Idi na glavni sadržaj
Izbor kursa5 minuta

Savremeni ples: Koji kurs u Nürnbergu ti odgovara?

Piše: Mary De LucaAžurirano

Ukratko
  • Za časove savremenog plesa u Nürnbergu, rad na podu, improvizacija i predznanje tehnike govore više od samog naziva kursa.
  • Rad na podu obuhvata sve, od mirnog prebacivanja težine do zahtevnih prelaza između ležanja, sedenja i stajanja.
  • Improvizacija se zasniva na zadacima kretanja i može da ti pruži vođen uvod čak i ako još nemaš plesni repertoar.
  • Odgovarajući kurs povezuje tvoj cilj učenja sa pokretima koje već možeš da izvodiš ili ćeš ih tamo sistematski savladati.

Video ti pokazuje rezultat, ali retko i put učenja koji do njega vodi. Pri izboru časova važno je da li želiš da razumeš pokrete, razvijaš sopstvena rešenja ili sigurno plešeš unapred zadatu sekvencu.

DefinicijaFraza pokreta

Fraza pokreta je povezan niz pokreta sa prepoznatljivim početkom, tokom i završetkom. Može biti unapred određena ili nastati u okviru zadatka za improvizaciju.

Naziv kursa još ne opisuje put učenja

Ako tražiš kurs savremenog plesa u Nürnbergu, možda ćeš naići i na naziv Contemporary Dance. Taj naziv ne označava svuda isti plan nastave. U okviru ovog naziva u središtu mogu biti zadate sekvence pokreta, osnove rada s telom ili razvijanje sopstvenih pokreta. Ni Modern Dance i savremeni ples nisu automatski isto, iako se sadržaj nastave može preklapati.

Čas usmeren na tehniku, na primer, rastavlja promenu pravca na delove: Kako se stopalo odvaja od poda, kuda se premešta težina, kada sledi gornji deo tela? Čas usmeren na koreografiju koristi takve osnove u okviru duže sekvence. Improvizacijski pristup, s druge strane, zadaje ti zadatak kao što je „Promeni pravac čim ti lakat pokaže put“.

Tako postaju vidljiva tri različita cilja učenja: kontrolisanje pokreta, pamćenje sekvenci i donošenje sopstvenih odluka. Opis aktivnosti govori više od naziva stila ili reči kreativno. Podaci poput sporih prelaza, kratkih sekvenci i vođenih zadataka kretanja pomažu ti da razumeš čime ćeš se baviti. Da li možeš da učvrstiš ono što si naučio, zavisi i od ponavljanja. Vodič o vežbanju između dva časa dopunjuje ovaj pristup.

Odgovarajući pod omogućava kretanje, ali ne zamenjuje objašnjenje prenosa težine niti pravilno doziranje opterećenja.
Odgovarajući pod omogućava kretanje, ali ne zamenjuje objašnjenje prenosa težine niti pravilno doziranje opterećenja.

Rad na podu i improvizacija imaju jasne zahteve

Rad na podu najpre znači da pod aktivno postaje deo pokreta. Dok ležiš, možeš da prebacuješ težinu, iz sedećeg položaja da razviješ put do stajanja ili da koristiš šaku kao oslonac. Ovi zadaci angažuju različite sposobnosti. Mirno kotrljanje zahteva orijentaciju i odmereno prebacivanje težine; brz prelaz preko šaka dodatno zahteva stabilan oslonac.

Zato sam veliki udeo rada na podu ne govori mnogo o težini. Važni su putanje pokreta, tempo i varijacije. Kada se prelazi uvode jedan po jedan, možeš da pratiš gde težina dospeva. Ako se odmah uključe u brzu frazu, potrebno ti je već veće poznavanje tih putanja. O telesnoj strani možeš da pročitaš više u tekstu o postepenom povećanju opterećenja tokom plesa.

Ni improvizacija nije isto što i plesanje bez ikakvog usmeravanja. Jasan zadatak, na primer, ograničava delove tela koje koristiš, smer kretanja kroz prostor ili tempo. Tako se stvara pregledan prostor za donošenje odluka. Otvoreni zadaci mogu biti zahtevniji, jer samostalno moraš da biraš ideje za pokret i dalje ih razvijaš. Malo unapred određenih koraka ne znači automatski da su zahtevi za učenje mali. Uputstva mogu da se daju kroz slikovite verbalne instrukcije, demonstracije i povratne informacije, a ne samo pokazivanjem niza koraka.

Smislene informacije i njihove slepe tačke

Informativno

  • Rad na podu sa objašnjenim osloncima i prelazima
  • Improvizacija sa jasno navedenim zadacima i prostorom za slobodno izražavanje
  • Tehnički nivo opisan kroz konkretne pokrete

Previše neodređeno

  • Rad na podu najavljen samo kao spektakularno kotrljanje
  • Improvizacija reklamirana samo kao potpuna sloboda
  • Nivo tehnike opisan samo kao otvoren za sve

Naziv kursa malo govori o tome da li treba da oponašaš neki pokret ili da naučiš da razumeš njegovu strukturu.

Redakcija za plesnu nastavu

Predznanje je skup veština, a ne etiketa

Tehniku koja se očekuje lakše je razumeti kroz pokrete nego kroz broj godina plesnog iskustva. Možeš li svesno da prebaciš težinu na jednu nogu? Ostaješ li orijentisan/a kada promeniš pravac? Možeš li da zapamtiš kratku sekvencu pokreta dok ti se pažnja usmerava na disanje ili dinamiku? Takve veštine govore nešto o zahtevima, a da se neki raniji plesni stil ne postavlja kao uslov za učešće.

Za tehnički zahtevniju nastavu mogu biti važna i sigurna doskakanja, usklađeni okreti i iskustvo s osloncima. Ako se ovi elementi podrazumevaju, tokom časa ima manje prostora da se objašnjavaju od samog početka. Ako se tek uče, upravo to objašnjenje postaje deo cilja učenja. Brzo demonstrirane sekvence dodatno angažuju tvoje pamćenje pokreta, čak i kada su pojedinačni položaji fizički lako dostižni.

Ova razlika ti pomaže da napraviš ciljano izbor: ako želiš veću kontrolu, odgovaraće ti fokus na prenošenju težine i prelazima. Ako želiš da razvijaš sopstvene ideje za pokret, odgovaraće ti vođena improvizacija. Ako želiš da plešeš povezano, odgovaraće ti rad na frazama i njihovoj dinamici. Više fokusa može se kombinovati. Važno je da se napredak koji želiš zaista obrađuje na času. Tako možeš da proceniš kurs savremenog plesa u Nürnbergu na osnovu njegovog sadržaja, bez zaključivanja o određenom nivou samo na osnovu naziva.

Dva podjednako vredna puta do sopstvenog pokreta

Tehnika

Bolje razumevanje pokreta

Ponavljanje čini razlike uočljivim

Zadata fraza omogućava ti da više puta proučiš isti prelaz. Primećuješ kako druga tačka oslonca ili kasniji prenos težine menja tok. Ovo je korisno ako želiš pouzdano da ponavljaš putanje pokreta.

Improvizacija

Otkrij više rešenja

Jedan zadatak ostavlja odluke otvorenim

Ograničen zadatak ti omogućava da isprobaš različite načine kretanja. Primećuješ kako smer, tempo ili razmak utiču na tvoje odluke. To ti odgovara ako želiš da razviješ sopstveni pokretni repertoar i svesno ga menjaš.

Česta pitanja

  1. Baletsko predznanje nije neophodno u svakom slučaju, ali može biti uslov na kursu usmerenom na tehniku. Važni su konkretno navedeni zahtevi, na primer okreti, skokovi ili brzo učenje plesne fraze. Kurs sa sistematskim uvođenjem u prenošenje težine može, s druge strane, da počne bez prethodnog iskustva.

Časovi plesa u Nürnbergu za tvoj cilj učenja

Na udansa možeš pronaći aktuelne kurseve i termine u Nürnbergu, da ciljano odabereš rad na tehnici ili improvizaciju.

Tvoj cilj učenja određuje pravac

Na udansa možeš pronaći časove plesa u Nürnbergu, koje biraš u skladu sa svojim interesovanjem za tehniku i improvizaciju. Tako tražiš put učenja, a ne samo naziv stila.

Tvoj cilj učenja određuje pravac