Langsamer Walzer بنیادی قدم: مرحلہ وار گائیڈ

Slow Waltz جھولتے ہوئے رقصوں کی بلا شرکت غیرے ملکہ ہے اور اسے Standardtänze کی دنیا میں سب سے ہم آہنگ شروعات سمجھا جاتا ہے۔ جو کوئی بنیادی قدم پر عبور حاصل کر لیتا ہے، وہ ڈانس فلور پر ایک خوبصورت انداز میں پھسلنے کی بنیاد رکھتا ہے، جس میں کسی قسم کی جلدی نہیں ہوتی۔ اس کی خاص خوبصورتی درست فٹ ورک اور جسم کے اٹھنے اور گرنے کے مخصوص عمل کے ہم آہنگ امتزاج سے پیدا ہوتی ہے۔ بطور مبتدی مایوسی سے بچنے کے لیے، پہلے بنیادی قدم کی جیومیٹری پر مکمل توجہ مرکوز کرنا مددگار ثابت ہوتا ہے: یہ زمین پر ایک مکمل مربع بناتا ہے، جسے Box-Step پیٹرن کہا جاتا ہے۔ جب پاؤں خود بخود یہ راستہ تلاش کر لیں، تب ہی اگلے مرحلے میں حرکت کو بہتر بنانے کا کام کیا جاتا ہے۔

کمرے میں درست سمت کا تعین

مشق کرتے وقت یہ تصور کرنا مددگار ہوتا ہے کہ ہر ساتھی مربع کا آدھا حصہ رقص کر رہا ہے۔ جبکہ رہنمائی کرنے والا شخص دائیں پاؤں سے آگے بڑھنا شروع کرتا ہے، فالو کرنے والا شخص اسی وقت بائیں پاؤں سے پیچھے کی طرف شروع کرتا ہے۔ اس مستقل آئینے کے اثر کی وجہ سے، جوڑا Standardtanz Haltung میں مضبوطی سے جڑا رہتا ہے۔ ایک عام غلطی قدموں کو بہت بڑا رکھنا ہے۔ چھوٹے، کنٹرول شدہ قدم آپ کے لیے توازن برقرار رکھنے اور پنجوں اور ایڑی کی مخصوص تکنیک کو صاف ستھرا انجام دینے میں آسانی پیدا کرتے ہیں۔