Varför det snabba trestegsmönstret skakar om ditt fotarbete
3-steget hör till de mest dynamiska golvstegen inom breaking. Medan det klassiska 6-steget fungerar som en cirkulär, jämn grund, tillför 3-stegsmönstret en aggressiv, snabb dynamik i ditt fotarbete. Eftersom du reducerar markkontakten till bara tre markanta steg, är denna rörelse perfekt för att abrupt öka tempot i din runda och sätta accenter direkt på musikens hårda beats. Innan du ger dig på att lära dig Salsa Step inom breaking eller ens vågar dig på dina första freezear, måste du behärska viktförflyttningen på händerna blint.
För att inte tappa balansen i 3-steget måste din tyngdpunkt förbli extremt låg. Ditt bäcken svävar precis ovanför golvet, medan dina handleder måste dämpa hela kroppsvikten. Det är klokt att värma upp handlederna specifikt före varje träning och sätta ner fingrarna lätt spridda för att få en större stödyta. Så snart rörelsemönstret sitter i ryggmärgen kan du sömlöst koppla ihop rörelsen med en go down och skapa dina första flytande kombinationer på dansgolvet.
