Idi na glavni sadržaj
Znanje o plesu5 minuta

Contemporary u Minhenu: Fokus na savremeni ples

Piše: Bernhard De LucaAžurirano

Ukratko
  • Contemporary u Minhenu se odlikuje svesnim raskidom sa klasičnim baletskim pozicijama i krutim džez strukturama.
  • U centru savremenog plesa su fluidni prelazi, gravitacija i izražen rad na podu.
  • Za početak nisu potrebne ni špage ni prethodno znanje, jer je sopstveni tok pokreta u prvom planu.
  • Odgovarajući kursevi i radionice u Minhenu mogu se direktno filtrirati preko pretrage kurseva prema nivou i formatu.

Contemporary raskida sa krutim formama klasičnih scenskih plesova i čini celo telo fleksibilnim sredstvom izražavanja. Ko želi da razume ovaj plesni stil, oslobađa se pritiska savršenstva i otkriva umetnost organskog prelaza.

DefinicijaFloorwork

Floorwork označava plesne pokrete koji se izvode u direktnom kontaktu sa podom. Pri tome se koriste tehnike kotrljanja, klizanja i oslanjanja kako bi se tečnost iskoristila gravitacija.

Šta Contemporary razlikuje od baleta i džeza

Ko traži ponude za Contemporary u Minhenu, ulazi u oblast koja se svesno izdvaja od krutih konvencija. Za razliku od klasičnog baleta sa njegovim utvrđenim pozicijama ruku i stopala, savremeni ples radi sa tokom prirodnog pokreta. Ovde nije reč o tome da se zamrzne savršena poza u prostoru, već o tome kako telo prelazi iz jednog trenutka u sledeći. Savremeni pristup se primetno razlikuje i od tradicionalnog Jazz Dance-a: umesto izolovanih šou koraka, zategnutih pokreta kukova i sinkopiranih ritmova, Contemporary koristi gravitaciju da pusti pokrete da padnu, da ih uhvati i ponovo usmeri u prostor.

Za početnike u Minhenu to pre svega znači promenu sopstvene percepcije. Ne moraš da imaš višegodišnju obuku za šipkom da bi razumeo ili naučio savremeni ples. Dok institucije kao što su Baletska akademija Visoke škole za muziku i pozorište u Minhenu ili renomirane škole kao što je Iwanson International School of Contemporary Dance nude puno radno vreme za scenu, otvoreni časovi su namenjeni ljubiteljima plesa svih nivoa iskustva. Fokus je na tome da osetiš sopstveno telo, pronađeš organske linije i preispitaš obrasce pokreta.

Na plesnom podijumu nije važna kruta poza, već koliko harmonično telo prenosi težinu.
Na plesnom podijumu nije važna kruta poza, već koliko harmonično telo prenosi težinu.

Rad na podu i slobodni pokret kao temelj

Centralni deo savremenog plesa je floorwork, odnosno svesni rad na podu. Dok klasični plesači pokušavaju da naizgled bestežinski pobegnu od gravitacije, contemporary koristi pod kao partnera. Naučićeš da se gipko kotrljaš preko ramena, kukova i kolena, a da pritom ne dobiješ modrice. Za to su opušteno držanje tela i odgovarajuća odeća presudni: duge pantalone i majica koja pokriva ramena štite kožu tokom brzih elemenata klizanja i okretanja na plesnom podijumu.

Pored rada na podu, plesna improvizacija igra ključnu ulogu. Često nastava ne zadaje fiksni niz koraka, već postavlja zadatak: kako se lopatica pomera kada ruka postane teška? Kako se korak menja kada se prostor zamisli kao tesan? Ovakav pristup trenira svest o telu daleko izvan pukog imitiranja koreografija. Ko želi da proširi svoje plesne vidike, kroz Modern Dance i njegov razvoj može pronaći uzbudljive istorijske korene koji i danas utiču na nastavu.

Rad na telu u savremenom plesu

Tačno

  • Nosi dugu odeću kako bi ublažio trenje o pod
  • Iskoristi gravitaciju i prepusti se sopstvenoj težini tela
  • Oseti celokupan tok pokreta od početka do kraja
  • Iskoristi greške u redosledu pokreta kao priliku za novu dinamiku

Pogrešno

  • Trenirati u kratkim pantalonama i rizikovati ogrebotine
  • Boriti se protiv poda i konstantno zatezati mišiće
  • Raditi samo na postizanju krutih poza
  • Grčiti se čim pokret odstupi od zadatog

U savremenom plesu prestajemo da se borimo protiv gravitacije i umesto toga počinjemo da je koristimo kao zamajac za sledeći pokret.

Instruktorka savremenog plesa

Pronađi odgovarajući format za početak

Minhen redovno nudi uvid u međunarodne produkcije kroz festivale kao što su DANCE ili Tanzwerkstatt Europa, ali kada je u pitanju sopstveno plesanje, često se postavlja pitanje: koji format odgovara ličnim ciljevima? Otvoreni časovi nude maksimalnu fleksibilnost za upoznavanje različitih instruktora i stilova, ali zahtevaju i disciplinu da se uvek iznova prilagođavaš novim grupnim konstelacijama. Fiksni blok kursa, s druge strane, omogućava da kontinuirano produbljuješ korake tokom nekoliko nedelja i izgradiš tehničko samopouzdanje.

Ako želiš intenzivnije da zaroniš u materiju, profitiraćeš od višednevnih događaja: radionica savremenog plesa objedinjuje tehniku, floorwork i partnering u kompaktno iskustvo. Pre rezervacije vredi pogledati opis: da li se podučava moderan stil fokusiran na rad na podu ili je težište više na lirskom contemporary plesu, koji je bliži jazz dance-u? Ako tražiš svoj sopstveni put, naš vodič Pronađi kurseve plesa i odgovarajuće formate pomoći će ti u orijentaciji. Putem pretraživača kurseva na ovoj stranici možeš direktno videti koje su ponude trenutno dostupne u Minhenu.

Otvoreni čas ili fiksni blok kursa

Otvoreno

Otvoreni čas u studiju

Spontani trening bez dugoročne obaveze

Na otvorenim časovima grupa se menja iz nedelje u nedelju. Ostaješ potpuno fleksibilan sa vremenom, upoznaješ mnogo različitih impulsa i spontano prilagođavaš svoj trening svakodnevici.

Obavezujući

Zatvoreni blok kursa

Kontinuirana izgradnja tehnike

Fiksni kursevi te prate tokom nekoliko nedelja sa istom grupom. To stvara poverenje za smele figure na podu, omogućava individualne korekcije i postepeno gradi koreografije.

Česta pitanja

  1. Potrebna ti je udobna, rastegljiva odeća koja pokriva ramena i kolena kako bi zaštitila kožu prilikom kotrljanja po podu. Savremeni ples se pleše bos ili u pamučnim čarapama, posebne plesne cipele nisu neophodne.

Doživi Contemporary u Minhenu

Otkrij odgovarajuće kurseve i radionice za savremeni ples u tvom gradu.

Savremeni ples se retko pleše udvoje

Na udansa platformi pronaći ćeš istomišljenike za slobodan trening, saznati za aktuelne kurseve i upoznati ljubitelje plesa za zajedničke posete studijima u Minhenu.

Savremeni ples se retko pleše udvoje