbo spontano prilagodiš svojemu vsakdanu.

Vezano

Zaprt sklop tečajev

Nenehna nadgradnja tehnike

Fiksni tečaji te spremljajo več tednov z isto skupino. To ustvarja zaupanje za drzne talne figure, omogoča individualne popravke in postopno gradi koreografije.

Pogosta vprašanja

  1. Potrebuješ udobna, raztegljiva oblačila, ki pokrivajo ramena in kolena, da zaščitiš kožo pri valjanju po tleh. Sodobni ples se pleše bos ali v bombažnih nogavicah, posebni plesni čevlji niso potrebni.

Doživi Contemporary v Münchnu

Odkrij primerne tečaje in delavnice sodobnega plesa v svojem mestu.

Sodobni ples redko poteka sam

Na udansa boš našel somišljenike za prosto vadbo, izvedel za aktualne tečaje in spoznal plesne navdušence za skupne obiske studiev v Münchnu.

Sodobni ples redko poteka sam