Preskoči na glavno vsebino
Družabni ples6 minut

Tvoj tečaj standardnih in latinskoameriških plesov v Stuttgartu: kaj je pomembno

Piše: Mary De LucaPosodobljeno

Na kratko
  • Tečaj standardnih latinskoameriških plesov v Stuttgartu združuje več plesov, njihov natančen izbor pa je odvisen od posameznega tečaja.
  • Pomembno je, kateri plesi so navedeni, in dovolj ponovitev med učenjem novih ritmov in figur.
  • Dober tečaj osnov uči prenos teže, ustrezno plesno držo in razumljivo vodenje v paru, ne le zaporedij korakov.
  • Tečaj družabnih plesov lahko vključuje tudi Discofox, ne da bi zajemal celoten tekmovalni program.

Ob prvi spremembi glasbe se ti znan korak nenadoma zazdi napačen. Prav to pokaže, ali se posameznih kombinacij korakov učiš na pamet ali pa postopoma razumeš, kako delujejo različni plesi.

DefinicijaTečaj več plesov

Tečaj več plesov je pouk plesa v paru, ki v okviru istega sklopa tečajev vključuje več plesov. Poimenovanje ne določa niti stalnega seznama plesov niti določenega števila figur.

Seznam plesov pove več kot ime tečaja

Če se želiš v Stuttgartu učiti standardnih in latinskoameriških plesov, naslov tečaja najprej opredeli okvir. Ne pove pa še, ali te čaka spoznavanje številnih plesov ali poglobljena vaja manjšega števila plesov. V tekmovalnem plesu standardni plesi obsegajo angleški valček, Tango, dunajski valček, Slowfox in Quickstep. Med latinskoameriške plese spadajo Samba, Cha-Cha, Rumba, Paso Doble in Jive. Tečaj družabnih plesov ne vključuje nujno celotnega programa.

Za začetek je lahko primeren izbor, na primer angleški valček, Foxtrott, Cha-Cha in Rumba. To je le primer, ne pa zavezujoče pravilo za tečaje v Stuttgartu. Discofox je lahko dodaten družabni ples, vendar ne spada med deset naštetih tekmovalnih plesov. Tudi Foxtrott v okviru tečajev ni preprosto drugo ime za Slowfox.

Zato si lahko pri izbiri pomagaš že z enim samim pogledom na plese, navedene v opisu tečaja na udansa. Kratek seznam ne pomeni samodejno manj pouka: za nekaj plesi je lahko veliko dela z ritmom in povezavo v paru. Po drugi strani pa dolg seznam ne zagotavlja, da boš plese znal/a zanesljivo odplesati. Če se želiš pripraviti izključno na poroko, se tej posebni temi posveča stran o tečaju poročnega plesa v Stuttgartu.

Plesalci se premikajo pri družabnem plesu
Tudi med opazovanjem lahko prepoznaš, ali se koraki ujemajo z glasbo ali pa potekajo le v enakomernem tempu.

Menjavanje plesov povezuje ponavljanje z razlikovanjem

Pri menjavanju plesov se ne spremeni le pesem. Počasni valček organizira gibanje v tridelni takt, Cha-Cha pa uporablja deljeno dobo in značilni chassé. Če enako hitrost korakov preneseš na oba, izgubiš njuno različnost. Zato se hkrati učiš nečesa novega in moraš zavestno opustiti prejšnje gibanje.

Jasna zgradba pouka vsakemu plesu daje prepoznaven okvir: poslušati glasbo, usvojiti osnovno gibanje, ponoviti znano zaporedje in ga šele nato razširiti. Plesi se lahko izmenjujejo med eno uro ali pa so združeni v sklope, ki trajajo več ur. Noben od teh modelov ni načeloma boljši. Pogostejše menjavanje uri povezovanje plesa z gibanjem, daljši sklopi pa omogočajo več časa za podrobnosti gibanja.

Ključno je, da se znano ponovi, preden se doda naslednja težavnost. Nove figure hitro ustvarijo vtis napredka, čeprav še ne znaš samostojno začeti plesa. Tudi tempo in težavnost nista isto: počasnejša pesem lahko olajša pripravo, vendar še vedno zahteva ustrezne prenose teže. Kako je to povezano z gibalno zahtevnim standardnim plesom, pojasnjuje prispevek o hitrosti Quickstepa in glasbi za vadbo.

Tako prepoznaš jasno menjavo plesa

Tako, ja

  • Najprej prisluhni novemu ritmu in ga usvoji z majhnimi koraki
  • Pred novo figuro jasno prenesi težo na eno stopalo
  • Povezavo rok prilagodi novi plesni drži
  • Po menjavi znova odpleši znano osnovno figuro

Ne tako

  • Ob novi pesmi takoj nadaljuj s prejšnjim zaporedjem korakov
  • V novo zaporedje skoči z enakomerno obremenjenima obema stopaloma
  • Pri vsaki odprti figuri ohrani zaprto držo
  • Ob vsaki menjavi nizaj izključno nove figure

Figuro zares razumeš šele, ko jo lahko zaplešeš v ustreznem ritmu in brez vlečenja za svojega plesnega partnerja.

uredništvo udansa za ples v paru

Drža in vodenje para naredita naučeno uporabno

Osnovno zaporedje postane plesljivo šele, ko oba nosita lastno težo. Plesna drža zato ne pomeni, da se togo stisneš v določen položaj. Zravnaš se, sprostiš ramena in ohranjaš povezavo tako, da je mogoče začutiti namere gibanja. Oseba nasproti tebe ti ne služi kot opora.

V standardnih plesih stabilna zaprta drža v paru pomaga, da skupaj oblikujeta poti in obrate. Pri številnih figurah latinskoameriških plesov se par odpre, povezava z rokami se spremeni in oba se nekaj časa gibljeta bolj samostojno. Oseba, ki vodi, nakaže smer in trenutek, ne da bi vlekla za roke. Oseba, ki sledi, se odzove z lastnimi koraki, namesto da bi se pustila premikati. Kako ohraniti povezavo, ko se par odpre, prikazuje prispevek o vodenju menjav položaja v Cha-Cha.

Za tvoj tečaj to pomeni: razlage o stojni nogi, pripravi in povezavi so prav tako dragocene kot figure. Štetje na glas podpira ritem, konkretne povratne informacije pa pokažejo, zakaj se korak zatakne. Tečaj, ki te osnove obravnava pri več plesih, ti da znanje, ki ga lahko uporabiš tudi drugje. Znano zaporedje lahko potem prilagodiš glasbi, prostoru in gibanju partnerja, namesto da bi ga odplesal ne glede na okoliščine.

Dva smiselna poudarka na tečaju več plesov

Raznolikost

Usklajevanje z več glasbenimi zvrstmi

Več plesov, sprva z enostavnimi kombinacijami

Pri različnih skladbah želiš najti ustrezno osnovno gibanje. Široko zasnovan tečaj ti pomaga pri orientaciji med tridelno mero, enakomernimi koraki in deljenimi dobami. Njegova prednost so prepoznavni osnovni vzorci, tudi če je tvoj nabor figur sprva majhen.

Poglobitev

Manj plesov za boljše razumevanje

Več časa za povezanost in kakovost gibanja

Želiš jasneje občutiti razlike v telesu. Bolj osredotočen tečaj se dlje posveča posameznim plesom in lahko isto kombinacijo ponovi z drugačnim občutkom za ritem ali jasnejšim vodenjem. Njegova prednost je v občutku varnosti in natančnosti, tudi če se pozneje pridružijo še drugi plesi.

Pogosta vprašanja

  1. Za začetek ne potrebuješ čevljev z visoko peto, temveč stabilne čevlje, ki omogočajo nadzorovane obrate. Zelo oprijemljivi podplati lahko otežijo obračanje, preveč gladki pa otežijo stabilno stojo. Plesni čevlji pridejo prav z več izkušnjami, vendar ne nadomestijo stabilnega prenosa teže.

Tečaji standardnih in latinskoameriških plesov v Stuttgartu

Na udansa najdeš aktualne tečaje in termine v Stuttgartu za skupno učenje več plesov.

Več plesov, en plesni partner

Na udansa najdeš plesne partnerje v Stuttgartu, s katerimi lahko skupaj vadiš držo pri valčku, latinske ritme in prehajanje med obema.

Več plesov, en plesni partner