Så här åtgärdar du de typiska teknikfelen i träningen
Den som börjar med breaking fokuserar ofta för mycket på den rena följden av stegen. I den klassiska 6-Step eller den snabbare 3 Step i breakdance handlar det dock främst om viktförflyttning. Ett vanligt fel är att placera hela handflatan platt mot marken, vilket belastar handlederna massivt och blockerar rotationsrörelsen. Istället bör du stödja dig på fingertopparna och den främre delen av handflatan för att förbli elastisk. Dessutom tenderar nybörjare att sträcka upp rumpan för högt i luften eller hålla knäna för långt från marken. En djup, kontrollerad huk är den absoluta förutsättningen för ett rent flöde.
Ett annat problem är bristen på rytmkänsla i golvarbetet. Footwork är inte ren styrketräning, utan dans. Om du bara kör stegen mekaniskt tappar du kopplingen till musiken. Använd de bästa breakdance-låtarna för att sätta dina steg direkt på takten. Det minskar stressen och ger automatiskt ett renare utförande av övergångarna. Den som från början lär sig att hålla höften låg och föra benen rent under kroppen bygger den nödvändiga grunden för senare, mer komplexa kombinationer.
