ٹریننگ کے دوران تکنیکی غلطیوں کو کیسے درست کریں
جو لوگ بریکنگ (Breaking) شروع کرتے ہیں، وہ اکثر صرف سٹیپس کی ترتیب پر بہت زیادہ توجہ دیتے ہیں۔ کلاسک 6-Step یا تیز 3 Step بریک ڈانس میں اصل اہمیت وزن کی منتقلی کی ہوتی ہے۔ ایک عام غلطی پوری ہتھیلی کو زمین پر فلیٹ رکھنا ہے، جس سے کلائیوں پر بہت زیادہ دباؤ پڑتا ہے اور گھومنے کی حرکت رک جاتی ہے۔ اس کے بجائے، آپ کو لچکدار رہنے کے لیے انگلیوں کے پوروں اور ہتھیلی کے اگلے حصے پر وزن ڈالنا چاہیے۔ مزید برآں، نئے سیکھنے والے اکثر اپنے کولہوں کو بہت زیادہ اوپر اٹھا لیتے ہیں یا گھٹنوں کو زمین سے بہت دور رکھتے ہیں۔ ایک گہری اور کنٹرولڈ اسکواٹ پوزیشن صاف ستھری حرکت کے لیے بنیادی شرط ہے۔
ایک اور مسئلہ گراؤنڈ سٹیپس میں تال (rhythm) کا فقدان ہے۔ فٹ ورک صرف طاقت کی ورزش نہیں، بلکہ رقص ہے۔ اگر آپ سٹیپس کو صرف مشینی انداز میں دہرائیں گے، تو آپ موسیقی سے اپنا تعلق کھو دیں گے۔ اپنے سٹیپس کو براہ راست بیٹ پر سیٹ کرنے کے لیے بہترین بریک ڈانس گانے استعمال کریں۔ اس سے جلد بازی کم ہوتی ہے اور ٹرانزیشن خود بخود زیادہ صاف ستھری ہو جاتی ہے۔ جو شخص شروع سے ہی کولہوں کو نیچے رکھنا اور ٹانگوں کو جسم کے نیچے سے صفائی کے ساتھ گزارنا سیکھ لیتا ہے، وہ بعد میں آنے والے پیچیدہ کومبوز کے لیے ضروری بنیاد تیار کر لیتا ہے۔
