Khi bước Waltz trở nên quá lớn

Một bước dài không tự động là sai. Bước đi trở nên quá lớn với bạn khi bàn chân và cơ thể không còn di chuyển cùng nhau: bàn chân đã đặt xa về phía trước, phía sau hoặc sang bên, trong khi trọng lượng của bạn vẫn ở chân trụ ban đầu. Khi đó, bạn phải kéo người theo, đổ thân trên về phía trước hoặc bù khoảng cách bằng một động tác ngoài dự tính. Phản ứng này cho biết nhiều điều hơn khoảng cách trên sàn.

Hãy xem xét một chuỗi bước mà bạn đã biết, chẳng hạn như một chuỗi bước khép trong điệu Waltz chậm. Bước tiến hoặc lùi, bước sang bên và bước khép có những nhiệm vụ khác nhau. Vì vậy, các bước không nhất thiết phải dài bằng nhau. Đặc biệt, một bước sang bên mở rộng có thể tạo ra quãng đường lớn hơn mức bạn có thể thoải mái chuyển trọng lượng sang sau đó. Bước đầu tiên cũng có thể quá dài nếu bạn đặt chân ra xa rồi mới di chuyển cơ thể.

Việc bạn phải chỉnh lại một chút ở cuối chuỗi bước chưa cho biết nguyên nhân nằm ở đâu. Nguyên nhân có thể đã xuất hiện từ trước. Còn nếu chỉ thiếu động tác khép chân hoàn toàn, phần giải thích về khép chân trong Waltz sẽ giúp ích. Đây là một nhiệm vụ khác với độ dài quãng đường của bước đi ngay trước đó.

Một lượt nhảy dài có thể che khuất bước nổi bật: bạn đổi hướng, nhớ các động tác và liên tục điều chỉnh. Hai ô nhịp của một chuỗi quen thuộc sẽ dễ so sánh hơn. Hai ô nhịp này là khung luyện tập, không phải quy định kỹ thuật. Bạn chỉ cần chuyển động vừa đủ để cảm nhận ảnh hưởng của bước đáng ngờ.

Hãy lặp lại cùng một đoạn từ cùng điểm xuất phát và đếm thành tiếng. Việc đếm giúp bạn gắn cảm giác với một bước cụ thể. Có thể phách một vẫn còn thoải mái, đến phách hai bạn đứng dang rộng rồi phải thu người lại. Khi đó, phách hai là một bước đáng xem xét. Nếu bạn đã cảm thấy bị kéo căng ngay sau phách một, hãy bắt đầu tìm ở đó.

Một lần thử chưa nói lên nhiều điều. Nếu cùng một khó khăn xuất hiện qua nhiều lần lặp tương tự, bạn sẽ xác định nguyên nhân đáng tin cậy hơn. Để so sánh, chỉ cần bước ngắn hơn một chút ở bước đáng ngờ. Trước tiên, hãy giữ nguyên phần còn lại của chuỗi. Nếu động tác bù trừ biến mất, đó là dấu hiệu cho thấy độ dài bước tại vị trí này không phù hợp với cách bạn chuyển động hiện tại.

Cùng lúc xử lý nhiều khó khăn sẽ khiến kết quả khó xác định. Bạn có thể tìm thêm các bài tập riêng trong phần tổng quan về luyện tập các chuỗi Waltz quen thuộc.

Một biến thể rút ngắn được xem là hiệu quả khi bạn vẫn nhận ra cùng một chuỗi động tác. Bạn đặt chân theo đúng thứ tự, chuyển trọng lượng ở những vị trí đã định và không cần thêm bước nào. Ở đây, ngắn hơn nghĩa là chọn điểm đặt chân gần hơn. Điều đó không có nghĩa là chỉ chạm nhẹ chân xuống rồi giữ trọng lượng trên chân cũ.

Không cần thay đổi tối đa. Nếu bạn lập tức giảm một bước sang ngang rộng thành một chuyển động rất nhỏ, có thể bạn cũng làm thay đổi hình dáng của động tác. Đặt chân gần hơn một chút sẽ giúp so sánh tốt hơn. Nếu vẫn kiểm soát được chuyển động, bạn đã tìm được độ dài phù hợp để luyện tập. Nếu chuỗi động tác trở nên vội vã hoặc không rõ ràng, bạn đã rút ngắn quá nhiều hoặc độ dài không phải nguyên nhân thực sự.

Khi nhảy theo cặp, hai người cần di chuyển ăn khớp với nhau, nhưng không nhất thiết phải giống hệt như đo bằng thước. Chiều cao và vai trò trong động tác có thể khác nhau. Vì vậy, việc rút ngắn hiệu quả với một người không có nghĩa người kia cũng nên điều chỉnh y như vậy. Hãy trao đổi về bước cụ thể đó, thay vì nhận xét chung chung như “Bạn nhảy bước quá dài”.

Cuối cùng, khi nhảy theo nhạc, bạn sẽ biết biến thể này có phù hợp với tốc độ quen thuộc của hai người hay không. Khi kiểm soát tốt hơn, bạn có thể dần phát triển độ dài bước của mình. Biến thể nhỏ là công cụ để so sánh, không phải giới hạn cố định lâu dài.