Kinesfera u plesu: razumevanje prostora i granica pokreta

Pojam kinesfere potiče od mađarskog igrača, koreografa i teoretičara Rudolfa fon Labana. On je u prvoj polovini 20. veka razvio Labanovu analizu pokreta, revolucionarni sistem za opisivanje i strukturiranje ljudskog pokreta u prostoru. U okviru ove teorije, kinesfera opisuje prostor koji neposredno okružuje telo. Možeš je zamisliti kao nevidljivu, trodimenzionalnu sferu čiji centar čini tvoj sopstveni centar gravitacije u karlici. Spoljna granica ove sfere definisana je maksimalnim dosegom tvojih ruku i nogu, bez napuštanja tvog položaja.

U Labanovoj analizi pokreta, ovaj lični prostor se geometrijski precizno meri. Laban je za to koristio model ikosaedra, pravilnog tela sa dvadeset trouglastih površina. Orijentacijom prema uglovima i ivicama ovog geometrijskog tela, igrači mogu precizno definisati pravce i orijentaciju u prostoru. Za savremeni ples to znači: prostor nije prazna, neiskorišćena pozadina, već aktivan partner kojeg svojim udovima strukturiraš, deliš i oblikuješ.

U savremenom plesu, kinesfera se deli na tri različita dometa ili prostorne zone. Bliska kinesfera obuhvata pokrete koji se odvijaju blizu sopstvenog trupa, kao što je privlačenje laktova ili savijanje gornjeg dela tela. Srednja kinesfera opisuje svakodnevni radijus kretanja, pri čemu su zglobovi blago savijeni. Daleka kinesfera se postiže kada se istegneš sa potpuno ispruženim udovima do same granice svog prostora. Razumevanje ovih zona ti pomaže da svesno variraš dinamiku svog plesa.

Pored toga, takozvane prostorne putanje igraju odlučujuću ulogu u plesnoj tehnici. One opisuju kako se telo ili pojedini delovi tela kreću kroz kinesferu. Prostorna putanja može biti direktna i linearna, poput pravog zamaha rukom napred i nagore, ili fleksibilna i zakrivljena, kao spiralni pokret koji se organski uvija kroz prostor. Kada naučiš da svesno oblikuješ ove putanje, tvoj ples dobija plastičnu dubinu i vizuelni izraz, jer vazduh oko sebe obrađuješ gotovo vajarski.

Česta zabluda u savremenom plesu je pretpostavka da velika kinesfera automatski deluje ekspresivnije od male. U stvarnosti, ples svoj efekat razvija tek kroz svesni kontrast i tečnu promenu između dimenzija. Kada se skupiš i ekstremno suziš svoju kinesferu, stvaraš intimnu, gustu i ponekad ranjivu atmosferu. Ako nakon toga eksplozivno proširiš svoje pokrete do granica svog ličnog prostora, nastaje ogromna kinetička energija koja očarava gledaoca.

Ova igra sa prostornim granicama se odlično može isprobati u Dance Improvisation. Pokušaj da se tokom vežbe improvizacije sasvim svesno fokusiraš na ispitivanje ivica svoje sfere. Kako je osećaj rastegnuti kinesferu, a da ne izgubiš tlo pod nogama? Tek kada u potpunosti ovladaš svojim ličnim prostornim granicama dok stojiš, možeš bez napora da poneseš svoju kinesferu sa sobom dok se krećeš kroz celu salu.