Idi na glavni sadržaj
Izbor časova6 minuta

Koje plesne kurseve ti Cirih nudi za tvoj cilj učenja

Piše: Bernhard De LucaAžurirano

Ukratko
  • Za časove plesa u Cirihu, usmeri se prema cilju učenja, uzrastu, prethodnom iskustvu, obliku nastave i stilu plesa.
  • Kursevi za početnike pružaju osnove, dok kursevi za napredne polaznike podrazumevaju sigurne korake i osećaj za ritam.
  • Grupna nastava omogućava zajedničko ponavljanje, a privatni časovi usmeravaju rad na tvoje lične poteškoće.
  • Pomoću filtera za kurseve na udansa možeš da pronađeš konkretne ponude u Cirihu, umesto da se oslanjaš na opšte nazive stilova.

Brza koreografija može da impresionira, a ipak da ne odgovara onome što želiš. Ako želiš da sigurno plešeš uz muziku, potreban ti je drugačiji čas nego za prvi ples na venčanju ili za precizne pokrete pred ogledalom.

DefinicijaPrenos težine

Prenos težine znači da prebacuješ težinu svog tela sa jednog nosećeg stopala na drugo. Tek tada se rasterećeno stopalo oslobađa za sledeći korak.

Tvoj cilj učenja određuje plesni stil koji ti odgovara

Kad tražiš plesnu školu za Cirih, najpre će ti pomoći konkretna želja: da li želiš da plešeš uz muziku s drugom osobom, naučiš koreografiju ili slobodno osmišljavaš pokrete? Iza ovih ciljeva kriju se različiti zadaci. U plesu u paru, sopstvenom nizu koraka pridružuju se signali između dvoje ljudi. Kod solo koreografije, niz pokreta, pravac i muzički akcenti više dolaze do izražaja.

Standardni ples povezuje držanje, zajedničko kretanje i putanje kroz prostor. Salsa i Bachata oslanjaju se na karakteristične osnovne ritmove i međusobno usklađivanje u paru. Hip Hop povezuje, između ostalog, ritmično poskakivanje, prebacivanje težine i akcente. Džez i moderni ples koriste drugačiji rečnik pokreta, na primer jasne linije ili smenjivanje napetosti i opuštanja. Izaberi stil prema pokretima koje želiš da naučiš, a ne prema obećanom nivou težine.

Ples za venčanje je, s druge strane, pre svega vezan za poseban povod: muzika, odeća i željena dužina određuju koji koraci imaju smisla. Za to ti nije nužno potreban obiman niz figura. Probni kurs za upoznavanje plesnog stila omogućava ti da osetiš da li ti odgovaraju zadaci koje pokreti donose. Zatim u filteru kurseva na udansa možeš da suziš ponudu za Cirih na taj pravac.

Par pleše ples Bachata na beloj pozadini
Ono što se dešava između dve vežbe deo je učenja: kratka pauza pomaže nam da lakše usvojimo nove pokrete.

Uzrast i iskustvo ukazuju na različite potrebe

Uzrast govori nešto o načinu izvođenja nastave, ali malo o tvojim plesnim veštinama. Početnici mogu biti mladi ili stariji; dugogodišnje plesno iskustvo u jednom stilu ne zamenjuje automatski osnove nekog drugog stila. Ako već poznaješ koreografije, u plesu u paru ipak možeš biti početnik, jer se tada uključuje i usklađivanje s drugom osobom.

Na kursu za početnike, osnovni elementi se objašnjavaju na razumljiv način: Koje stopalo nosi težinu? Kada pokret počinje uz muziku? Kako gornji deo tela ostaje pokretljiv tokom koraka? Napredni kurs povezuje te elemente i podrazumeva da možeš da ih izvedeš bez stalnog pokazivanja. Zato povratak plesu ne znači nužno da moraš da kreneš od nule. Važno je koje osnove još uvek možeš da primeniš.

Kod plesa za decu, u središtu je razvoj. Mlađa deca često usvajaju ritam i snalaženje u prostoru kroz slike, igre i kratke zadatke. Kako im pažnja postaje duža, mogu se uvoditi duže sekvence i preciznija tehnika. Ples za roditelje i decu uključuje i podršku bliske osobe. Ples za seniore može drugačije da stavi naglasak na opterećenje, ravnotežu i ponavljanje, a da pritom ne bude automatski lakši.

I oprema treba da odgovara zadatku, a ne uzrastu. Pregled funkcionalne plesne odeće objašnjava zašto su sloboda pokreta i odgovarajući materijali važniji od određenog izgleda.

Kako da prepoznaš odgovarajuće zahteve

Odgovara

  • Kurs za početnike objašnjava korake pre nego što ih poveže
  • Napredni kurs koristi osnovne korake kojima sigurno vladaš
  • Kurs za decu prilagođava zadatke njihovom razvoju
  • Privatni čas obrađuje jasno definisan cilj učenja

Ne odgovara

  • Treba da kopiraš dugačku sekvencu bez objašnjenja osnova
  • Moraš usput da pogađaš korake koji nedostaju
  • Deca treba da ponavljaju duge tehničke sekvence kao odrasli
  • Jedan privatni čas treba odjednom da reši sve osnove

Jasno osmišljen kurs pomaže ti da shvatiš zašto neki korak funkcioniše, čak i ako ti ne uspe svaki put.

Redakcija vodiča za ples

Oblik nastave menja način na koji napreduješ

Kurs je okvir za učenje: povezuje objašnjenje, isprobavanje, povratne informacije i ponavljanje. Raspored ovih delova razlikuje grupnu nastavu, privatne časove i radionice. Zato odgovarajući oblik nastave zavisi i od toga kako usvajaš nove pokrete.

Na kontinuiranom grupnom kursu osnove se ponavljaju i povezuju sa novim zadacima. To pomaže kada želiš prvo da prepoznaš pokret, zatim da ga ponoviš i kasnije izvedeš samostalno. Radionica, s druge strane, obuhvata jednu temu, na primer tehniku okreta ili koreografiju. Bez odgovarajućeg predznanja, ovakav intenzivan tempo može da bude previše zahtevan, čak i kada tema zvuči zanimljivo.

Privatni časovi plesa pružaju prostor za detaljne povratne informacije: možda napraviš korak prerano, držiš ramena ukočeno ili samo delimično preneseš težinu. Nastavnik može da pojednostavi zadatak, a zatim da ga ponovo sastavi. Za prvi ples na venčanju, tako se sekvenca može prilagoditi muzici, paru i prostoru za kretanje koji vam je na raspolaganju.

Probni čas pokazuje i jezik nastave: da li se pokreti broje, objašnjavaju slikovito ili demonstriraju? Nijedan od ovih načina nije sam po sebi bolji. Korisno je ako na osnovu objašnjenja možeš da izvedeš konkretan pokret. Filter kurseva za Cirih vodi do pojedinačnih ponuda, a ovaj vodič ti daje pojmove uz koje možeš da razumeš njihov okvir za učenje.

Dva načina podučavanja, dve prednosti

Grupa

Zajedno pratiti put učenja

Zajednička tema uz vežbe koje se ponavljaju

Vidiš različita rešenja istog zadatka i učiš čak i dok posmatraš. Zajednički tok daje strukturu tvom vežbanju, čak i kada svaka ispravka nije upućena baš tebi.

Individualni čas

Preciznije raditi na svojim pokretima

Vežbe i povratne informacije sa ličnim fokusom

Nastavnik može da obradi određenu poteškoću iz različitih uglova i prilagodi tempo. Ipak, potrebno je da samostalno ponavljaš, kako bi korekcija kasnije bila dostupna i bez neposredne podrške.

Često postavljana pitanja

  1. Za prvi čas plesa obično su dovoljni udobna odeća za svakodnevno nošenje koja ne sputava pokrete i čista, udobna obuća. Izbegavaj đonove koji se pri okretu previše prijanjaju za pod, kao i odeću koja ograničava velike korake. Posebna plesna obuća ima smisla tek kada se utvrde stil i zahtevi pokreta.

Odaberi časove plesa u Cirihu koji ti odgovaraju

Koristi filter kurseva na udansa da razvrstaš ponude u Cirihu prema svom plesnom stilu i cilju učenja.

Časovi za tvoj početak

Na udansa možeš da pronađeš plesne kurseve u Cirihu i povežeš ponude sa svojim ciljem učenja. Izaberi časove čije osnove zaista želiš da izgradiš.

Časovi za tvoj početak