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Kết nối các động tác5 phút

Waltz chậm: Chuỗi động tác với cả hai hướng xoay

Tác giả: Bernhard De LucaCập nhật

Kurz gesagt
  • Die Folge besteht aus Rechtsdrehung, rechtsfüßigem Wechsel, Linksdrehung und linksfüßigem Wechsel und dauert sechs Takte.
  • Jede vollständige Drehung dauert zwei Takte, jeder geschlossene Wechsel dauert einen Takt.
  • Die führende Rolle beginnt rechts vorwärts, die folgende Rolle links rückwärts.
  • Nach dem letzten Wechsel sind Anfangsfuß und Blickrichtung für dieselbe Folge wieder hergestellt.

Eine Figur kann einzeln sicher sitzen und im Anschluss trotzdem scheitern. Sobald beide denselben Übergang erwarten, entfällt das hektische Suchen nach einem zusätzlichen Schritt zwischen den Drehungen.

Das brauchst du für diese Verbindung

  • Bekannte Rechts- und Linksdrehung mit jeweils sechs Schritten
  • Bekannte geschlossene Wechsel mit vollständigem Gewichtswechsel
  • Ein Tanzpartner mit fest vereinbarter führender und folgender Rolle
  • Freie Übungsfläche mit ebenem, geeignetem Boden
  • Walzermusik im Dreivierteltakt und sichere Tanzschuhe

Der freie Fuß bestimmt den nächsten Anschluss

Diese Schrittkombination im Langsamen Walzer verwendet vollständige Rechts- und Linksdrehungen, keine halben Drehungen und keinen Kreisel. Jede Drehung umfasst sechs Schritte über zwei Takte. Entscheidend ist das belastete Bein am Ende: Nach der Rechtsdrehung steht die führende Rolle auf links, nach der Linksdrehung auf rechts. Direkt die Drehseite zu tauschen würde deshalb den falschen Anfangsfuß verlangen.

Der geschlossene Wechsel schafft den passenden freien Fuß, ohne einen zusätzlichen Takt Pause einzubauen. Rechtsfüßig und linksfüßig bezeichnen hier immer den Anfangsfuß der führenden Rolle. Die folgende Rolle verwendet jeweils den entgegengesetzten Fuß. Du brauchst also keine zusätzlichen Schritte, um beide Rollen aufeinander abzustimmen.

Für diese konkrete Folge beginnt die führende Rolle schräg zur Wand und beendet die Rechtsdrehung schräg zur Mitte. Die Linksdrehung bringt sie anschließend wieder schräg zur Wand. Gemeint sind Blickrichtungen relativ zur Tanzrichtung, nicht feste Punkte im Zimmer. Die folgende Rolle blickt jeweils entgegengesetzt.

Die sechs Takte sind eine Zähleinheit, keine Aussage über den Aufbau jedes Musikstücks. Wenn du daraus einen längeren Abschnitt machen möchtest, hilft die Anleitung zum kurzen Walzer-Tanzslot. Die Einzeltechnik der bekannten Figuren bleibt hier bewusst außen vor.

Một cặp đôi khiêu vũ sát nhau theo điệu Salsa, Tango hoặc Waltz
Chuỗi bước di chuyển khắp không gian và không tự động quay lại vị trí ban đầu.

Die sechs Takte als geschlossene Folge tanzen

  1. Thiết lập tư thế bắt đầu chung

    Ở vị trí người dẫn, hãy đứng với trọng lượng dồn lên chân trái, chân phải thả lỏng, hướng chéo về phía tường. Người theo đứng đối diện, dồn trọng lượng lên chân phải, chân trái thả lỏng. Cả hai giữ tư thế khiêu vũ khép kín và đếm “một, hai, ba” trong mỗi ô nhịp.

  2. Thực hiện vòng xoay phải trong hai nhịp

    Ở nhịp một và hai, hãy thực hiện vòng xoay phải hoàn chỉnh quen thuộc, người dẫn bắt đầu bằng chân phải bước tới, người theo bắt đầu bằng chân trái bước lùi. Cuối động tác, người dẫn hướng mặt chéo về phía giữa; chân phải của người dẫn và chân trái của người theo lại được tự do.

  3. Den rechtsfüßigen Wechsel anschließen

    Tanze in Takt drei den geschlossenen Wechsel, führend rechts vorwärts und folgend links rückwärts beginnend, ohne zusätzliche Drehung. Danach ist führend links frei, folgend rechts; die Blickrichtungen bleiben erhalten und passen zum Beginn der Linksdrehung.

  4. Die Linksdrehung über zwei Takte tanzen

    Tanze in Takt vier und fünf die bekannte vollständige Linksdrehung, führend links vorwärts, folgend rechts rückwärts beginnend. Danach blickst du führend wieder schräg zur Wand; links ist frei, während folgend der rechte Fuß frei bleibt.

  5. Den linksfüßigen Wechsel setzen

    Tanze in Takt sechs den geschlossenen Wechsel, führend links vorwärts und folgend rechts rückwärts beginnend, ohne zusätzliche Drehung. Schließe mit vollständiger Gewichtsübernahme ab: Führend stehst du links, folgend rechts, genau wie vor dem ersten Takt.

  6. Mit der nächsten Rechtsdrehung fortsetzen

    Beginne auf der nächsten Eins erneut mit der Rechtsdrehung, ohne Antippen oder Zwischenschritt. Die Folge ist angeschlossen, wenn beide sofort mit dem vorgesehenen freien Fuß starten; die Zählung beginnt wieder bei Takt eins, während ihr weiter durch den Raum tanzt.

Eindeutige Anschlüsse statt Ersatzschritte

So ja

  • Beide Drehtakte tanzen, bevor der Wechsel beginnt
  • Den geschlossenen Fuß belasten und den anderen freigeben
  • Den Wechsel ohne zusätzliche Drehung anschließen
  • Nach Takt sechs auf der nächsten Eins weitertanzen

Đừng làm như vậy

  • Đổi hướng xoay sau khi mới xoay nửa vòng
  • Khép hai bàn chân lại nhưng vẫn để trọng lượng ở giữa
  • Tiếp tục xoay luân phiên và mất phương hướng của bước tiếp theo
  • Chèn thêm một bước bắt đầu sau nhịp thứ sáu

Khả năng kiểm soát của bạn trước, trong và sau mỗi chuỗi động tác

Vor dem Start

Aufstellung

Nach Takt drei

Anschluss

Nach Takt sechs

Wiederholung

Câu hỏi thường gặp

  1. Chuỗi bước này phù hợp với bạn nếu bạn đã có thể nhảy riêng từng động tác xoay trọn vòng và bước đổi chân khép. Chỉ biết bước cơ bản tại chỗ thì chưa đủ, vì phần kết nối đòi hỏi bạn phải ở những tư thế kết thúc khác nhau. Hướng dẫn này không dạy bạn các động tác mới.

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Nhảy sáu ô nhịp cùng nhau

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