مرکزی مواد پر جائیں
لاطینی امریکی رقص3 منٹ

Jive ونڈ مل: جوڑوں کے لیے مرحلہ وار گائیڈ

تحریر: Mary De Lucaتازہ کاری:

مختصراً
  • Jive ونڈ مل Jive میں ماہر جوڑوں کے لیے ایک گھومنے والی ٹرن فگر ہے۔
  • حرکت کا اثر ایک دوسرے کے گرد مسلسل چلنے والے قدموں سے پیدا ہوتا ہے۔
  • گھومتے وقت بازوؤں کو پھیلایا جاتا ہے اور ونڈ مل کے پروں کی طرح حرکت دی جاتی ہے۔
  • صحیح کاؤنٹس پر Jive ہینڈ چینج کی درستگی استحکام کو یقینی بناتی ہے۔

ونڈ مل (Windmühle) آپ کے Jive میں شاندار متحرک انداز لاتی ہے، اور اس کے لیے آپ کو انتہائی تیز ککس کی ضرورت نہیں ہے۔ صحیح گھماؤ اور صاف ستھری فٹ ورک کے ساتھ، یہ خوبصورت جوڑی والی موو آپ سے کچھ ہی دیر میں ہو جائے گی۔

Windmill کے لیے آپ کو اس کی ضرورت ہے

  • Jive کا محفوظ بنیادی قدم چھ کے تال میں
  • اوپری جسم اور بازوؤں میں اچھی بنیادی تناؤ
  • رقص کے دوران آنکھیں بند کر کے سمت کا تعین کرنے کی صلاحیت
  • تیز گھماؤ کے لیے فلیٹ ڈانس شوز

ڈانس فلور پر جوش اور درستگی

Jive عالمی ڈانس پروگرام کے سب سے متحرک لاطینی رقص میں سے ایک ہے۔ جب آپ بنیادی باتیں سیکھ لیتے ہیں، تو نئے چیلنجوں کا وقت آ جاتا ہے۔ Jive ونڈ مل کے لیے ایک گائیڈ آپ کو دکھاتی ہے کہ وزن کی ہوشیار منتقلی اور درست رہنمائی کے ذریعے آپ کس طرح سب سے خوبصورت گھومنے والی فگرز میں سے ایک میں مہارت حاصل کر سکتے ہیں۔ یہ فگر بصری دھوکے پر مبنی ہے: جب جسم ایک دوسرے کے گرد گھومتے ہیں، تو بازو ونڈ مل کے پروں کی طرح حرکت کرتے ہیں۔ یہ رقص کے دوران جسمانی تناؤ کی ایک عام مثال ہے، جو لیڈر اور فالوور کے درمیان تعلق کو ٹوٹنے سے روکتی ہے۔

صرف کک کے امتزاج کے برعکس، یہاں توجہ مکمل طور پر اوپری جسم اور ہاتھ کی رواں تبدیلی پر ہوتی ہے۔ Jive ونڈ مل کے اقدامات دائرے میں مسلسل چلنے پر مبنی ہیں، جبکہ بازو ایک گول حرکت کرتے ہیں۔ اس فگر کے لیے جگہ میں اچھی واقفیت بہت اہم ہے۔ لیڈر اور فالوور کو ہر وقت اس بات کا علم ہونا چاہیے کہ مشترکہ محور کہاں ہے تاکہ توازن نہ کھو جائے۔ جو کوئی بھی ایڈوانسڈ لیول کے ان Jive فگرز میں مہارت حاصل کر لیتا ہے، وہ فوری طور پر ہر سوشل ڈانس راؤنڈ میں زیادہ متحرک اور بصری تنوع لاتا ہے۔

کمال کی ونڈ مل (Windmühle) کی طرف قدم بہ قدم

  1. بیک پلیس سٹیپ (Back-place step) رقص کریں

    رقص کے دوران 1 اور 2 کی گنتی پر ایک عام بیک پلیس سٹیپ (back-place step) کریں، تاکہ اس فگر کے لیے ضروری بنیادی تناؤ اور فاصلہ قائم کیا جا سکے۔

  2. بازوؤں کو پوزیشن میں لانا

    لیڈر اپنے بائیں ہاتھ سے فالوور کے دائیں ہاتھ کو اوپر کی طرف لے جاتا ہے، جبکہ آزاد بازو نیچے کی طرف سیدھے رہتے ہیں تاکہ ونڈ مل (windmühlen) جیسی شکل تیار کی جا سکے۔

  3. پیٹھ کے پیچھے ہاتھ کی تبدیلی

    ایک دوسرے کے گرد دائرے میں حرکت شروع کریں۔ شمار 3 پر، لیڈر کی پیٹھ کے پیچھے Jive ہاتھ کی درست تبدیلی ہوتی ہے، جبکہ قدم روانی سے جاری رہتے ہیں۔

  4. گول گھومنے کی حرکت جاری رکھیں

    4 اور 5 کی گنتی پر گھومنے کی حرکت جاری رکھیں، جس میں بازو بڑی ونڈ مل کے پروں کی طرح سیدھے ایک دوسرے کے پاس سے گزرتے ہیں۔

  5. گھمانا اور سنبھالنا

    6 کی گنتی پر گھماؤ مکمل کرو، کراس ہولڈ کو ختم کرو اور udansa کے Jive کی بند یا کھلی بنیادی پوزیشن میں ہم آہنگی کے ساتھ واپس آ جاؤ۔

Windmühle کے اہم Do's اور Don'ts

ایسا کرو

  • اپنے بازوؤں کو ہر وقت سیدھا اور مستحکم رکھو
  • مسلسل ایک دوسرے کے گرد گھومتے رہو
  • ہاتھ بدلنے کا عمل گنتی 3 پر روانی سے شروع کرو

ایسا نہ کریں

  • اپنی کہنیوں کو موڑیں اور بازوؤں کو قریب لائیں
  • ایک ہی جگہ پر کھڑے رہیں یا رک جائیں
  • اپنے پارٹنر کا ہاتھ تیزی سے پکڑیں یا جھٹکا دیں

تین مراحل میں Jive ونڈ مل چیک

شروع کرنے سے پہلے

تیاری

ڈانس شروع کرتے وقت

کے دوران

فگر کے بعد

اس کے بعد

عام سوالات

  1. Jive میں ونڈمل کو کلاسک چھ کے تال (six-count) پر گنا جاتا ہے۔ یہ حرکت 1، 2 پر بیک پلیس سٹیپ (back-place step) سے شروع ہوتی ہے، جس کے بعد 3، 4، 5 اور 6 پر گول گھومتے ہوئے قدم اٹھائے جاتے ہیں۔

آپ کے قریب Jive کورسز

Jive سیکھیں اور ونڈ مل جیسے شاندار اسٹیپس براہ راست متعلقہ کورس میں سیکھیں۔

تمام متعلقہ کورسز دیکھیں

Jive کے لیے اپنا ڈانس پارٹنر تلاش کریں

udansa پر آپ کو اپنے آس پاس ایسے رقص کے شوقین افراد ملیں گے، جو آپ کے ساتھ نئے اسٹیپس آزمانا چاہتے ہیں اور Jive کو ڈانس فلور پر لانا چاہتے ہیں۔

Jive کے لیے اپنا ڈانس پارٹنر تلاش کریں

مزید پڑھیں