Kako ples povećava koncentraciju kod dece

Kada deca plešu, mozak postiže vrhunske rezultate. Suprotno široko rasprostranjenom uverenju da je ples samo fizička aktivnost u slobodno vreme, savremena razvojna istraživanja pokazuju da plesni pokreti masovno podstiču kognitivni razvoj kod dece. Svaki pokret u prostoru, svaki koordinisani korak i održavanje ravnoteže aktiviraju složene mreže u mozgu. Naročito se povezivanje leve i desne hemisfere mozga intenzivno trenira kroz koordinacione pokrete, što trajno jača neuronsku plastičnost.

Ova mentalna aktivacija ima direktan uticaj na svakodnevni život i školu. Ko nauči da precizno pokreće svoje telo uz muziku, istovremeno trenira svoje izvršne funkcije. One uključuju radnu memoriju, kognitivnu fleksibilnost i samoregulaciju. Ako želiš da kroz igru podržiš svoje dete, možeš i kod kuće da kroz igru podstakneš osećaj za ritam kod dece, kako bi učvrstio osnovu za ove kognitivne veze.

Česta zabluda u svakodnevnom životu glasi da pokret decu samo čini divljom i ometa ih u učenju. Upravo suprotno: ciljano plesanje dokazano povećava koncentraciju dece tako što trenira fokus. Na časovima plesa deca moraju da nauče da potpuno ignorišu ometajuće spoljne nadražaje kako bi pratila muziku i instrukcije. Ova sposobnost selektivne pažnje je upravo ona koja je detetu potrebna da bi u učionici slušalo nastavnika dok komšija lupka olovkom.

Sposobnost koncentracije se kod plesa ne postiže prisilnim sedenjem u mestu, već se gradi organski. Kroz kontinuiranu igru opažanja, obrade i sprovođenja pokreta u delo nastaje duboka mentalna prisutnost. Ovaj oblik aktivne pažnje se suštinski razlikuje od pasivne koncentracije ispred ekrana, jer izaziva nervni sistem i istovremeno ga uređuje.

Ono što je posebno kod dečijeg plesa jeste sinergija mentalnog prisustva i fizičke realizacije. Da bi zapamtila niz koraka, deca moraju vizuelnu demonstraciju nastavnika da prevedu u sopstvenu motoričku radnju. Ovaj proces zahteva visok nivo radne memorije i mentalne izdržljivosti. Ples čini decu pametnijom jer na igran način podstiče sposobnost pamćenja, a da se dete pritom ne oseća kao da je u klasičnoj ispitnoj situaciji.

Kroz redovne, koordinisane pokrete, deca uče da se fokusiraju na jedan zadatak tokom dužeg vremenskog perioda. Ovaj povećani raspon pažnje može se direktno preneti na školsko učenje. Ako tražiš pravi početak, Kreativni dečiji ples nudi odličnu metodu za jačanje kognitivnih sposobnosti i koncentracije tvog deteta od malih nogu, bez pritiska da se postignu rezultati.