Перейти до основного вмісту
Послідовності фігур6 хвилин

Створення хореографії рок-н-ролу: переходи без зайвих кроків

Автор: Mary De LucaОновлено

Коротко
  • Ти поєднуєш освоєні фігури так, щоб кінцева позиція однієї фігури збігалася з початковою позицією наступної.
  • Для кожної фігури ти записуєш тривалість, з’єднання рук, напрямок погляду та опорну ногу обох танцівників.
  • Зміна рук не потребує додаткового кроку, якщо її вчасно завершити в межах знайомої фігури.
  • Спочатку ти відпрацьовуєш окремі переходи під рахунок, а потім танцюєш усю послідовність під музику.

Навіть добре відпрацьована окрема фігура може раптом збитися в танцювальній комбінації. Часто річ не в тому, що бракує ще однієї фігури: одна рука ще зайнята, корпус спрямований в інший бік або наступний рух починається раніше, ніж ти очікуєш.

Що тобі потрібно для епізоду

  • Спільно освоєний базовий крок рок-н-ролу (Rock'n'Roll)
  • Три надійні танцювальні фігури без акробатики
  • Звичні зміни рук під час виконання цих фігур
  • Вільний простір для тренувань і відповідне спортивне взуття
  • Музика зі звичним темпом, який добре чути
  • Аркуш для нотаток про тривалість і позиції

Перехід починається до завершення фігури

Якщо ти хочеш поєднувати фігури рок-н-ролу (Rock'n'Roll), самої назви фігури недостатньо. Важливо, у якому положенні ви опиняєтеся: хто де стоїть, які руки з’єднані, куди ви дивитеся і на якій нозі ваша вага? Дві фігури можуть бути окремо добре відпрацьовані, але все одно не підходити одна до одної безпосередньо.

Без додаткових кроків не означає без підготовки. Звична підготовка все ще належить до поточної фігури. Якщо після неї вам потрібна ще одна зміна ваги, щоб узагалі почати наступну фігуру, перехід між ними ще не підходить. Тоді зміни порядок фігур, а не вставляй непомітно додатковий крок і не пропускай передбачений контакт.

Записуй тривалість у системі підрахунку, яку ви вже вивчили. Приклад для вправи: фігура A триває шість рахунків, B дванадцять, а C шість. Разом виходить 24 рахунки. Це допоміжний підрахунок, а не встановлена тривалість фігур. До того ж шостий рахунок фігури не обов’язково означає кінець музичного такту чи фрази.

Добір фігур навмисно залишається невеликим. Нові окремі фігури та вимоги для початкових класів не входять до цієї вправи. Щоб спланувати повторення, скористайся планом тренувань між заняттями: цілеспрямовано відпрацюй один перехід, перш ніж повторювати всю послідовність.

Записана послідовність залишається зрозумілою навіть після перерви в тренуваннях, якщо обоє використовують ті самі скорочення.
Записана послідовність залишається зрозумілою навіть після перерви в тренуваннях, якщо обоє використовують ті самі скорочення.

Сім кроків до цілісної послідовності

  1. Вибери три знайомі фігури

    Вибери разом із партнером по танцю три фігури, які ви впевнено танцюєте без акробатичних елементів, і назви їх A, B і C. Протанцюй кожну з них окремо по одному разу у звичному виконанні; до добірки включай лише фігури без кроків пошуку.

  2. Записати входи й виходи

    Запишіть для A, B і C початок і кінець: з’єднання рук, положення партнерів відносно одне одного, напрямок погляду й опорну ногу кожного. Додайте фактичну тривалість танцювання; у довших фігурах залишайте видимими й вкладені в них групи по шість рахунків.

  3. Поєднуй сумісні переходи

    Зістав вихід фігури A із входом фігури B, а потім фігури B із фігурою C. Якщо положення рук, позиція, напрямок або розподіл ваги не збігаються, поміняй порядок; якщо відповідного поєднання немає, заміни одну фігуру на іншу, вже знайому тобі.

  4. Визначення моменту зміни рук

    Якщо знайома фігура містить зміну рук, запиши звичний рахунок для неї та потрібне кінцеве з'єднання рук. Виконай її в межах цієї фігури, не тягнучи за руку; нове з'єднання має бути надійно встановлене до наступної команди руху.

  5. Повільно протанцюйте переходи між фігурами

    Танцюйте кінець першої фігури й початок другої, голосно рахуючи, а потім відпрацюйте друге з’єднання. Зупиняйтеся лише після переходу: якщо він виходить без проміжного контакту, повторного перехоплення чи додаткового перенесення ваги, з’єднання вдале.

  6. Відрахувати всю послідовність

    Танцюйте A, B і C разом і рахуйте кожну фігуру у звичних для вас групах. У прикладі виходить шість плюс дванадцять плюс шість рахунків; якщо під час танцю з’являється додатковий рахунок, ще раз окремо відпрацюйте відповідне місце з’єднання.

  7. Починати й завершувати під музику

    Починайте танцювати після спільного відліку, на чітко чутному музичному вступі, і виконуйте послідовність у звичному темпі. Після останньої фігури домовтеся про знайоме й безпечне завершення; кожен із вас самостійно зберігає рівновагу, а ви роз’єднуєтеся без натягу.

Ці корекції допомагають зберегти цілісність послідовності

Саме так

  • Змінити порядок фігур, якщо орієнтація неправильна
  • Виконати наступне з'єднання з розслабленим хватом
  • Зберігати повну тривалість вивченої фігури
  • Якщо є сумніви, відпрацювати окремо проблемне з'єднання

Так не треба

  • Втискати додатковий поворот між фігурами
  • Тягнути партнера за руку, яку тримаєш, щоб поставити його в потрібне положення
  • Прибирати останню долю, щоб почати раніше
  • Повторювати всю послідовність щоразу швидше

Твій чекліст для тренувального прогону

Перед поєднанням

Планування

Після репетицій переходів

Зв’язок

Після прогону під музику

Завершення

Поширені запитання

  1. Для цієї вправи достатньо трьох фігур, які ти вже опанував. Так ти відпрацюєш два переходи між ними, і послідовність буде легко запам’ятати. Коли обидва переходи вдаватимуться, пізніше зможеш додати ще один елемент. Довгий список мало допоможе, якщо під час переходу між фігурами ти ще шукаєш, куди поставити ногу чи подіти руку.

Курси парного танцю для твоєї наступної зв’язки фігур

На udansa ти знайдеш курси, де зможеш разом далі відпрацьовувати знайомі фігури.

Переглянути всі відповідні курси

Україна: курсів поки немає

Підпишись на розсилку, ми повідомимоУ тебе є школа танців? Додай свої курси

Німеччина: переглянути курси

Знайти партнера для танців

Найближчі події в цьому танцювальному стилі

Твоїй зв’язці потрібен партнер

На udansa connect ти знайдеш партнерів для танців, з якими зможеш поєднати знайомі фігури рок-н-ролу (Rock'n'Roll) у коротку зв’язку. У профілі вкажи, які фігури ти знаєш, і що хочеш тренуватися без акробатики.

Приєднатися безкоштовно
Твоїй зв’язці потрібен партнер

До теми