مرکزی مواد پر جائیں
فلمی مناظر۶ منٹ

نیپولین ڈائنامائٹ کا رقص سیکھو: سولو کے 4 حصے

تحریر: Mary De Lucaتازہ کاری:

مختصراً
  • تم Canned Heat پر سولو ڈانس کو چار حصوں کی ایک آسان ترتیب کے طور پر مشق کرتے ہو، ہر حصے میں آٹھ گنتیاں ہیں۔
  • تم انہی حصوں کے بازوؤں کے اشارے شامل کرنے سے پہلے پہلو کی طرف قدم اور پاؤں بدلنا سیکھتے ہو۔
  • تم آخری پوز کو چار بیٹس تک برقرار رکھتے ہو اور دل ہی دل میں گنتی جاری رکھتے ہو۔
  • سیکھنے کے اس مختصر ورژن میں حرکت اور ساکن رہنے کی باری باری ترتیب شامل ہے، فلم کے منظر کے تمام ڈانس اسٹیپس نہیں۔

بازوؤں کا بڑا اشارہ پُراعتماد دکھائی دے سکتا ہے، چاہے پاؤں بہت کم حرکت کر رہے ہوں۔ اس منظر کو دہراتے ہوئے اکثر اُس وقت افراتفری ہونے لگتی ہے جب ہر سیکنڈ کو بھرنے کی کوشش کی جائے اور جان بوجھ کر رکھے گئے پُرسکون لمحے غائب ہو جائیں۔

مختصر حصے کے لیے تمہیں یہ درکار ہے

  • Jamiroquai کا گانا Canned Heat، جسے چلایا جا سکے
  • پہلو کی جانب چھوٹے قدم اٹھانے کے لیے ہموار، کھلی جگہ
  • آرام دہ لباس اور صاف، پاؤں میں اچھی طرح فٹ آنے والے اسنیکرز
  • آٹھ تک گنتی کے لیے سنائی دینے والی بنیادی تھاپ
  • گھٹنوں، کندھوں اور ٹخنوں کی درد سے پاک حرکت

سیکھنے کے لیے بنائے گئے ورژن کو تضاد چاہیے، فلم کی نقل نہیں

فلم Napoleon Dynamite میں Jon Heder کا ادا کردہ مرکزی کردار، Jamiroquai کے گانے Canned Heat پر اسٹیج پر تنہا رقص کرتا ہے۔ اس رقص میں بدلتی ہوئی پاؤں کی حرکتیں، نمایاں بازو کے اشارے اور جان بوجھ کر بے تاثر انداز کا امتزاج دکھائی دیتا ہے۔ تمہارے مختصر ورژن کے لیے یہی تضاد کافی ہے: نیچے محدود حرکتیں، اوپر واضح طور پر نظر آنے والے اشارے، اور ان کے درمیان رکنے کا وقت۔ تمہیں نہ لباس کی ٹھیک ٹھیک نقل کرنی ہے، نہ چہرے کے تاثرات کی۔

آگے دی گئی گنتی کی 32 ضربیں ایک خاص طور پر آسان بنائی گئی مشق ہے، اصل کوریوگرافی کی نقل نہیں۔ اس کے چار حصوں کے نام ہیں: پہلو کی طرف حرکت، بازو، ایڑیاں اور وقفہ۔ ہر حصے میں یکساں رفتار سے گنے گئے آٹھ بیٹس ہیں۔ یہ تقسیم سیکھنے میں مدد کے لیے ہے، اس کا مطلب یہ نہیں کہ فلم کا منظر بھی بالکل اسی طرح ترتیب دیا گیا ہے۔

اہم فرق پاؤں کی ہلکی ٹک اور اس پر وزن ڈالنے کے درمیان ہے: جس پاؤں پر وزن نہ ہو، اسے فوراً دوبارہ اٹھایا جا سکتا ہے؛ جس پاؤں پر وزن ہو، وہ تمہیں سہارا دیتا ہے۔ یہ فرق وزن کی واضح منتقلی کے ساتھ راک اسٹپ سے متعلق رہنمائی میں بھی سمجھایا گیا ہے، لیکن تمہیں یہاں اس کی قدموں کی ترتیب اپنانے کی ضرورت نہیں۔ گھٹنوں کو ڈھیلا رکھو اور حرکتیں چھوٹی رکھو۔ کئی دن تک مشق دہرانے کے لیے دو کلاسوں کے درمیان مشق کا منصوبہ تمہارے کام آئے گا۔ اس مشق میں فی الحال تمہارا مقصد یہ ہے کہ گنتی کا کوئی بیٹ کھوئے بغیر پورا سلسلہ ایک بار کر لو۔

پاؤں کی ہلکی سی ٹک اور وزن ڈال کر اٹھایا گیا قدم دیکھنے میں ایک جیسے لگ سکتے ہیں، لیکن انہیں اگلی حرکت سے مختلف انداز میں جوڑنا پڑتا ہے۔
پاؤں کی ہلکی سی ٹک اور وزن ڈال کر اٹھایا گیا قدم دیکھنے میں ایک جیسے لگ سکتے ہیں، لیکن انہیں اگلی حرکت سے مختلف انداز میں جوڑنا پڑتا ہے۔

سولو ترتیب بنانے کے لیے چار بلاکس کو جوڑیں

  1. بنیادی تال پکڑنا

    پہلے کھڑے کھڑے Canned Heat سنو اور یکساں رفتار سے دو بار آٹھ تک گنو۔ اپنی مشق کا سلسلہ اگلی ’ایک‘ پر شروع کرو، اس سیکھنے کے لیے تیار کردہ ورژن میں گانے کے اندر آغاز کا درست مقام تم اپنی مرضی سے چن سکتے ہو۔

  2. پہلو کی طرف قدم رکھنا

    بلاک A: 1 پر دائیں طرف قدم رکھو، 2 پر بایاں پاؤں ساتھ لا کر اس پر وزن ڈالو؛ 3 پر بائیں طرف قدم رکھو، 4 پر دایاں پاؤں ساتھ لا کر اس پر وزن ڈالو۔ 5 سے 8 تک یہی دہراؤ۔ شروع میں بازو ڈھیلے رکھو؛ تم تقریباً اسی جگہ واپس آ جاؤ گے جہاں سے شروع کیا تھا۔

  3. بازوؤں کو واضح انداز میں حرکت دیں

    بلاک B: جگہ پر آٹھ چھوٹے قدم اٹھاؤ، دائیں پاؤں سے شروع کرتے ہوئے۔ 1 اور 2 پر دونوں بازو ترچھے اوپر دائیں جانب لے جاؤ، 3 اور 4 پر بائیں جانب اوپر لے جاؤ۔ 5 اور 6 پر بازوؤں کو اطراف میں کھولو، 7 اور 8 پر نیچے کرو۔

  4. ایڑیوں کو باری باری زمین پر ٹکائیں

    بلاک C: 1 پر دائیں ایڑی آگے زمین پر ٹکائیں، 2 پر دایاں پاؤں واپس رکھیں اور وزن ڈالیں۔ 3 پر بائیں ایڑی آگے زمین پر ٹکائیں، 4 پر بایاں پاؤں واپس رکھیں اور وزن ڈالیں۔ 5 سے 8 تک دہرائیں، ہاتھ کولہوں پر رہیں۔

  5. وقفے کو نمایاں رکھنا

    بلاک D: 1 سے 4 تک جگہ پر چھوٹے قدم اٹھاؤ، دائیں پاؤں سے شروع کرتے ہوئے۔ 5 پر دایاں پاؤں کولہوں کی چوڑائی کے فاصلے پر ساتھ رکھو، دونوں بازوؤں کو اطراف میں کھولو اور 8 سمیت وہیں کھڑے رہو۔ دونوں پاؤں پر وزن ہو؛ اچھلے بغیر گنتی جاری رکھو۔

  6. موسیقی کے بغیر حصوں کے درمیان ربط پیدا کرنا

    A، B، C اور D کو گنتی بولتے ہوئے ایک بار ناچو۔ A اور B کے بعد اگلی شروعات کے لیے دایاں پاؤں آزاد ہوتا ہے۔ C کے بعد چلنے کا حصہ دائیں پاؤں سے شروع ہوتا ہے؛ D کے بعد ترتیب ختم ہو جاتی ہے۔ اگر کوئی جوڑ اٹکے تو قدم چھوٹے کر لو۔

  7. گانے کے ساتھ حرکات کا سلسلہ دہراؤ

    Canned Heat پر تمام 32 کاؤنٹس ڈانس کرو۔ اگر تمہارے بازو بیٹ سے پیچھے رہ جائیں تو پاؤں کی رفتار بڑھانے کے بجائے بازوؤں کے راستے مختصر کرو۔ ہر بار کی مشق کا اختتام پوز کو تھام کر کرو، اور اگلی بار صرف تب شروع کرو جب تم نے ابتدائی کاؤنٹس شعوری طور پر گن لیے ہوں۔

یوں حرکات واضح رہتی ہیں

یوں

  • بازوؤں کو اپنی آرام دہ پہنچ کے اندر کھولو
  • ایڑی سے ٹچ کرتے وقت دھڑ کو سہارا دینے والے پاؤں کے اوپر رکھو
  • بازو بدلتے وقت نگاہ سکون سے سامنے رکھو
  • رفتار بڑھنے پر قدموں کا فاصلہ کم کرو

ایسا نہ کریں

  • بازوؤں کو جسم کے پیچھے جھٹکے سے کھینچنا
  • آگے رکھے ہوئے پاؤں کی ایڑی پر وزن ڈالنا
  • ہر ہاتھ کی حرکت کے پیچھے سر گھما کر دیکھنا
  • لمبے قدم لے کر رفتار کے خلاف چلنا

اپنی مشق مکمل ہونے پر نشان لگائیں

پہلی مکمل مشق سے پہلے

تیاری

انفرادی حصوں کے بعد

بنیادی اجزاء

موسیقی کے ساتھ مشق کے بعد

ربط

اکثر پوچھے جانے والے سوالات

  1. نہیں، اس سیکھنے والے ورژن کے لیے تمہیں فلم کا پورا رقص یاد کرنے کی ضرورت نہیں۔ تم اپنی گنتی کے ساتھ ایک مربوط انتخاب سیکھو گے۔ اگر تم ساتھ میں یہ منظر دیکھتے ہو تو بیک وقت زیادہ سے زیادہ تفصیلات پر توجہ دینے کے بجائے، پیروں کی چھوٹی حرکات اور بڑے اشاروں کے درمیان تبدیلی پر دھیان دو۔ اس سے تم مختصر ترتیب میں مسلسل نئی حرکات شامل کرنے سے بچو گے۔

اگلا فلمی سلسلہ مل کر مشق کریں

udansa connect پر تمہیں ایسے لوگ ملیں گے جن کے ساتھ تم مختصر فلمی سولو ساتھ ساتھ مشق کر سکتے ہو۔ ایک پریکٹس طے کرو، جس میں ایک شخص گنتی کرے اور دوسرا ٹرانزیشنز پر رقص کرے۔

اگلا فلمی سلسلہ مل کر مشق کریں