Unahitaji ngoma ngapi kwa ajili ya tuzo ya ngoma ya Ujerumani (Deutsches Tanzabzeichen)?

Kwa ajili ya tuzo ya ngoma ya Ujerumani ya shaba, unahitaji ngoma tatu za chaguo lako. Mahitaji yanaongezeka hadi ngoma nne kwa fedha na tano kwa dhahabu, ambapo utekelezaji wa kiufundi unatahiniwa kwa ukali zaidi.

Ni hatua zipi zinaruhusiwa katika daraja la D la kawaida?

Katika daraja la D, ni hatua za msingi tu zilizowekwa katika kanuni rasmi ndizo zinazoruhusiwa. Miondoko tata, kuinua mwenza, au michanganyiko ya hatua za juu imepigwa marufuku kabisa ili kuelekeza umakini kwenye misingi.

Unapaswa kufanya mazoezi mara ngapi kwa ajili ya michezo ya mashindano?

Wanandoa waliofanikiwa kwa kawaida hufanya mazoezi angalau mara tatu hadi nne kwa wiki. Mazoezi hugawanywa katika masomo ya mbinu, mazoezi ya bure kwa ajili ya stamina, na masomo ya kikundi yanayoongozwa na mkufunzi.

Mchezo wa mashindanoDakika 5

Mchezo wa mashindano ya dansi ya kawaida: Njia yako kuelekea jukwaani

Kwa ufupi

Tanzabzeichen ya Ujerumani inatoa njia iliyopangwa ya kupima mbinu yako ya kucheza dansi hatua kwa hatua kuanzia Bronze hadi Gold.
Kuingia katika michezo ya mashindano hufanyika kupitia mfumo uliodhibitiwa wa madaraja ya mashindano, unaoanza na daraja la D na kuruhusu mashindano ya haki.
Mazoezi bora ya mashindano yanachanganya kazi ya kina ya kiufundi, mazoezi ya stamina, na uigaji wa hali za mashindano uwanjani.
Katika michezo ya mashindano, majaji hutathmini hasa mhimili wa pamoja wa wanandoa, usahihi wa kazi ya miguu, na ulinganifu kamili wa midundo.

jumuiya ya udansa

Jifunze pamoja kwa ajili ya Tanzabzeichen

Tafuta washirika wa mazoezi wenye ari na kozi za maandalizi maalum kwenye udansa, ili kufikia malengo yako ya michezo katika dansi ya Standard hatua kwa hatua.

Njia kuanzia hatua ya kwanza ya dansi hadi kwenye uwanja wa mashindano ni safari iliyojaa nidhamu na shauku. Jifunze jinsi ya kupanga mazoezi yako ili kujenga mafanikio ya kimichezo katika dansi ya Standard kwa utaratibu na udansa.

Ufafanuzi

Michezo ya Dansi ya Standard: Michezo ya dansi ya standard inahusu dansi za ushindani za dansi tano za standard, yaani Waltz, Tango, Viennese Waltz, Slowfox na Quickstep, kulingana na kanuni kali za shirikisho la michezo ya dansi. Inatofautiana na dansi ya kijamii ya kawaida kwa sababu ya mfumo maalum wa utathmini na vigezo vya utendaji wa kimichezo.

Kutoka kwa dansi ya kijamii hadi tuzo ya dansi ya Ujerumani

Mpito kutoka kwa dansi ya kijamii ya kawaida kuelekea mafunzo yanayolenga utendaji hufanikiwa vyema zaidi kupitia tuzo ya dansi ya Ujerumani (DTSA). Inatumika kama lengo bora la muda ili kuinua usahihi wako hadi kiwango kipya. Tofauti na darasa la dansi la kawaida, mtihani wa tuzo ya dansi ya Ujerumani ya Standard unahitaji kazi ya miguu safi, usahihi wa mapigo ya muziki, na mkao wa mwili uliodhibitiwa katika muda wote wa dansi.

Yeyote anayekubali changamoto hii anafaidika na muundo ulio wazi. Viwango vya Bronze, Silver, Gold, na Gold na taji hujengana kimfumo. Wakati Bronze bado inazingatia miondoko ya msingi na midundo rahisi, viwango vya juu vinahitaji choreografia ngumu zaidi na uimbaji unaoonekana. Shule nyingi za dansi hutoa kozi za medali jijini Berlin na miji mingine, ambazo huandaa vyema kwa mitihani hii na kuunda hatua bora ya mpito kuelekea mchezo wa mashindano ya udansa.

Kuelewa mpangilio wa madaraja ya mashindano

Yeyote anayethubutu kuingia katika ulimwengu wa kweli wa mashindano ya dansi, anaingia katika ulimwengu uliodhibitiwa vyema. Kuanza katika mashindano ya Standardtanz hufanyika kupitia mfumo wa madaraja uliopangwa, ambao unahakikisha mashindano ya haki. Kila jozi huanza katika daraja la chini kabisa, linalojulikana kama daraja la D. Hapa, hatua zinazoruhusiwa ni chache sana, ili jozi ziweze kuzingatia kikamilifu misingi ya msingi kama vile usawa, mbinu za miguu, na mhimili wa pamoja.

Kupitia nafasi nzuri na kukusanya pointi za kupanda daraja katika mashindano, mtu hupanda kutoka daraja la C na daraja la B hadi kufikia madaraja ya juu zaidi ya A na S. Kwa kila daraja jipya la mashindano ya Standardtanz, orodha ya hatua zinazoruhusiwa huongezeka, na mahitaji ya uwezo wa riadha na uwasilishaji huongezeka kwa kiasi kikubwa. Mfumo huu unahakikisha kwamba katika mashindano, unashindana kila wakati na jozi ambazo zina kiwango sawa cha utendaji na uzoefu wa mafunzo kama wewe mwenyewe.

Njia ya kufikia utendaji bora kwenye uwanja wa dansi

Mazoezi sahihi

Pasha moto kabla ya kila mazoezi ili kulinda viungo vyako
Tumia mazoezi ya mtu binafsi mara kwa mara kwa ajili ya usahihi wa kiufundi
Tunza viatu maalum vya kuchezea densi vyenye nyayo za ngozi ya suede
Iga hali ya mashindano kikamilifu wakati wa mazoezi ya kikundi ya udansa

Epuka makosa

Kuanza bila maandalizi moja kwa moja kwa kasi ya juu
Kufanya choreografia pekee bila kuzingatia hatua za msingi
Kutumia viatu vya mitaani au viatu visivyofaa kwenye uwanja wa dansi
Kufanya mazoezi peke yako bila usumbufu kutoka kwa wanandoa wengine

Kidokezo cha udansa

Jirekodi kwenye video mara kwa mara wakati wa mazoezi yako. Kujikagua kwa macho kunakusaidia wewe na mwenzi wako sana kutambua na kurekebisha makosa ya mkao na kutokuwa nadhifu katika kazi ya miguu mara moja.

Katika michezo ya mashindano, si wanandoa wenye miondoko ya kuvutia zaidi wanaoshinda, bali wale wanaoonyesha misingi kwa mbinu safi kabisa na muunganisho wa kina zaidi na muziki.

Mwambuzi na mkufunzi, Berlin

Maandalizi ya mashindano yaliyolengwa na vigezo vya tathmini

Kuanza kwa mafanikio katika mchezo wa mashindano ya dansi kunahitaji zaidi ya kukariri tu hatua za dansi. Mafunzo ya mashindano ya Standard ya udansa yaliyolengwa yanajengwa na nguzo tatu muhimu: kazi ya kina ya kiufundi katika mazoezi ya mtu binafsi, mazoezi ya uvumilivu (endurance), na mazoezi ya mara kwa mara chini ya hali halisi ya mashindano. Ni wale tu wanaochanganya vipengele hivi ndio wanaoweza kufaulu mbele ya majaji.

Jambo muhimu sana ni maandalizi ya mashindano ya Standard yaliyolengwa katika wiki za kabla ya shindano. Hapa, kucheza dansi hufanywa katika kikundi kilichoigizwa ili kuimarisha uwezo wa kuitikia haraka kwa wanandoa wengine na mbinu za kukwepa kwenye uwanja wa dansi. Kwa kuwa mchezo wa mashindano huzingatia sana mkao na urembo wa kimichezo, majaji wa dansi ya Standard hutathmini hasa maelewano ya wanandoa, mbinu za miguu, na usahihi wa muziki. Mshirika mwenye uzoefu wa dansi ya Standard, ambaye unaweza kuelewana naye bila shaka kuhusu maelezo haya, ndiye ufunguo wa thamani zaidi kwa mafanikio ya pamoja.

Njia mbili kwenye sakafu ileile ya dansi

Michezo ya burudani

Ngoma ya kijamii kwa wapenzi wa starehe

Furaha ya kusonga mbele katika maisha ya kila siku

Hapa lengo ni uzoefu wa pamoja, furaha ya kusonga mbele, na kujifunza hatua mpya. Mkao ni wa kustarehe, na makosa madogo hupitiwa kwa tabasamu.

Michezo ya ushindani

Ngoma ya mashindano kama taaluma

Usahihi na ari ya riadha

Hapa, mbinu kamili ya miguu, hali nzuri ya riadha, na kurudiarudia kwa miondoko mahususi ndivyo vinavyotawala. Kila undani huchambuliwa ili kucheza bila makosa mbele ya majaji.

Maswali yanayoulizwa mara kwa mara

Kwa ajili ya tuzo ya ngoma ya Ujerumani ya shaba, unahitaji ngoma tatu za chaguo lako. Mahitaji yanaongezeka hadi ngoma nne kwa fedha na tano kwa dhahabu, ambapo utekelezaji wa kiufundi unatahiniwa kwa ukali zaidi.