Tumalon sa pangunahing nilalaman
Streetdance4 na minuto

Matutong sumayaw ng Krump: Ang iyong panimula sa makapangyarihang streetdance

Sa madaling salita
  • Ang Krump ay sumibol noong 2000s sa Los Angeles bilang isang hindi marahas na paraan para ilabas ang mga naipong emosyon at tensyong panlipunan.
  • Ang wika ng paggalaw ay nakabatay sa malalakas na stomp, pasabog na chest pop, malalawak na arm swing, at tiyak na jab.
  • Ang layunin ng sayaw ay maabot ang buckness, isang estado ng kontrolado at mataas na enerhiyang trance.
  • Ang kontrol sa katawan at malalim at matatag na postura ay kinakailangan upang mailabas ang pasabog na enerhiya nang hindi nasasaktan.
komunidad ng udansa

Hanapin ang iyong Crew para sa pagsasanay

Sa udansa connect, makakahanap ka ng mga taong katulad mo na kapareho mo ng hilig sa mga urban rhythm. Makipag-ugnayan sa mga crew sa iyong lungsod at simulan ang inyong pagsasanay nang magkasama.

Hanapin ang iyong Crew para sa pagsasanay

Ang Krump ay hindi isang ordinaryong sayaw, kundi purong, walang halong enerhiya. Ang makapangyarihang streetdance na ito ay nagbibigay sa iyo ng paraan upang pisikal na mailabas ang iyong mga emosyon at malampasan ang iyong sarili sa loob ng ligtas na espasyo ng isang komunidad.

Depinisyon
Krump

Ang Krump ay isang hochenergetic at mapagpahayag na streetdance mula sa Los Angeles, na kilala sa mga eksplosibo at hilaw na galaw at malalim na emosyonal na intensidad. Nagsisilbi itong hindi marahas na paraan para ilabas ang mga personal at panlipunang karanasan sa udansa.

Ang mga ugat at pilosopiya ng Krumping

Ang Krump ay nagsimula noong unang bahagi ng 2000s sa mga lansangan ng South Central Los Angeles bilang isang direkta at hindi marahas na tugon sa tensyong panlipunan at pang-aapi. Ang mga tagapagtatag na sina Tight Eyez at Big Mijo ay naghanap ng labasan para sa kanilang naipong enerhiya at lumikha ng istilo ng sayaw na radikal na naiiba sa mga klasiko at madalas ay malalambot na galaw ng Hip Hop. Sa Krump, hindi ito tungkol sa estetika sa klasikal na kahulugan, kundi tungkol sa ganap na pagiging totoo at pisikal na pagpapahayag ng mga emosyon. Ang sinumang gustong matuto ng Freestyle Hip Hop ay mabilis na makakatagpo ng hilaw na anyo ng pagpapahayag na ito.

Ang espirituwal at emosyonal na lalim ang naghihiwalay sa Krump mula sa ibang mga istilo ng streetdance. Ito ay isang ritwal na sayaw kung saan ang sakit, galit, at kagalakan ay pantay na isinasalin sa paggalaw. Sa halip na pigilan ang mga damdaming ito, ibinabahagi at binabago ang mga ito sa loob ng ligtas na espasyo ng komunidad, na tinatawag na Fam. Ang pilosopiyang ito ang dahilan kung bakit ang istilong ito ay isang mental na pagpapalaya para sa lahat ng gustong magpahayag nang walang anumang filter.

Ang mga pundamental na haligi para sa mga nagsisimula

Ang pagsisimula sa istilong ito ng sayaw ay hindi nangangailangan ng anumang karanasan sa pagsayaw, ngunit nangangailangan ito ng kahandaang subukin ang iyong pisikal na limitasyon. Ang mga pundasyon, na kilala rin bilang Krump-Basics, ay binubuo ng apat na mahahalagang haligi: Stomps, Chest Pops, Arm Swings, at Jabs. Ang bawat isa sa mga galaw na ito ay sumisimbolo sa pagpapakawala ng enerhiya na dumadaloy mula sa sahig pataas sa buong katawan.

Isang karaniwang pagkakamali para sa mga nagsisimula sa Streetdance ay ang pilitin ang mga galaw na ito gamit lamang ang lakas ng kalamnan. Sa Krump, gayunpaman, ang lakas ay nagmumula sa malalim na tensyon ng katawan at sa tamang paggamit ng sariling timbang. Ang sinumang makakabisado sa mga pundasyon ay mabilis na matututong panatilihin ang balanse sa pagitan ng pasabog na lakas at biglaang paghinto, na siyang nagbibigay sa sayaw ng katangi-tanging dinamika nito.

  • Stomps: Malakas na pagpadyak ng paa upang makuha ang enerhiya mula sa lupa.
  • Chest Pops: Pasabog na pag-angat at pagbaba ng dibdib ayon sa ritmo ng musika.
  • Arm Swings: Malalapad at paikot na galaw ng braso na sumasakop sa espasyo.
  • Jabs: Mabilis at tiyak na mga galaw ng pagsuntok gamit ang mga kamao na humihinto bago pa man tumama sa target.

Kaligtasan at pagpapahayag sa pagsasanay

Ganoon lang

  • Bumuo ng malalim at matatag na tayo mula sa iyong mga binti
  • Itigil at kontrolin ang enerhiya sa iyong katawan nang may layunin
  • Gamitin ang mga emosyon bilang panggatong para sa iyong pagpapahayag

Hindi ganito

  • Sumayaw nang tuwid ang mga tuhod at walang kapit sa sahig
  • Hayaang bumagsak nang walang kontrol ang mga kasukasuan
  • Magpakita ng purong agresyon nang walang tensyon sa katawan na pang-sayaw
udansa-tip

Kapag nagsasanay ng mga jab at arm swing, isipin mong may tinatamaan kang hindi nakikitang pader sa harap mo. Makakatulong ito sa iyo na biglang itigil ang paggalaw sa huling sandali at protektahan ang iyong mga kasukasuan.

Ang Krump ay hindi lang isang sayaw na ginagawa gamit ang katawan, isinasayaw mo ito kasama ang buo mong karanasan sa buhay at bawat emosyong kinikimkim mo.

Streetdance-Coach, Berlin

Buckness at ang sining ng kontroladong ekstasi

Ang pinakalayunin sa Krump ay ang maabot ang tinatawag na Buckness. Inilalarawan ng estadong ito ang sandali kung saan ang enerhiya ay dumadaloy nang napakatindi kaya ang mananayaw ay lubos na nalulunod sa kasalukuyan at nawawala sa kontrol ng paggalaw, nang hindi nawawala ang pisikal na balanse. Ito ay isang kontroladong ekstasi na naipapasa sa mga manonood at iba pang mga mananayaw.

Upang maranasan ang tinding ito nang walang pinsala, mahalaga ang matibay na kontrol sa katawan. Ang Krump ay nangangailangan ng malalim at matatag na pagluhod na nagpapababa sa sentro ng grabidad at nagpoprotekta sa likod. Ang pagsasanay sa mga basic ay nakakatulong upang mabuo ang atletikong pundasyong ito, kaya ang naipong enerhiya ay hindi nauuwi sa walang kontrol na paggalaw, kundi nagiging makapangyarihan at nakatuong pagkukuwento.

Ang dalawang panig ng enerhiya sa Krump

Pagpapahayag

Pisikal na pagpapalaya

Ang pagpapakawala ng mga emosyon

Ang pisikal na pagpapakawala ang sentro nito. Sa pamamagitan ng malalakas at pasabog na mga galaw gaya ng Jabs at Stomps, ang naipong pressure ay direktang inilalabas nang walang filter sa udansa.

Kontrol

Mental na pokus

Ang pagkontrol sa lakas

Sa kabila ng mataas na intensidad, nananatiling nakapokus ang isip. Ang mga galaw ay tumpak na itinitigil at kinokontrol upang protektahan ang katawan mula sa labis na pagkapagod at mga pinsala.

Mga Madalas Itanong

  1. Ang Krump basics ay ang mga pangunahing galaw ng istilo, na binubuo ng Stomps, Chest Pops, Arm Swings, at Jabs. Ang mga ito ang bumubuo sa pundasyon kung saan binubuo ng bawat freestyler ang sarili niyang enerhiya at dinamika.

Mga klase ng Streetdance na malapit sa iyo

Hanapin ang tamang paaralan ng sayaw at matutunan ang mga pundasyon ng mga urban style mula sa mga karanasang coach.

Tingnan ang lahat ng angkop na klase