Nhảy đến nội dung chính
Chuỗi động tác5 phút

Kết nối các động tác Rumba mà không cần bắt đầu lại

Tác giả: Mary De LucaCập nhật

Tóm lại
  • Bạn kết nối các figures Rumba quen thuộc bằng cách để vị trí kết thúc và chân rảnh phù hợp với phần bắt đầu của figure tiếp theo.
  • Bạn chuẩn bị những lần đổi tay cần thiết ở phần kết thúc của figure trước, không kéo cánh tay.
  • Bạn giữ cách đếm Rumba quen thuộc và không thêm bước chuyển trọng lượng ngoài dự kiến giữa các figures.
  • Trước tiên, bạn luyện ba phần phù hợp thành một vòng lặp, bao gồm cả đoạn nối từ phần cuối đến phần đầu.

Từng động tác riêng lẻ đều ổn, nhưng khi kết hợp lại, các bạn bỗng vấp nhịp. Chính ở chỗ nối này, vốn hiểu biết về các động tác của bạn sẽ trở thành một điệu nhảy mà hai bạn có thể cùng tiếp nối, không cần dựng lại từ đầu sau mỗi phần.

Những thứ các bạn cần cho tập đầu tiên của mình

  • Ba tổ hợp Rumba đã được luyện tập riêng lẻ một cách thành thạo
  • Cách đếm nhịp Rumba chung mà cả hai đã quen thuộc
  • Một bạn nhảy được phân vai dẫn và theo rõ ràng
  • Không gian tập rộng rãi và giày khiêu vũ phù hợp với mặt sàn
  • Một tờ hướng dẫn vị trí bắt đầu và các bước chuyển tiếp

Kết nối quan trọng hơn tên động tác

Một tổ hợp động tác Rumba không thể thực hiện trôi chảy chỉ vì bạn biết tên của cả hai động tác. Cùng một động tác có thể bắt đầu hoặc kết thúc khác nhau tùy biến thể trong từng lớp học. Điều quan trọng là cách thực hiện cụ thể mà hai bạn đã học: hai bạn đứng đối diện hay mở ra, đang kết nối tay như thế nào, và mỗi người được tự do dùng chân nào? Bước tiếp theo phải thực hiện được từ tư thế kết thúc thực tế. Tư thế cơ thể tương tự là chưa đủ nếu trọng lượng đang dồn lên sai chân.

Các bạn có thể bắt đầu với một tổ hợp bước cơ bản, một động tác Rumba Cucaracha đã biết và Hand to Hand, miễn là các biến thể của hai bạn có cách kết nối phù hợp. Tên động tác chỉ là gợi ý, không phải một trình tự bước áp dụng cho tất cả mọi người. Với mỗi tổ hợp, hãy ghi lại tư thế bắt đầu và kết thúc của cả hai vai trò. Nếu một động tác có nhiều cách kết thúc mà các bạn đã học, hãy chủ động chọn cách phù hợp thay vì tùy hứng bước thêm một chân.

Tổ hợp cuối cùng cũng cần có cách kết thúc phù hợp: chỉ khi nó dẫn trở lại điểm bắt đầu thì mới tạo thành một vòng lặp. Các bạn có thể chủ động thêm một đoạn bước cơ bản. Đây là một tổ hợp bước thông thường với nhịp điệu cố định, không phải bước sửa vội. Trong những lần tập đầu tiên, hãy giữ nguyên thứ tự. Chỉ bắt đầu tự do lựa chọn khi các đoạn chuyển tiếp đã diễn ra trơn tru, không bị ngắt quãng.

Khi ôn tập, một ghi chú ngắn về sự kết nối hữu ích hơn một danh sách dài tên các động tác.
Khi ôn tập, một ghi chú ngắn về sự kết nối hữu ích hơn một danh sách dài tên các động tác.

Kết hợp một chuỗi Rumba ngắn

  1. Chọn ba động tác quen thuộc

    Chẳng hạn, hãy chọn bước cơ bản, Cucaracha và Hand to Hand theo những biến thể quen thuộc của hai bạn. Hãy nhảy từng động tác riêng lẻ cho đến khi kết thúc trọn vẹn, không tự động nối thêm bước nào sau đó, để phần kết thực sự của động tác được thể hiện rõ.

  2. Ghi lại phần bắt đầu và kết thúc

    Ghi lại chân tự do, hướng của hai người so với nhau và các tay đang nắm nhau ở phần bắt đầu và kết thúc của mỗi tổ hợp. Xác định chân theo góc nhìn của từng người, không dùng cách gọi “phía trong” hay “phía ngoài”.

  3. Sắp xếp các bước chuyển phù hợp

    Hãy xếp các tổ hợp nối tiếp nhau sao cho phần kết thúc của mỗi tổ hợp phù hợp với phần bắt đầu của tổ hợp tiếp theo. Hãy tính cả đoạn nối quay lại tổ hợp đầu tiên; nếu không tạo thành vòng khép kín, hãy thay một tổ hợp hoặc dùng một phần kết thúc phù hợp đã học, thay vì tự nghĩ thêm một bước.

  4. Nhảy chậm điểm nối đầu tiên

    Chỉ nhảy phần kết thúc của tổ hợp thứ nhất và phần bắt đầu của tổ hợp thứ hai, ban đầu theo nhịp đếm thành tiếng. Dừng ngay trước điểm nối: Cả hai phải để chân cần dùng được tự do và có thể tiếp tục mà không cần đổi vị trí chân.

  5. Chuẩn bị tay ở phần kết thúc

    Hãy tạo độ mở cần thiết hoặc thực hiện động tác đổi tay đã học ngay trong phần kết thúc của động tác trước. Giữ kết nối nhẹ nhàng và để trống đường đi cho bước tiếp theo; người theo không nên phải với tay nắm lại hoặc đổi vị trí vì bị kéo.

  6. Bổ sung các bước chuyển tiếp còn lại

    Hãy luyện điểm nối từ phần thứ hai sang phần thứ ba theo cách tương tự, sau đó luyện chuyển về phần đầu tiên. Trước mỗi lần thử, chỉ nói phần nối đã định trước, rồi nhảy mà không hô thêm gì nữa, như vậy những lời hướng dẫn sẽ trở thành một chuỗi chuyển động dễ theo dõi.

  7. Lặp lại chuỗi động tác theo nhạc

    Hãy nhảy trọn vẹn chuỗi động tác theo một bản Rumba quen thuộc vài lần và giữ nguyên cách đếm nhịp. Nếu các bạn có thể vào lại mà không cần chỉnh bước chân hay loay hoay tìm điểm nắm tay, nghĩa là chuỗi động tác đã chắc; nếu bị khựng, hãy tập riêng đúng chỗ nối đó, thay vì thay đổi mọi thứ cùng lúc.

Buông kết nối một cách có ý thức

Như thế này

  • Dùng một tổ hợp hoàn chỉnh làm động tác nối
  • Ghi riêng chân tự do cho từng vai
  • Thực hiện đổi tay như một phần của đoạn kết
  • Luyện tập cả cách trở về vị trí ban đầu

Đừng làm như thế

  • Bù bằng một bước chuyển trọng lượng ngoài dự kiến
  • Cho rằng cả hai vai đều có cùng chân rảnh
  • Đến bước tiếp theo mới cuống cuồng đổi tay nắm
  • Dừng lại sau tổ hợp cuối cùng

Cách nhận biết một chuỗi động tác luyện tập đã hoàn chỉnh

Trước khi ghép lại

Lựa chọn

Sau khi luyện tập từng phần

Nối các phần

Sau khi chạy bài cùng nhạc

Ôn tập

Câu hỏi thường gặp

  1. Không, không phải cách thực hiện nào bạn đã học cũng có thể nối ngay với mọi cách thực hiện khác. Chân tự do khác nhau hoặc hướng cơ thể khác nhau có thể khiến hai động tác không thể nối trực tiếp. Khi đó, hãy chọn một biến thể phù hợp hoặc một bước nối quen thuộc; chỉ nối tên các động tác lại với nhau thì chưa tạo thành một chuỗi có thể nhảy được.

Tiếp tục luyện tập Rumba trong các khóa học Latin

Trong một khóa học Latin phù hợp, bạn có thể kết hợp những bước Rumba đã biết thành một chuỗi động tác liền mạch.

Xem tất cả khóa học phù hợp

Bài nhảy của bạn cần một bạn nhảy

Trên udansa, bạn tìm được bạn nhảy để cùng luyện tập và ghép các hình Rumba quen thuộc. Hãy mô tả những bước nhảy bạn đã biết và vai trò bạn muốn luyện tập.

Bài nhảy của bạn cần một bạn nhảy