Tumalon sa pangunahing nilalaman
Mag-ensayo nang magkasama6 minuto

Pagsabayin ang mga magkasalungat na landas sa mga pagsasanay ng magkapareha sa Quickstep

Ni Mary De LucaNa-update noong

Sa madaling sabi
  • Sanayin muna nang paisa-isa bilang magkapareha ang mga pamilyar na quarter turn at Lock Step, na may napagkasunduang paghinto.
  • Pag-usapan ang direksiyon ng galaw, haba ng hakbang, at posisyon sa dulo, nang hindi ginagaya ang mga paa ng kapareha mo sa pagsayaw.
  • Paikliin ang bahagi ng pagsasanay kapag may masikip na lugar, sa halip na umiwas gamit ang dagdag na mga hakbang.
  • Sayawin nang tuloy-tuloy ang pamilyar na bahagi kapag maayos nang nagtutugma ang mga dinaraanan ninyong dalawa.

Kapag mag-isa ka, maluwag pa ang galaw; kapag dalawa na kayo, biglang sumisikip ang parehong hakbang. Minsan, mas marami pang naipapakita ang maikling paghinto kaysa sa ilang sunod-sunod na ikot sa pagsayaw: napapansin mo ang sandaling nagkakaiba ang mga pananaw ninyo tungkol sa espasyo.

Ito ang kailangan mo para sa mga pagsasanay ng magkapareha

  • Mga quarter turn at Lock Steps na natutuhan na
  • Isang pamilyar na maikling bahagi na may mga figure na ito
  • Nakatakdang papel bilang leader at follower para sa isang round
  • Maluwag na dance floor na may pantay at hindi madulas na sahig
  • Mga sapatos na pangsayaw na akma sa paa at damit pang-ensayo na madaling igalaw

Nagkakatugma ang magkasalungat na landas, nang hindi nagiging salamin ng isa't isa

Ang magkasalungat na landas ay ang sariling ruta na tumutugma sa galaw ng kapareha mo sa sayaw. Kapag umuusad ang isang tao, umaatras naman ang isa sa katumbas na bahagi. Ngunit sa pag-ikot, hindi kayo awtomatikong tumatahak ng magkaparehong haba ng landas: depende sa posisyon, gumagalaw ang isa sa mas malawak na arko, at ang isa naman sa mas makitid na arko. Kaya hindi ibig sabihin ng pagsasanay nang magkasama na gagawin ninyo ang magkakaparehong hakbang ngunit baligtad ang direksyon.

Para sa mga pagsasanay na ito ng Quickstep para sa magkapareha, hindi nagbabago ang figure na natutuhan mo na. Sinusuri mo lang kung nakararating kayo sa tamang lugar nang sabay. Ang masikip na bahagi ay senyas para paliitin ang galaw, hindi para mag-imbento ng hakbang na pang-iwas. Maaaring makaiwas sa banggaan ang dagdag na pagpapalit ng paa, pero binabago nito ang dugtungan sa susunod na galaw at itinatago ang sanhi.

Lalo na sa Lock Step, maaaring maipit ang kaparehang umaatras kapag masyadong malaki ang pasulong na galaw. Hindi sapat na paliwanag sa problemang ito ang posisyong magkakrus lamang. Kung hindi ka pa sigurado sa paatras na landas ng figure, makakatulong sa iyo ang gabay tungkol sa Quickstep Backward Lock bago ninyo pagtugmain ang dalawang landas. Sa pagsasanay ng pares, ihambing ninyo pagkatapos ang pinagsasaluhang pag-usad, hindi ang hugis ng dalawang magkakahiwalay na cross step. Panatilihin ang pamilyar na pagkakasunod-sunod ng bilang: pinaghihiwalay ng mga paghinto ang mga pagsubok, hindi nito pinapalitan ang anumang bilang sa loob ng figure.

Dapat nasa labas ng lugar ng pagsasanay ang mga bag na inilapag, para hindi biglang maputol ang daan kapag umaatras.
Dapat nasa labas ng lugar ng pagsasanay ang mga bag na inilapag, para hindi biglang maputol ang daan kapag umaatras.

Pagtatagpuin ang mga landas sa pitong gawain

  1. Sabay ninyong itakda ang simula at puntahan

    Pumuwesto kayo sa panimulang posisyong natutuhan ninyo at tukuyin ang direksiyon sa silid kung saan dapat magtapos ang unang pamilyar na figure. Gamitin bilang batayan ang gilid ng bintana o isang palatandaan sa sahig sa labas ng dance floor, para pareho ang tinutukoy ninyong direksiyon.

  2. Isayaw ang isang-kapat na ikot na may hinto sa dulo

    Isayaw kasama ng kapareha mo ang pamilyar na isang-kapat na ikot lamang, sabay kayong magbilang at huminto pagkatapos ng huling ganap na paglipat ng bigat. Manatili sa posisyong ito sa dulo: Dapat na maigalaw ninyong dalawa ang susunod ninyong paa nang hindi muna inaayos ang posisyon ng isa't isa.

  3. Ihiwalay ang unang masikip na bahagi

    Ulitin ang parehong figure at itigil ang pagsubok kaagad bago ang bahaging nagiging masikip. Sumayaw muli mula sa panimulang posisyon hanggang doon, gamit ang mas maiikling ruta; kung magagawa ito nang hindi nagbabanggaan, idagdag ang natitirang bahagi.

  4. Sanayin ang Lock Step bilang iisang galaw

    Simulan ang pamilyar na Lock Step mula sa natutuhan nitong panimulang posisyon at huminto lamang sa dulo ng figura. Paikliin ng taong sumusulong ang mga hakbang kapag kapos sa espasyo; panatilihin naman ng taong umaatras ang nakasanayan nitong landas sa halip na lumihis patagilid.

  5. Ulitin ang sabayang pagtatapos

    Isayaw muli ang bawat maikling bahaging ito at pansinin kung sabay ninyong natatapos ang mga huling paglilipat ng bigat. Kung may isa sa inyo na nahuhuli pa, ulitin ito gamit ang mas maliliit na hakbang at parehong pagkakasunod-sunod ng bilang; sa dulo, hindi na dapat kailangang hilahin ng isa ang isa pa para makahabol.

  6. Sanayin nang hiwalay ang dugtungan

    Sa pamilyar ninyong sequence, piliin lang ang hulihan ng isang dance figure at ang simula ng kasunod. Isayaw ang bahaging ito matapos magbilang nang sabay: dapat magawa ang unang hakbang sa pagdugtong nang hindi na kailangang magdagdag ng pagpapalit ng paa o muling pumuwesto, kahit may iba pang pamilyar na hakbang sa pagitan ng mga figure.

  7. Isayaw nang tuluy-tuloy ang pamilyar na bahagi

    Sayawin na ninyo ang pamilyar ninyong maikling bahagi nang walang mga napagkasunduang paghinto, una ay kasabay ng binibigkas na bilang, pagkatapos ay sa pamilyar na musika. Tapusin ito sa planadong dulo; kung may bahaging masikip pa rin, magsanay pagkatapos sa bahaging iyon lamang sa halip na ulitin agad ang buong bahagi.

Ipakita ang mga pagkakamali sa halip na pagtakpan

Ganito, tama

  • Subukan ang isang pagbabago sa bawat pagsubok
  • Tukuyin ang pagkakamali sa pamamagitan ng isang puwesto at galaw
  • Tapusin ang napagkasunduang bahagi at magsimula muli
  • Kapag nagdikit ang mga paa, huminto agad

Huwag ganito

  • Baguhin nang sabay ang haba ng hakbang, direksiyon, at ritmo
  • Basta na lang sisihin ang kapareha sa pagsasayaw nang mali
  • Pagkatapos ng bahaging ipinakita, biglaang magdagdag ng iba pang mga galaw nang walang plano
  • Kahit magkadikit ang mga paa, ipilit pa ring tapusin ang galaw

Ito ang lalagyan mo ng tsek habang nagsasanay ka

Bago ang unang pagsubok

Paghahanda

Pagkatapos ng maiikling bahagi

Koordinasyon

Pagkatapos ng buong bahagi

Pagtatapos

Mga Madalas Itanong

  1. Itigil ang pagsasanay kapag naililigtas mo na lang ang mga galaw sa pamamagitan ng dagdag na hakbang o nawawalan ka na ng konsentrasyon. Hindi gaanong mahalaga ang takdang bilang ng minuto kumpara sa kalidad ng inyong mga pagsubok. Pagkatapos magpahinga, ulitin ang isang maikling bahagi sa halip na paulit-ulit na ulitin ang buong pagkakasunod-sunod habang pagod na kayo.

Mga kursong Standard para sa pagsasanay mo sa Quickstep

Sa isang kursong Standard, matututunan mong itugma sa gabay ang mga kilalang figure ng Quickstep kasama ang kapareha mo sa pagsasayaw.

Tingnan ang lahat ng angkop na kurso

Pilipinas: wala pang kurso

Mag-subscribe sa newsletter, ipapaalam namin sa'yoMay dance school ka ba? Idagdag ang mga kurso mo

Germany: tingnan ang mga kurso

Maghanap ng kapareha sa sayaw

Kailangan ng kapareha ang magkasalungat na hakbang

Sa udansa, makakahanap ka ng kapareha sa pagsasayaw na makakasama mong magsanay ng mga pamilyar mong galaw sa Quickstep sa maiikling bahagi. Ilarawan ang mga galaw na kabisado mo at ang papel na gusto mong sanayin.

Sumali nang libre
Kailangan ng kapareha ang magkasalungat na hakbang

Akma rito