Preskoči na glavno vsebino
Bonton na plesnem tečaju4 minute

Podajanje kritik na plesnem tečaju: konstruktivne povratne informacije za mladostnike

Piše: Mary De LucaPosodobljeno

Na kratko
  • Kritika pri plesnem pouku se vedno nanaša objektivno na gibanje in nikoli na značaj soplesalca.
  • Lastne želje in zaznave je najbolje izraziti z jaz-sporočili, da soplesalcu ne bi česa očitali.
  • Konstruktivna povratna informacija pohvali uspešne elemente, preden poda predloge za izboljšavo težjih delov.
  • Kdor prejema povratne informacije, najprej mirno posluša in jih razume kot skupno priložnost za boljšo harmonijo pri plesu.

Ples v dvoje je preprosto bolj zabaven

Na udansa spoznaš druge mlade iz svoje regije, ki imajo prav toliko veselja do plesa kot ti. Povežite se, poiščite ustrezne tečaje in brez stresa skupaj zablestite na plesišču.

Pridruži se brezplačno
Ples v dvoje je preprosto bolj zabaven

Ples v paru zahteva pravo timsko delo. S pravilno komunikacijo preprečiš, da bi majhne napake v korakih vodile do frustrirajočih nesporazumov ali nerodne tišine na plesišču.

To potrebuješ za dobro timsko delo

  • Pripravljenost videti napake kot skupen proces učenja
  • Spoštljiv način komunikacije na enaki ravni
  • Osnovno razumevanje trenutnega zaporedja korakov
  • Potrpežljivost do sebe in soplesalca

Zakaj pravi ton na plesišču odloča o vsem

Pri plesnem pouku se neizogibno zbližaš, ne le fizično, ampak tudi čustveno. Ko koraki ne uspejo ali ko izgubiš ritem, v mislih hitro pripišeš krivdo svojemu soplesalcu. Kdor v takšnih trenutkih reagira nepremišljeno, ustvari frustracijo in blokira skupni napredek pri učenju. Cilj konstruktivnih povratnih informacij v plesnem paru zato nikoli ni imeti prav, temveč bolje harmonizirati kot ekipa. Če se naučiš opazovanja formulirati objektivno in hkrati ostati odprt za povratne informacije svojega partnerja, takoj odpraviš tipično napetost iz situacije.

Še posebej v plesnem tečaju za učence, kjer mnogi prvič skupaj stopijo na plesišče, je skrb zaradi napak velika. Kdor se že tako počuti negotovo, se na ostre kritike odzove občutljivo. Konstruktivna kritika se odlikuje po tem, da vedno ocenjuje gibanje, nikoli osebe same. Namesto da partnerju daješ občutek nesposobnosti, skupaj iščeta rešitev za zaporedje korakov. Če se vnaprej sprašuješ, ali bi se moral samostojno prijaviti na plesni tečaj za učence, ti bo to znanje izjemno pomagalo: vsak par se mora najprej uigrati, pravi ton pa odloča o tem, kako hitro bosta kot ekipa zrasla skupaj.

Do boljših povratnih informacij v štirih korakih

  1. Objektivno preveri lastno zaznavo

    Natančno opazuj, kaj gre pri gibu narobe, preden karkoli rečeš. Svojo zaznavo oblikuj kot osebni občutek, na primer: "Pravkar sem malo izgubil ravnotežje."

  2. Uporaba metode sendviča

    Svoj predlog za izboljšavo zapakiraj med dve iskreni pohvali. Najprej povej, kaj že odlično deluje, nato navedi bistvo in na koncu zaključi z motivacijskim stavkom.

  3. Aktivno poslušaj in pusti sogovornika do besede

    Ko ti partner poda povratne informacije, ga pusti do besede, ne da bi se takoj opravičeval. Osredotoči se na to, kaj točno tvoj soplesalec potrebuje, da se bo pri plesu počutil udobno.

  4. Preizkusi spremembo v polovičnem tempu

    Popravljen gib enkrat povsem zavestno preizkusita v zelo počasnem tempu. Tako bosta oba takoj začutila, ali sprememba prinaša želeni uspeh.

Plesni tečaji za učence v tvoji bližini

Poišči primeren tečaj in se nauči najpomembnejših korakov na plesišču z vrstniki.

Oglej si vse primerne tečaje

Slovenija: tečajev še ni

Naroči se na novice, obvestili te bomoImaš plesno šolo? Dodaj svoje tečaje

Nemčija: oglej si tečaje

Poišči plesnega partnerja

Prihodnji dogodki v tem plesnem slogu

Komunikacija na preizkušnji

Tako ja

  • Uporabljaj sporočila v prvi osebi, kot na primer Ne čutim impulza
  • Predlagaj konkretne rešitve, kot na primer Poskusiva to počasneje
  • Pohvali uspehe, ko vama uspe težek korak
  • Pokliči učitelja plesa, če sama ne najdeta rešitve

Tako ne

  • Pošiljanje sporočil s ti, kot na primer Vedno delaš narobe
  • Splošni očitki, kot na primer Preprosto nimaš občutka za ritem
  • Ignoriranje napak in frustrirano nadaljevanje plesa v tišini
  • Krivljenje partnerja za vsak spotik

Kontrolni seznam povratnih informacij za tvojo plesno uro

Pred plesom

Priprava

Med vadbo figure

Med

Po glasbi

Povezava

Pogosta vprašanja

  1. Najbolje je, da objektivno poveš, kaj čutiš, ne da bi pri tem kogarkoli obtoževal. Uporabi stavke, kot je "Še ne čutim povsem signala za obrat", namesto "Vodiš prešibko".

Povezane vsebine

Preberi več