ข้ามไปเนื้อหาหลัก
เต้นเดี่ยว4 นาที

เต้น Afrobeat และเรียนรู้จังหวะได้อย่างรวดเร็ว

โดย Mary De Lucaอัปเดต

สรุปสั้นๆ
  • จังหวะ 8 บีตที่เป็นเอกลักษณ์ของ Afrobeat และ Dancehall สามารถแกะได้ดีที่สุดผ่านเสียงเบสหนักๆ ในจังหวะที่ 1, 3, 5 และ 7
  • ในการเรียนเต้นตามจังหวะแอฟริกัน คุณต้องแยกส่วนร่างกายออกเป็นโซนต่างๆ เช่น หน้าอก สะโพก และหัวเข่า
  • หัวเข่าจะต้องงอต่ำตลอดเวลาที่เต้น เพื่อลดจุดศูนย์ถ่วงและช่วยให้เปลี่ยนทิศทางได้อย่างรวดเร็ว
  • การแยกจังหวะระหว่างร่างกายส่วนบนและส่วนล่างเท่านั้นที่จะสร้างไดนามิกที่เป็นเอกลักษณ์สำหรับสไตล์การเต้นแนวเออร์เบินเหล่านี้ได้

ค้นหา ชุมชน ของคุณบน udansa

บน udansa คุณจะได้พบกับผู้ที่มีความสนใจเหมือนกันและมีใจรักในจังหวะดนตรีคลับสมัยใหม่เหมือนกับคุณ ค้นพบเวิร์กชอปที่น่าตื่นเต้นและหาคู่เต้นที่ใช่เพื่อออกไปสนุกกับจังหวะใหม่ๆ ด้วยกัน

ค้นหา ชุมชน ของคุณบน udansa

ลืมท่าเต้นที่ตายตัวและท่าทางที่แข็งทื่อไปได้เลย ใครที่อยากเต้น Afrobeat และ Dancehall ไม่เพียงแค่ต้องฟังจังหวะเท่านั้น แต่ต้องถ่ายทอดจังหวะนั้นออกมาผ่านการขยับร่างกายในแต่ละส่วนอย่างเป็นอิสระด้วย udansa

สิ่งที่คุณต้องมีสำหรับการฝึกซ้อมกับ udansa

  • รองเท้าผ้าใบพื้นเรียบที่มีพื้นรองเท้าช่วยรองรับแรงกระแทก
  • พื้นที่ที่ไม่มีสิ่งรบกวนและมีพื้นกันลื่น
  • เครื่องเสียงหรือหูฟังคุณภาพดี
  • เสื้อผ้าที่สวมใส่สบายเพื่อความคล่องตัวสูงสุดในการเคลื่อนไหว

วิธีถอดรหัสจังหวะและฝังมันไว้ในร่างกายของคุณ

เพื่อที่จะเชี่ยวชาญจังหวะคลับสมัยใหม่อย่าง Afrobeat และ Dancehall คุณต้องเปลี่ยนจุดสนใจจากท่วงทำนองไปที่เครื่องดนตรีประเภทเพอร์คัสชันให้เต็มที่ ทั้งสองแนวเพลงมีพื้นฐานมาจากจังหวะ 4/4 ซึ่งสำหรับนักเต้นแล้วสามารถแบ่งออกเป็น 8 จังหวะ (จังหวะ 8-Beat) ในขณะที่ Dancehall มักจะโดดเด่นด้วยจังหวะ "Dem Bow" ที่ขับเคลื่อนด้วยการเน้นจังหวะขัด แต่ Afrobeat กลับมีชีวิตชีวาด้วยโพลีริทึมที่ซับซ้อน ซึ่งกลองแต่ละใบดูเหมือนจะเล่นสอดประสานกัน หากคุณต้องการ จดจำจังหวะ ให้เริ่มจากการมองหากลองที่หนักและลึกที่สุดในพื้นหลัง ซึ่งจะให้จังหวะชีพจรที่คงที่แก่คุณ เมื่อจังหวะพื้นฐานนี้กลายเป็นส่วนหนึ่งของตัวคุณแล้ว คุณจึงจะเริ่มขยับร่างกายแบบแยกส่วนได้

ศิลปะแห่งการแยกส่วนในการเต้นเดี่ยว

ต่างจากเต้นรำคู่แบบคลาสสิกที่ร่างกายทั้งหมดทำหน้าที่เป็นหน่วยเดียวกัน สไตล์เต้นแบบคนเมืองเหล่านี้ต้องการความแม่นยำในการแยกส่วนต่างๆ ของร่างกาย การเรียนรู้การเต้นและจังหวะ Afrobeat หมายความว่าสะโพกของคุณจะเคลื่อนไหวต่างจากไหล่หรือหน้าอก การแยกส่วนเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่เป็นการปฏิบัติตามระดับจังหวะที่แตกต่างกันของดนตรีอย่างเคร่งครัด ในขณะที่เท้าของคุณคอยรักษาจังหวะเบสที่หนักแน่นบนพื้น แขนและลำตัวส่วนบนของคุณสามารถวาดลวดลายตามองค์ประกอบเพอร์คัสชันที่เร็วและสว่างกว่าในย่านความถี่สูงได้ ความเป็นอิสระของข้อต่อเหล่านี้คือหัวใจสำคัญในการทำให้ จังหวะดนตรีโลก ที่ซับซ้อนเหล่านี้มองเห็นได้ด้วยตา

นักเต้นหนุ่มหน้าตาดีกำลังเต้น Hip-Hop
จุดศูนย์ถ่วงที่ต่ำและการงอเข่าคือรากฐานสำคัญในการสัมผัสถึงจังหวะที่หนักแน่นในร่างกาย

ก้าวไปตามจังหวะแบบคนเมืองกับ udansa

  1. ค้นหาจุดศูนย์ถ่วงที่ต่ำ

    ยืนแยกเท้ากว้างเท่าช่วงสะโพก งอเข่าเล็กน้อย และปล่อยให้เชิงกรานของคุณหย่อนลงอย่างผ่อนคลาย คุณจะรู้ว่าทำได้สำเร็จเมื่อคุณรู้สึกถึงความมั่นคงและหนักแน่น และสามารถย่อเข่าขึ้นลงได้อย่างนุ่มนวล

  2. จับจังหวะ 8-Beat ให้ได้

    หลับตาลงแล้วโฟกัสไปที่เสียงเบสทุ้มๆ พร้อมกับนับหนึ่งถึงแปดไปเรื่อยๆ คุณจะจับจังหวะได้ถูกต้องเมื่อการพยักหน้าของคุณตรงกับเสียงกลองที่หนักแน่นพอดี

  3. การแยกส่วนร่างกายช่วงบน

    ขยับหน้าอกของคุณไปข้างหน้า ข้างหลัง และด้านข้าง โดยที่เชิงกรานของคุณต้องอยู่นิ่งสนิท การฝึกแยกส่วนร่างกายจะสำเร็จได้ก็ต่อเมื่อไหล่ของคุณไม่เกร็งและลมหายใจไหลเวียนได้อย่างอิสระ

  4. วางจังหวะก้าวเท้าสไตล์ Afro ให้ตรงจังหวะ

    วางเท้าทั้งสองข้างสลับกันให้เต็มฝ่าเท้าลงบนพื้นตามจังหวะที่ 1, 3, 5 และ 7 คุณจะเต้นได้ตรงจังหวะเมื่อก้าวเท้าของคุณช่วยเสริมจังหวะหนักของดนตรีเปรียบเสมือนเครื่องดนตรีอีกชิ้นหนึ่ง

  5. การรวมระดับการเคลื่อนไหวเข้าด้วยกัน

    เชื่อมต่อก้าวเท้าของช่วงล่างเข้ากับการเคลื่อนไหวที่แยกส่วนของหน้าอกให้กลายเป็นลำดับที่ลื่นไหล มันจะได้ผลก็ต่อเมื่อการเคลื่อนไหวเหล่านั้นให้ความรู้สึกที่กลมกลืนกัน แม้ว่าจะมีความเร็วที่แตกต่างกันก็ตาม

วิธีเต้นให้ดูพริ้วไหวและเป็นธรรมชาติกับ udansa

เต้นให้ถูกวิธี

  • งอเข่าให้ต่ำและยืดหยุ่นอยู่เสมอ
  • สัมผัสจังหวะไปทั่วทั้งร่างกาย
  • เคลื่อนไหวหน้าอกและเชิงกรานอย่างเป็นอิสระต่อกัน
  • จดจ่อไปที่เสียงเบสหนักๆ

หลีกเลี่ยงข้อผิดพลาด

  • เต้นโดยเหยียดขาตรงจนสุด
  • เกร็งร่างกายส่วนบนจนแข็งทื่อ
  • ขยับร่างกายทั้งตัวเหมือนเป็นก้อนเดียวกัน
  • พยายามเต้นตามทำนองที่รวดเร็วทุกจังหวะ

รายการตรวจสอบสำหรับการฝึกจังหวะของคุณกับ udansa

ก่อนเริ่มฝึกซ้อม

การเตรียมตัว

เมื่อเริ่มต้น

การมาถึง

ขณะเต้นรำ

ระหว่าง

คำถามที่พบบ่อย

  1. วิธีที่ดีที่สุดในการจับจังหวะคือการโฟกัสไปที่เสียงกลองที่หนักที่สุดในพื้นหลัง ให้ลองนับหนึ่งถึงแปดไปเรื่อยๆ โดยที่จังหวะหนักมักจะตกอยู่ที่เลขคี่

Urban Dance & Afrobeat ใกล้ตัวคุณ

ค้นหาคอร์สที่ใช่เพื่อฝึกฝนการเคลื่อนไหวร่างกายและจังหวะของคุณภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ

ดูคอร์สทั้งหมดที่ตรงกับคุณ

อ่านต่อ