Idi na glavni sadržaj
Latinoamerički plesovi4 minuta

Osnovni korak Jive: Precizan redosled koraka za početnike

Piše: Bernhard De LucaAžurirano

Ukratko
  • Osnovni korak Jive se pleše u taktu od šest doba, uz jedan korak unazad i dva prateća šasea.
  • Leaderi počinju levom nogom unazad, dok followeri postavljaju desnu nogu unazad kao u ogledalu.
  • Prenos težine ostaje dosledno na jastučićima stopala kako bi se održala ravnoteža pri brzim promenama pravca u visokom tempu.
  • Mali i ravni koraci sprečavaju ispadanje iz ritma uz brzu muziku.

Zaboravi na komplikovane koreografije i krute poze. Uz pravi osećaj za ritam i pravilno prebacivanje težine, savladaćeš osnovni korak Jive-a bez greške za tili čas na podijumu.

Ovo ti je potrebno unapred

  • Plesne cipele sa dobrim prijanjanjem i fleksibilnim đonom
  • Partner za zajednički osećaj za ritam
  • Malo prostora za kretanje u stranu u prostoriji
  • Brza Jive muzika sa jasnim ritmom

Zašto je preciznost ključna kod brzih latino plesova

Jive je neprikosnoveni vrtlog među latinoameričkim plesovima. Ko god uči ovaj ples u okviru svetskog plesnog programa, brzo shvata: ovde je reč o čistoj energiji, ritmičkoj preciznosti i dobroj dozi kondicije. Za razliku od mirnijih predstavnika kao što je Rumba, tempo Jive-a ne prašta oklevanje. Utoliko je važnije zadržati pregled latinoameričkih koraka i figura i u potpunosti se fokusirati na osnovu. Osnovni korak se zasniva na obrascu od šest udaraca, koji se pleše kroz šest taktova. Ključ uspeha leži u tome da stopala držite blizu poda i da težinu uvek održavate na jastučićima stopala. Samo tako telo ostaje dovoljno pokretljivo da bez napora prati brze Chassé korake.

Ritmička podela u taktu od šest udaraca

Ritmičko brojanje Jive-a se često izvodi kao 1-2, 3-i-4, 5-i-6. Nakon prva dva udarca sledi klasični korak unazad, koji gradi neophodnu napetost u paru. Udarci tri i četiri, kao i pet i šest, popunjeni su brzim Chassé korakom. Ovi bočni koraci zahtevaju preciznu koordinaciju: stopalo se spušta ravno, dok koleno lagano opruža. Ko ovde pravi prevelike korake, odmah gubi korak sa muzikom. Za lakši početak, vredi vežbati rad nogu prvo bez partnera, sve dok mišićna memorija automatski ne usvoji brze promene. Čim osnova postane sigurna, prelazak na druge plesove kao što je osnovni korak Bachata-e ili klasični standardni plesovi postaje znatno lakši.

Osnovni korak Jive u četiri jednostavna koraka

  1. Započinjanje koraka unazad

    Leader postavlja levu nogu mali korak unazad i ubrzo nakon toga prebacuje težinu. Follower istovremeno izvodi isti pokret kao u ogledalu desnom nogom unazad.

  2. Vraćanje težine

    Težina se odmah prebacuje nazad napred na oslonjenu nogu. Ova brza promena težine stvara tipičnu elastičnu napetost koja daje zamah za naredne korake.

  3. Otpleši svoj prvi Chassé

    Izvedi brzi Chassé na levu stranu. Postavi levu nogu ravno u stranu, privuci desnu nogu i ponovo otvori levu nogu ulevo. Neka koraci budu izuzetno mali.

  4. Završi drugi Chassé

    Sada otpleši drugi Chassé na desnu stranu. Počni desnom nogom udesno, privuci levu nogu i završi desnom nogom udesno kako bi se vratio u početni položaj.

Najvažniji do-ovi i don't-ovi u Jive-u

Tako je

  • Pravi male i ravne korake
  • Drži težinu na jastučićima stopala
  • Neka kolena budu elastična i opružena
  • Drži gornji deo tela stabilnim i uspravnim

Ne tako

  • Praviti velike skokove preko parketa
  • Prebacivati težinu na pete
  • Plesati sa ispruženim kolenima
  • Pustiti gornji deo tela da se divlje njiše

Tvoja Jive lista za trening

Pre početka

Priprema

Na podijumu

Dolazak

Tokom plesa

Tokom

Česta pitanja

  1. Jive se pleše u brzom 4/4 taktu, dok je osnovni korak podeljen na šest brojanja. Ova razlika se izjednačava tokom dva takta, u kojima ima mesta za ukupno tri osnovna koraka.

Latino kursevi u tvojoj blizini

Pronađi odgovarajući kurs plesa sada i nauči Jive od profesionalaca.

Pogledaj sve odgovarajuće kurseve

Pronađi svog plesnog partnera za plesni podijum

Bez obzira na to da li tražiš savršenog plesnog partnera ili želiš da rezervišeš odgovarajući kurs u svojoj blizini: na udansa connect upoznaješ istomišljenike koji dele tvoju strast prema brzim latino plesovima.

Pronađi svog plesnog partnera za plesni podijum