Tafuta mwenzi wako kwa ajili ya Paso
Kwenye udansa connect, utakutana na wapenzi wengine wa densi katika eneo lako, ambao wanataka kufanya mazoezi ya Paso Doble na wewe au kujaribu hatua mpya katika darasa la densi.
Na Bernhard De LucaImesasishwa
Kwenye udansa connect, utakutana na wapenzi wengine wa densi katika eneo lako, ambao wanataka kufanya mazoezi ya Paso Doble na wewe au kujaribu hatua mpya katika darasa la densi.
Promenade katika Paso Doble inaunganisha nishati ya kusonga mbele kwa hatua za kijeshi na umaridadi wa kiburi. Jifunze hapa jinsi ya kumudu mfuatano wa hatua na kuratibu kikamilifu mabadiliko ya mwelekeo ukiwa na mwenza wako katika udansa.
Nafasi ya matembezi inaelezea ufunguzi wa umbo la v wa wanandoa wanaocheza, ambapo washirika wote wawili wanasonga mbele katika mwelekeo mmoja, huku nyonga zikiwa zimegusana upande uliofungwa.
Paso Doble inatofautiana kimsingi na dansi nyingine za Amerika ya Kusini. Wakati Salsa au Cha-Cha-Cha zikitawaliwa na miondoko laini ya nyonga, dansi hii ni gwaride la ujasiri na imara. Promenade ni mojawapo ya hatua mashuhuri zaidi za kuleta nishati hii kwenye uwanja wa dansi. Katika mkao wa ujasiri na ulionyooka, washirika wote wawili husonga kando kando kuelekea upande mmoja, bila kupoteza mawasiliano ya karibu na mvutano kati ya wawili hao. Yeyote anayemudu hatua hii, huleta mdundo wa kawaida wa mapambano ya fahali ya Kihispania moja kwa moja kwenye uwanja wa dansi.
Msingi wake unajengwa na muundo ulio wazi, ambao unafuata kwa karibu mwelekeo wa dansi katika ukumbi wa kawaida. Tofauti na dansi za mashindano, ambapo mara nyingi choreografia tata huhitajika, Promenade katika mpango wa dansi wa kimataifa inazingatia muundo ulio wazi na unaoeleweka. Changamoto iko katika kudhibiti mjongeo wa mbele ili usimame kwa utaratibu na kugeuka kwa urahisi kuelekea kipengele kipya.

Ili kutekeleza Promenade kwa usahihi, washirika wote wawili lazima walinganishe hatua zao kwa usahihi. Mfuatano wa hatua huanza kutoka katika mkao wa kufungwa wa kutazamana. Leader huanzisha mwendo kwa kufungua sehemu ya juu ya mwili wake kidogo. Hii inatengeneza nafasi ambayo wote wawili wanahitaji kwa ajili ya hatua ya mbele. Mwendo huu hufanyika kwa midundo minne katika Paso Doble Rhythmus ya kawaida, ambapo kila hatua huwekwa sawasawa kwenye mdundo wa muziki wa gwaride wenye nguvu.
Leader huanza na mguu wa kushoto kwenda mbele katika nafasi ya Promenade, huku Follower akifuata kwa mguu wa kulia kwa kioo. Baada ya hatua ya pamoja ya mbele, inafuata hatua ya kupita, ambapo wawili hao hudumisha mienendo ya gwaride. Ni muhimu hapa kwamba ncha za miguu zielekee nje kidogo na magoti yabaki yamepinda kidogo, ili kudumisha uthabiti wa kawaida wa Paso Doble. Muunganisho wa mikono unabaki thabiti katika mlolongo mzima na hufyonza nguvu ya kusonga mbele kwa unyumbufu.
Sahihi
Si sahihi
Tafuta kozi ya dansi inayofaa sasa na ujifunze Promenade kutoka kwa wakufunzi wenye uzoefu.
Ngoma ya wanandoaBurgstädt · Ujerumani
Bronzekurs für PaareJumanne · 20:00 · 10 Nov - 24 Nov
Burgstädt
Ngoma za kawaidaMeißen · Ujerumani
Tanzkreis | PROFESSIONALAlhamisi · 19:20 · 7 Jan - 25 Mac 2027
"Atelier Federleicht" - Saal Tanzkurse
Ngoma ya wanandoaLimbach-Oberfrohna · Ujerumani
PaartanzkreisJumanne · 20:15 · 10 Nov
Limbach-Oberfrohna
Katika Paso Doble, matembezi siyo ya kawaida, bali ni onyesho la uwepo kamili na nguvu ya pamoja kwenye uwanja wa dansi.
Wakati wa kusisimua zaidi wa Promenade ni mwisho wake, ambapo wanandoa wanapaswa kubadilisha mwelekeo ili kurudi kwenye Paso Doble hatua ya msingi au kuelekea kwenye miondoko mingine. Mabadiliko haya ya mwelekeo kwa kawaida huanzishwa kupitia mzunguko wa kulia uliodhibitiwa. Kiongozi huzuia mwendo wa mbele wa mfuasi kwa upole kupitia msukumo katika mkono wa kulia na kugeuza kiwiliwili chake kuelekea kulia. Hii inabadilisha msukumo wa kwenda mbele kuwa mwendo wa mzunguko.
Mfuasi anaitikia mabadiliko haya ya uzito na kupiga hatua ya mwisho ili pande zote mbili zikabiliane tena. Ni kupitia uratibu huu wa usawa tu ndipo inazuiliwa kwa wanandoa kupoteza uwiano au kusimama kwa njia isiyo ya kawaida. Mvutano wa mwili haupaswi kupungua hata kidogo katika wakati huu wa mzunguko. Ni kwa kiwiliwili imara na uongozi ulio wazi tu ndipo mpito wa ghafla kutoka kwenye mwendo wa kutembea kwenda kwenye mzunguko unaweza kufanywa kwa umaridadi na fahari.
Kutoa msukumo na mwelekeo
Kama kiongozi, unafungua matembezi kwa kufungua sehemu ya juu ya mwili wako kwa njia iliyolengwa na hafifu. Unaamua kasi ya mwendo na unaongoza mabadiliko ya mwelekeo yanayofuata kupitia msukumo wazi katika fremu ya mikono yako.
Kudumisha mvutano na kuitikia
Kama mfuasi, unadumisha mvutano thabiti wa mwili na kufuata mwendo wa mbele bila kumpita kiongozi. Unaitikia kwa hisia msukumo wa kusimama na kumalizia mzunguko kwa upatanifu.
Kiongozi huanzisha promenade kwa kufungua bega lake la kushoto na mkono wa kushoto kidogo. Kwa kufanya hivyo, anampa ishara mfuasi kwamba mkao wa kucheza wa karibu unabadilika na kuwa mwendo wa mbele wenye umbo la v.
Mabadiliko ya mwelekeo mara nyingi hufanyika kupitia mzunguko wa kulia. Kiongozi husimamisha mwendo wa mbele kwa kutumia shinikizo la kinyume katika fremu ya mikono na kumwongoza mfuasi kurudi kwenye nafasi ya kuangaliana kwa karibu kupitia mzunguko wa kiwiliwili chake mwenyewe.
Makosa ya kawaida ni kupoteza ghafla kwa mvutano wa mwili na kufungua nyonga kupita kiasi. Kwa sababu hiyo, wanandoa hupoteza muunganiko na mwendo huonekana kama kutembea kwa kawaida badala ya maandamano ya fahari.
Ngoma za Amerika ya Kusini: Muhtasari wa hatua na miondoko
Jaribio la hatua za dansi za Kilatini: Jua kiwango chako
Ngoma za Kilatini: Mitindo mipya ya hatua kwa ajili ya uwanja wa dansi
Jifunze Spot Turn: Mzunguko wa Latin
Hatua za msingi za Cha-Cha-Cha: Mwongozo wa hatua kwa hatua
Jifunze hatua za msingi za Rumba: Mwongozo rahisi