Paano pinapataas ng pagsasayaw ang konsentrasyon ng mga bata

Kapag sumasayaw ang mga bata, gumagawa ang utak ng mga kahanga-hangang bagay. Salungat sa maling akala na ang pagsasayaw ay isang pisikal na libangan lamang, ipinapakita ng makabagong pananaliksik sa pag-unlad na ang mga galaw sa sayaw ay nagpapabilis nang husto sa pag-unlad ng kognitibo ng mga bata. Ang bawat galaw sa espasyo, bawat koordinadong hakbang, at ang pagpapanatili ng balanse ay nagpapagana ng mga kumplikadong network sa utak. Lalo na ang pag-uugnay ng kaliwa at kanang bahagi ng utak ay matinding sinasanay sa pamamagitan ng mga koordinadong galaw, na nagpapatibay sa neuronal plasticity nang pangmatagalan.

Ang mental na aktibasyong ito ay may direktang epekto sa pang-araw-araw na buhay at sa paaralan. Ang sinumang natututong igalaw ang kanyang katawan nang wasto ayon sa musika ay nagsasanay din ng kanyang mga executive function. Kabilang dito ang working memory, cognitive flexibility, at self-regulation. Kung gusto mong suportahan ang iyong anak sa masayang paraan, maaari mo ring hikayatin ang pakiramdam sa ritmo ng mga bata sa pamamagitan ng laro sa bahay upang patatagin ang pundasyon para sa mga kognitibong koneksyong ito.

Isang karaniwang maling akala sa pang-araw-araw na buhay ay ang paggalaw ay nagpapagulo lamang sa mga bata at nakakaabala sa kanilang pag-aaral. Ang kabaligtaran ang totoo: ang nakatuong pagsasayaw ay napatunayang nagpapataas ng konsentrasyon ng mga bata sa pamamagitan ng pagsasanay sa pokus. Sa klase ng sayaw, kailangang matuto ang mga bata na ganap na huwag pansinin ang mga nakakaabalang panlabas na stimuli upang masundan ang musika at ang mga tagubilin. Ang kakayahang ito para sa selektibong atensyon ay eksaktong pareho ng kailangan ng isang bata upang makinig sa guro sa loob ng silid-aralan habang ang katabi ay nagpapatunog ng bolpen.

Ang kakayahan sa konsentrasyon sa pagsasayaw ay hindi pinipilit sa pamamagitan ng matigas na pag-upo nang tahimik, kundi organiko itong nabubuo. Sa pamamagitan ng tuluy-tuloy na pagpapalitan ng pagdama, pagproseso, at pagsasagawa ng mga impulse sa paggalaw, nabubuo ang isang malalim na mental na presensya. Ang anyong ito ng aktibong atensyon ay pangunahing naiiba sa pasibong konsentrasyon sa harap ng screen, dahil hinahamon nito ang nervous system at kasabay nito ay inaayos ito.

Ang espesyal sa pagsasayaw ng mga bata ay ang kombinasyon ng mental na presensya at pisikal na paggalaw. Upang matandaan ang isang pagkakasunod-sunod ng mga hakbang, kailangang isalin ng mga bata ang visual na demonstrasyon ng guro sa sarili nilang motor na aksyon. Ang prosesong ito ay nangangailangan ng mataas na antas ng working memory at mental na pagtitiyaga. Ang pagsasayaw ay nakakatalino dahil hinahamon nito ang memorya sa isang masayang paraan, nang hindi nararamdaman ng bata na nasa isang klasikal na sitwasyon ng pagsusulit siya.

Sa pamamagitan ng regular at koordinadong mga pagkakasunod-sunod ng paggalaw, natututo ang mga bata na magpokus sa iisang gawain sa loob ng mahabang panahon. Ang tumaas na span ng atensyon na ito ay direktang maililipat sa pag-aaral sa paaralan. Kung naghahanap ka ng tamang panimula, ang Kreative Kindertanz ay nag-aalok ng isang mahusay na paraan upang palakasin ang mga kognitibong kakayahan at konsentrasyon ng iyong anak mula pagkabata nang walang pressure na magpakitang-gilas.