Nhảy đến nội dung chính
Các bài nhảy solo5 phút

Học Shim Sham: Cách ghép phiên bản Lindy Hop

Tác giả: Mary De LucaCập nhật

Tóm lại
  • Phiên bản Lindy Hop kết hợp các bước Shim-Sham, Push với Crossover, Tacky Annie và Half Break theo các đoạn cố định.
  • Ở lượt đầu tiên, Full Break kết thúc các đoạn; ở lượt thứ hai, Freeze thay thế các Break này.
  • Tiếp theo là Boogie Back kết hợp với Boogie Forward, rồi Boogie Back kết hợp với Shorty George.
  • Bạn luyện tập từng khối tám nhịp riêng lẻ trước, sau đó nối các bước chuyển để hoàn thành toàn bộ bài solo.

Một bước nhảy quen thuộc có thể đột nhiên biến mất khi đến đoạn tiếp theo. Một trình tự đáng tin cậy giúp đôi chân bạn nhẹ nhàng hơn: bạn không còn phải nghĩ xem nên thực hiện động tác nào tiếp theo khi nhạc vang lên.

Bạn cần những gì để kết hợp

  • Các bước Shim-Sham, Push kết hợp Crossover và Tacky Annies
  • Half Break và Full Break là những tổ hợp chuyển động quen thuộc
  • Boogie Back, Boogie Forward và Shorty George
  • Nhạc Swing với nhịp phách rõ ràng
  • Giày đế bằng và không gian trống để di chuyển những bước nhỏ về phía trước

Các khối tám nhịp giúp dễ nắm thứ tự

Khi ghép các bước lại với nhau, việc tách riêng hai điều sẽ giúp bạn: đôi chân ghi nhớ tổ hợp động tác, còn trí nhớ ghi nhớ vị trí của tổ hợp đó. Vì vậy, hướng dẫn này giả định rằng bạn đã có thể thực hiện riêng từng bước được nhắc đến. Hướng dẫn sắp xếp phiên bản Lindy Hop phổ biến, với các đoạn break ở lượt đầu tiên và các vị trí Freeze ở lượt thứ hai. Ở đây, Freeze có nghĩa là bạn dừng bước chân trong khi nhạc vẫn tiếp tục.

Đếm nhạc liên tục theo từng nhóm tám nhịp. Bốn phần đầu tiên mỗi phần chiếm bốn nhóm tám nhịp. Các bước Shim-Sham, Pushes với Crossovers và Tacky Annies lần lượt gồm ba nhóm tám nhịp động tác và một nhóm tám nhịp kết thúc. Trong khi đó, phần Half-Break có hai cặp Half Break và Full Break. Cấu trúc bên trong khác nhau này là điểm quan trọng nhất cần ghi nhớ. Đoạn mở đầu thuộc về động tác, nhưng không kéo dài thêm khối nhịp nhạc.

Chỉ ghi lại tên các phần, không cần liệt kê dài dòng mọi động tác chân. Để ôn tập ngắn giữa hai buổi học, bạn có thể dùng kế hoạch luyện tập giữa hai buổi học. Nếu bạn vẫn còn thiếu một số tổ hợp động tác, hướng dẫn về khóa học Swing phù hợp với mục tiêu học tập của bạn sẽ giúp bạn định hướng việc luyện kỹ thuật có trọng tâm. Sau đó, khi ghép các bước lại với nhau, hãy tập trung vào các đoạn chuyển tiếp thay vì thêm những động tác trang trí.

Hai người bạn nhảy Lindy Hop trong công viên
Một thẻ trình tự ngắn dễ nắm bắt hơn giữa hai lần thử so với phần mô tả bằng chữ về các bước chân.

Ghép hoàn chỉnh bài nhảy

  1. Bắt đầu với các bước Shim-Sham

    Nhảy ba cụm Shim-Sham, mỗi cụm tám nhịp, sau đó nhảy một cụm Full Break tám nhịp. Khi tập, hãy nói “thứ nhất, thứ hai, thứ ba, Break”; Break thay cho cụm tám nhịp thứ tư, không phải phần thêm vào.

  2. Nối tiếp với Pushes và Crossovers

    Thực hiện ba cụm Pushes dài tám nhịp, ngay sau đó là Crossovers, rồi kết thúc bằng một cụm Full Break dài tám nhịp. Hãy sử dụng các lần đổi bên trong chuỗi bước chân bạn đã học; bạn đang làm đúng nếu phần này cũng kết thúc sau bốn cụm tám nhịp.

  3. Kết hợp Tacky Annies

    Hãy nhảy Tacky Annies trong ba nhịp tám, tiếp theo là Full Break trong một nhịp tám. Bây giờ hãy nối liền ba phần đầu tiên; mỗi tên động tác mới bắt đầu sau nhịp tám kết thúc của phần trước.

  4. Kết hợp Half Break với Full Break

    Nhảy một Half Break trong tám nhịp, một Full Break trong tám nhịp, rồi lặp lại cặp này một lần. Như vậy là kết thúc lượt đầu tiên; ở đây, hãy nhớ “nửa, trọn, nửa, trọn” thay vì mẫu trước đó “ba bước, rồi Break”.

  5. Lặp lại đoạn nhảy với các nhịp Freeze

    Lặp lại cả bốn phần theo cùng thứ tự và độ dài, nhưng thay mỗi nhịp 8 Full Break bằng một nhịp 8 Freeze. Giữ chân đứng yên và tiếp tục đếm; ở phần cuối, chuỗi giờ sẽ là Half Break, Freeze, Half Break, Freeze.

  6. Kết hợp Boogie Backs và Forwards

    Thực hiện một đoạn Boogie Back tám nhịp rồi một đoạn Boogie Forward tám nhịp, sau đó lặp lại cặp này. Giữ các bước di chuyển nhỏ để khi thực hiện tổ hợp lùi, bạn không đi ngày càng xa vị trí ban đầu.

  7. Kết thúc bằng Shorty George

    Nhảy Boogie Back trong tám nhịp, sau đó nhảy Shorty George trong tám nhịp, rồi lặp lại cặp động tác này. Lượt Shorty George tám nhịp cuối cùng kết thúc bài solo được ghép ở đây, sau đó bạn không cần lặp lại bốn phần đầu nữa.

Giữ các đoạn chuyển tiếp thật mượt mà

Đúng rồi

  • Gọi tên phần tiếp theo ngay trong tám nhịp kết thúc
  • Khắc phục một lần tiếp xúc chân không chuẩn theo nhịp đang chạy
  • Khi Freeze, giữ ánh mắt nhìn thẳng
  • Giữ các đường di chuyển Boogie trong phạm vi không gian trống của bạn

Đừng làm như vậy

  • Chỉ sau khi kết thúc mới nghĩ xem phần nào sẽ tiếp theo
  • Dừng cả bản nhạc chỉ vì một lỗi bước chân
  • Nhìn xuống khi freeze và lỡ mất nhịp vào
  • Liên tục di chuyển khắp phòng cùng mỗi cặp nhảy Boogie

Buổi học thử của bạn cần đánh dấu hoàn thành

Trước lần tập thử đầu tiên

Chuẩn bị

Sau khi ghép các phần

Kết nối

Sau lượt tập với nhạc

Đánh giá

Câu hỏi thường gặp

  1. Nhiều động tác trong phiên bản Lindy Hop phổ biến bắt đầu bằng một nhịp lấy đà ở nhịp 8. Dù vậy, hãy tiếp tục đếm các nhóm tám nhịp theo nhạc, thay vì thêm một nhịp đếm cho mỗi nhịp lấy đà. Khi thử lần đầu, hãy tự đếm trước trọn một nhóm tám nhịp; nhịp 8 cuối cùng sẽ chuẩn bị cho bước Shim Sham đầu tiên của bạn.

Các khóa học Jazz cho kỹ thuật bước chân solo của bạn

Với việc luyện tập Solo Jazz, bạn có thể củng cố những động tác tạo nên Shim Sham của mình.

Xem tất cả khóa học phù hợp

Cùng nhau luyện vững trình tự

Trên udansa connect, bạn có thể tìm bạn nhảy để cùng tập Shim Sham theo hàng bên cạnh nhau. Hẹn nhau tập một lượt với tên các phần được xướng to, rồi tập thêm một lượt chỉ theo nhạc.

Cùng nhau luyện vững trình tự