Rukia kwenye maudhui makuu
Dansi ya kisasaDakika 5

Jaribio lako la dansi Vienna: Buni miondoko papo hapo ukiwa chini ya shinikizo

Na Bernhard De LucaImesasishwa

Kwa kifupi
  • Katika usaili wa densi ya uboreshaji wa papo hapo huko Vienna, unatafsiri maagizo uliyopewa na kuyageuza kuwa maamuzi yako ya harakati yanayoeleweka.
  • Jibu linaloonekana wazi kwa maagizo linafaa zaidi kuliko kujaribu kufanya miondoko mingi migumu iwezekanavyo.
  • Maandalizi yanamaanisha kufanya mazoezi ya kufuata maagizo yanayobadilika na kutazama, badala ya kujihakikishia mfuatano uliotayarishwa tayari.
  • ImPulsTanz na Tanzquartier ni sehemu ya muktadha wa kitamaduni, lakini hilo halitoi msingi wa kubaini mahitaji ya sasa ya usaili.

Unapokuwa unatazamwa, agizo rahisi linaonekana ghafla kuwa gumu. Ikiwa wakati huo unakumbuka tu miondoko yako uipendayo na uliyoizoea, unahitaji zaidi ya yote uzoefu wa kuchukulia kizuizi kama mwanzo wa kufanya maamuzi yako mwenyewe.

UfafanuziMwongozo wa kazi

Mwongozo wa kazi ni jukumu lililokubaliwa linalopanga ubunifu wa papo hapo kwa kutumia kanuni, taswira au masharti. Unaweka mfumo bila kuagiza kila harakati.

Zoezi huipa ubunifu wako wa papo hapo mwelekeo

Katika ukaguzi wa kucheza dansi huko Vienna, zoezi la ubunifu wa papo hapo linaweza kuwa, kwa mfano: Anza kwa kusogeza kiwiko, huku miguu ikijibu baadaye. Huu ni mfano wa mazoezi, si dai kuhusu zoezi la ukaguzi la taasisi fulani. Huhitaji kubuni mfululizo wa miondoko ya kuvutia sana. Kinachovutia ni iwapo kiwiko kweli kianzisha msukumo na jinsi msukumo huo unavyosambaa mwilini mwako.

Mwongozo wa ubunifu unaweza kuhusisha sehemu za mwili, njia za kusogea angani, kasi au mahusiano. Kizuizi hufanya maamuzi yako yaweze kueleweka: Unaweza kuufanya msukumo uwe mdogo, kubadilisha uelekeo wake au kuukatiza kwa kusimama kwa muda. Maelekezo yanabaki kutambulika, hata jibu lako linapokuwa wazi kwa tafsiri. Ukubwa wa miondoko na unyumbulifu ni vitu tofauti; makala kuhusu unyumbulifu kupitia kucheza dansi inaeleza tofauti hii kwa ajili ya mazoezi yako.

Muktadha wa eneo hili unahusiana na dansi ya kisasa: ImPulsTanz ilianza mwaka 1984 kama Wiki za Kimataifa za Dansi. Tanzquartier Wien ilifunguliwa mwaka 2001 kama taasisi ya dansi ya kisasa na maonyesho ya utendaji. Historia hii inaeleza muktadha wa kitamaduni, lakini haitoi matangazo ya sasa ya nafasi wala orodha ya lazima ya mazoezi kwa ajili ya maombi yako. Kinachoamua ni maelekezo mahususi ya zoezi husika, si kanuni ya mtindo wa Vienna inayodhaniwa kuwapo.

Hata kwa kutazama, unaweza kutambua kama uamuzi wa harakati unazingatia kweli maelekezo yaliyotolewa.
Hata kwa kutazama, unaweza kutambua kama uamuzi wa harakati unazingatia kweli maelekezo yaliyotolewa.

Chini inapoongezeka, umakini huwa rasilimali adimu

Unapocheza dansi, kusikia maelekezo mapya na kuangaliwa kwa wakati mmoja, mambo kadhaa yanashindania umakini wako. Unataka kuelewa kazi, kuupanga mwili wako na kutoa taswira nzuri. Hapo ni rahisi kutumia mizunguko uliyoizoea au miondoko mikubwa. Inakupa uhakika, lakini inaweza kuficha agizo lenyewe.

Kwa hiyo, hali ya mazoezi yenye manufaa haibadilishi kila kitu kwa wakati mmoja. Kwa mfano, unaanza kwa ubora mzito, kisha baadaye unapokea msukumo wa kuwa mwepesi na wenye kunyumbulika. Swali si kwamba unajua miondoko mingapi. Unachunguza jinsi njia ileile inavyobadilika: Je, unatoa uzito wako kwa muda mrefu zaidi? Je, mdundo mwingine unajitokeza? Je, pumziko linakuwa fupi zaidi? Hilo ndilo linalotofautisha uwezo wa kuitikia na kubadilisha tu aina za hatua unazojua.

Muziki unaweza kuhitaji umakini zaidi. Bila muziki, unasikia pumzi na miguso ya miguu; ukiwa na muziki, unaweza kuhusisha kanuni ileile na mdundo wa nje. Yote mawili ni mazingira ya maana ya kufanya mazoezi. Kuangaliwa kunaongezwa kama sharti jingine, si kama hukumu ya mara kwa mara kuhusu thamani yako. Kukwama kunaweza kushughulikiwa kama pumziko, mradi urudi kwenye kazi. Hivyo, mzunguko wako unabaki kuwa uchunguzi badala ya msako wa pupa wa kutafuta kile kinachodhaniwa kuwa athari sahihi.

Jinsi ya kutambua kuwa kazi inashughulikiwa

Hivyo ndivyo

  • Acha sehemu ya mwili iliyotajwa ianzishe mwendo
  • Unapopewa agizo jipya, badilisha kwa uwazi namna ya mwendo
  • Tumia pause kwa makusudi ndani ya agizo
  • Katika kazi za kikundi, changia kupanga umbali na mwelekeo wa kutazama

Usifanye hivi

  • Usiongeze sehemu ya mwili kwa mapambo kwenye mfuatano unaoupenda
  • Usiendelee bila kubadilika baada ya maelekezo mapya
  • Unapokuwa na mashaka, usiongeze kwa pupa miondoko ya ziada
  • Usiwachukulie wengine kama vikwazo katika njia yako mwenyewe

Harakati ndogo inaweza kuwa jibu lililo wazi, ikiwa mwanzo wake, mwelekeo wake na mabadiliko yake vinatokana na zoezi.

Timu ya uhariri ya udansa kwa ajili ya mafunzo ya dansi

Mwitikio wako unatoa msukumo unaofuata wa mafunzo

Baada ya zoezi la uboreshaji wa dansi, tathmini yenye manufaa zaidi huwa mahususi: Uamuzi wangu ulionekana wakati gani, na ni lini nilipoteza kanuni? Tofauti hii hugeuza zoezi kuwa nyenzo ya mafunzo zaidi. Ukisahau kiungo cha mwili kilichotajwa kila unapobadilisha mwelekeo, basi mpito huo hasa ndio mada yako ya kufanyia mazoezi. Huhitaji mfuatano kamili wa jukwaani kwa ajili hiyo.

Katika zoezi la kikundi, utambuzi wa wengine pia huwa muhimu. Umbali, mwelekeo wa macho na muda wa pamoja vinaweza kujenga mahusiano hata bila kugusana. Mgusano mliokubaliana kuufanya unahitaji ridhaa; kuinua watu kwa namna hatari si mbadala wa kushirikiana kwa makini. Mavazi ya mazoezi yasiyobana husaidia viungo kusogea kwa uhuru na miguu kugusa sakafu kwa usalama, lakini hayapaswi kunaswa chini ya mikono au miguu.

Kwa masomo yenye vipindi kadhaa, mpangilio unaoeleweka una manufaa zaidi kuliko kujaribu tu kufundisha mambo mengi iwezekanavyo. Makala kuhusu kupanga kozi ya densi ya mafunzo ya kina inaeleza tofauti hiyo. Katika maandalizi yako ya audition, hii ina maana kwamba uzoefu wa kubadilisha majukumu unapaswa kuunganishwa. Huwezi kuhitimisha kutokana na hilo kwamba utapewa nafasi, kwa sababu uteuzi pia hutegemea mradi husika. Hata hivyo, unaweza kujifunza kutambua maamuzi yako kwa usahihi zaidi na kuitikia hali mpya kwa urahisi unapokuwa ukitazamwa.

Masharti mawili, uzoefu miwili

Peke yako

Kusikiliza uamuzi wako mwenyewe

Mfuatano wa maelekezo bila mrejesho wa nje

Ukiwa peke yako, unatambua unapokengeuka kutoka kwenye maelekezo na kurejea kwenye mifumo uliyoizoea. Unaweza kufanya zoezi lilelile ukiwa katika nafasi tofauti za kuanzia na kutambua tofauti za uzito, mwelekeo na mdundo.

Unapotazamwa

Kufanya uamuzi uonekane

Mpangilio wa hatua ukiwa na watu wanaokutazama

Mbele ya watu wengine, unahisi pia hamu ya kuwavutia. Unajizoeza kuendelea na wazo hata hivyo na kufuata maelekezo mapya, bila kupima kila hatua kwa kuangalia nyuso za wanaokutazama.

Maswali yanayoulizwa mara kwa mara

  1. Mavazi ya mazoezi yanayokupa uhuru wa kusogea yanafaa kwa shughuli za kucheza kwa ubunifu wa papo hapo, kwa kuwa yanaruhusu kugusa sakafu na kusogeza viungo kwa uhuru. Mavazi yaliyolegea hayapaswi kuteleza juu ya mikono au miguu. Kucheza bila viatu au ukiwa na viatu hutegemea mahitaji yaliyotangazwa. Mwonekano fulani hautafanya jinsi unavyotekeleza shughuli hizo ivutie zaidi.

Kozi za Ubunifu wa Dansi Vienna

Unaweza kujaribu mazoezi ya harakati yaliyo wazi darasani kabla ya kuyafanyia kazi chini ya uangalizi.

Fanya mazoezi kwa vichocheo vinavyobadilika

Kwenye udansa, utapata kozi Vienna na watu ambao unaweza kufanya nao mazoezi ya shughuli za mwendo zilizo wazi. Pamoja, unaweza pia kujaribu jinsi inavyohisi kutazamwa unapocheza.

Fanya mazoezi kwa vichocheo vinavyobadilika